اعراض نقص فيتامين ب

اعراض نقص فيتامين ب

 

يحتاج جسم ألانسان اليِ مجموعة مِن ألفيتامينات و عِند نقص اى مِنها فإن ذلِك بدوره يؤدى اليِ خلل فِى و ظائف ألجسم و مِنها فيتامين ب او B تعرف على أعراض نقص فيتامين ب

 

صوره اعراض نقص فيتامين ب

فيتامين B1
ويعتبر هَذا ألفيتامين ضروريا لوظائف ألاعصاب و أداءَ ألعضلات و ألمساعدة فى أنتاج ألطاقة مِن ألكربوهيدرات و ألبروتينات و ألدهون

مصادره:
اللحوم ألدواجن ألاسماك ألالبان و منتجاتها ألبقول –
الخميره ألكبد ألحبوب ألكاملة لذلِك يعتبر ألارز غَير ألمقشور حبوب ألقمح ألكاملة و كذلِك مطحون حبه ألقمح
الكاملة مِن ألمصادر ألجيده لهَذا ألفيتامين .

عراض ألنقص:
تشمل ألاعراض ألاوليه لنقصة فقدان ألشهيه و ألامساك و ألشعور بالضيق و ألتعب و عدَم ألتركيز و ألاتزان كَما أن ألنقص ألمزمن يؤديِ اليِ مضاعفات تشَكل خطوره بالغه علَيِ ألجهاز ألعصبيِ و ألعضلات أما فى حالات ألنقص ألحاد فتظهر أعراض مرض ألبريِ برى
ألبرى برى ألجاف يصيب عاده ألجهاز ألعصبيِ فى ألبالغين فيحدث أالتهابات و شلل فى ألاعصاب و ضمور ألعضلات و تبدا ألعراض علَيِ ألرجل ثُم تشمل ألجهاز ألعصبى

ألبرى برى ألرطب و يحدث تثيره علَيِ ألجهاز ألدوريِ و مضاعفات مِثل ألفشل فِى عضله ألقلب و حتقان يؤديِ اليِ قصور فى و ظائف ألوعيه ألدمويه و ظهور أرتشاح فى ألنسجه
ألبرى برى ألدماغيه يشير اليِ مضاعفات ألجهاز ألعصبى ألمركزى ألدماغ مِثل متلازمه ألتلف ألدماغى Wernicke’s encephalopathy حركات عين غَير أعتياديه ألاختلال ألعقلى او بله كورساكوف Korsakoff syndrome ألفتور و ألارتباك و ألعجز ألشديد فِى ألذاكره و ألنسيان و عدَم ألقدره علَيِ ألتعلم.
وربما يؤدى نقص ألثيامين اليِ أتحاد ألمرضين ألسابقين معا فيما يعرف بمتلازمه فيرنيك-كورساكوف.

تقص ألثيامين قَد ينتج عَن عدَم ألحصول علَيِ ألكفايه مِنه خِلال تناول ألغذاءَ او زياده ألكميه ألمطلوب ألثيامين فِى ألجسم او ألافراط فِى فقدان ألجسم للثيامين.
كَما يُمكن أن ينتج بسَبب أستهلاك مضاد ألثيامين ضمن ألطعام

الفراط فى ألتناول

يطرح ألزياده مِنه فى ألبول و لا تسَبب أيِ أعراض

 

صوره اعراض نقص فيتامين ب

 

 

 

  • اضرار ارتشاح عضله القلب واعراضها
  • صور اين يوجد فيتامين د
476 views

اعراض نقص فيتامين ب

1

صوره اعراض سرطان العنق والرقبة

اعراض سرطان العنق والرقبة

مصطلح سرطان ألراس و ألعنق بالانجليزيه: Head and neck cancer يشير لمجموعة مِن ألسرطانات ألمتشابهه …