استنشاق البخار لعلاج الجيوب الانفية

استنشاق البخار لعلاج الجيوب الانفيه

اليوم هقدملكم طريقة عمل استنشاق البخار للعلاج جيوب الانف يارب اكون افدتكم

صور استنشاق البخار لعلاج الجيوب الانفية

 

 

لتحضير البخار كعلاج استنشاقة ربما تضع الماء الساخن اما في اناء واما في حوض صغير في معظم الحالات يمكنك اختيار الطريقة التي تجد انها اكثر ملائمة و راحة و لكن اذا استخدمت الاعشاب الطازجة او الجافة يجب ان تستخدم اناء مصنوع من الزجاج او من المينا بدلا من الحوض لوضع الماء

 

استخدام اناء

اذا اخترت ان تستخدم اناء لحمل الماء و كنت تستخدم عشابا جافة او طازجة فتكد انك تستخدم اناء من الزجاج او المينا فقط و هذا مهم لان الاناء المعدنى يمكن ان يجعل العشب يقفد جزءا من خصائصة الطبية اذا كنت تستخدم الماء فقط

فان اي نوع من الاوانى يكون مناسبا.

 

امل اناء و اسعا بالماء و احملة الى الغلاية ثم ابعد الاناء عن مصدر الحرارة و ضعة على حامل يحمية من الحرارة او لوح خشبى على ارتفاع مناسب للاستناشاق العلاجي

عندما تتوقف فقاعات الماء اضف اعشابا طازجة او جافة او عدة نقاط من الزيت الاساسى للماء

اسمح للماء ان يبرد قليلا ثم ضع رسك فوق الاناء و تنفس من الخار

احبس البخار بثنى منشفة فوق رسك و الاناء جاعلا منها خيمة عادة من خمس الى عشر دقائق من الباخر يجب ان تكون كافية لزالة احتقانك

فى بعض الحالات ربما تختار ان تمد الجلسه

حافظ على رسك بعيدا بدرجة كافية عن الماء حتى لا يحرق البخار جلدك او يهيجه

صور استنشاق البخار لعلاج الجيوب الانفية

 

images/5/6cbbd77778dcc394733836edc6f383f8.jpg

 

 

 

 

430 views

استنشاق البخار لعلاج الجيوب الانفية