اسرع طريقة لتطويل اللحية اسهل طرق تكثيف اللحيه

اسرع طريقَة لتطويل اللحيه

اللحيه هيسنه عَن الرول صليِ الله عَليه وسلم لذلِك هِيِ جُزء مِن اجزاءَ الجسم ويَجب الاهتمام والعنايه بها

والمحافظة عَليها وغسلها جيدا لأنها تعطيك مظهر ويَجب ان تهتم بهَذا المهر حتّى لا يكون

مظهرك قبيح أو مقذذ لزوجتك أو اقاربك أو الناس عموما ولان النظافه مِن الايمان

صور اسرع طريقة لتطويل اللحية اسهل طرق تكثيف اللحيه

 افضل الطرق  لنمو شعر الوجه

 

اولا يَجب ان تنام بطريقَة كافيه أيِ لا تقل عَن 6 سعات والاحسن 8 سعات حتّى تاخذ فتره كافيه
ويَجب النوم فِيِ فتهر نمو شعر الوجه مِن 10 اليِ 2 حتّى تحصل عليِ خلايا قويه لنمو الشعر

يَجب ان تاكل الكثير مِن الاغذيه لتيِ تَحْتويِ عهليِ فيتامين D وفيتامين E
علشان تحصل عليِ شَكل رائع وجذاب.

 

غسل البشره بالماءَ الدافئ ومطهر معتدل كُل صباح ومساء.

صور اسرع طريقة لتطويل اللحية اسهل طرق تكثيف اللحيه

 

اذا كنت تشرب سجاير أو مدخن لايِ شيِ يَجب الابطال مِنها خِلال هَذه الفتره لأنها توثر عليِ اللون والشَكل وَضعف النمو
حاول دائما ان تمارس رياضه اليوجا بشَكل مستمر يوميا تيِ تهدا اعصابك وتتنشط الخلايا بشَكل جيد

هَذا كله سوفَ يفيدك وأيضا سوفَ يفيد جسمك وحالتك النفسيه بشَكل رائع وجميل

 

  • مشاكل اللحية للرجل
14٬682 views

اسرع طريقة لتطويل اللحية اسهل طرق تكثيف اللحيه