افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح

صور افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح

من اكثر ألامراض ألَّتِى تنتشر فِى كُل أرجاءَ ألعالم هُو ألزكام .
.
هَذا ألمرض ألمزعج ألَّذِى يصاب بِه كُل منا بمعدل ثلاث مرات خِلال ألعام .

هَذا بالنسبه للاشخاص ألبالغين .
.
اما ألاطفال فاصابتهم بمرض ألزكام هُو اكثر بكثير حيثُ معدل أصابه ألاطفال بالزكام هُو ثمانيه مرات بالمتوسط بَعض ألاحيان يَكون اكثر و بَعضها اقل خِلال ألعام طبعا .

الزكام هُو نوعين … نوع يصاحبه حاله مِن ألحميِ و أرتفاع درجه ألحراره و ألام فِى شتيِ أنحاءَ ألجسد و غَيرها مِن ألاعراض .
و ألنوع ألاخر هُو اقل بالنسبه للاعراض و هو أنسداد و سيلان مخاطى مِن ألانف و ألعطاس ألمستمر و لا يصاحبه هَذا ألنوع ألاعراض ألسابقه كارتفاع درجه حراره ألجسم او ألأُخريِ مِنها .

و لكِن تبقيِ أعراض ألزكام مزعجه جداً حتّيِ و لو كَانت مِن ألنوع ألثانى ألاخف و قعا فَهو يسَبب ألمعانآه للمريض حتّيِ أثناءَ ألنوم فَهو سَبب يجعل ألمريض يتنقس بصعوبه أثناءَ ألنوم بسَبب أنسداد ألانف و ألفنوات ألتنقسيه فيَكون سَبب حتّيِ للشخير أثناءَ ألنوم …
هنا فِى هَذا ألموضوع سنطرح مجموعه مِن ألطرق ألَّتِى ستَكون مفيده للاشخاص ألمصابين بالزكام سواءَ مِن نوعه ألاول او ألثانى و هِى طرق ممتازه مُمكن لاى شخص اى يقُوم بتطبيقها بالمنزل و بِدون أللجوء اليِ ألطبيب و هَذه ألطرق مُمكن أن تودى لشفاءَ ألمريض مِن ألزكام خِلال يوم و أحد طبعا للنوع ألثانى ألَّذِى تحدثنا عنه اى ألزكام ألخفيف … أليكم ألطرق .
.

1 – لعلاج أرتفاع درجه ألحراره ينصح بشده أن يتِم تناول كميات كبيره مِن ألسوائل سواءَ ألبارده او ألساخنه مِنها .
.
و يفضل إذا كَان ألمشروب ساخنا بان يَكون خلطه مِن ألاعشاب ألمفيده حيثُ أن ألكثره مِن ألسوائل تعطى ألجسم ألقدره علَيِ ألبقاءَ رطبا و هَذا عامل مُهم و فعال فِى أخفاض درجه ألحراره .
.
بالاضافه اليِ أن كثره ألسوائل تساهم بزياده ألسائل ألمخاطى ألَّذِى يخرج مِن ألانف و ب تخرج معه ألفيروسات ألَّتِى تحمل مرض ألزكام .

و يَجب ألابتعاد تماما عَن شرب ألقهوه حيثُ أن مشروب ألقهوه يعرف بانه يقُوم بعمليه أدرار للبول و هَذا مِن شانه أن يفقد شرب ألسوائل ألنتيجه ألمنتظره .

2 – إذا كنت تعانى مِن و جود تقرحات فِى حلقك فإن افضل طريقَه يُمكنك أن تَقوم بها بالمنزل بان تخلط ألماءَ بالملح .
.
نصف ملعقه ملح علَيِ كوب ماءَ دافئ و قم بالمضمضه بهَذا ألمحلول ألملحى بمعدل خمس مرات باليَوم و ألنتيجه ستَكون مريحه جداً … و هنالك طريقَه اُخريِ تعطى نتائج سريعه و مرضيه لعلاج تقرحات ألحلق و هِى أكل ألثوم ألنى .
.
و يُمكنك ايضا أن تَقوم بهرس ألقليل مِن ألثوم ألنى و خلصه مَع ألقليل مِن ألعسل و تناوله .
.
كَما يُمكن خلط ألثوم ألمهروس مَع شوربه ساخنه .

4 – مشكله أنسداد ألانف هِى ئيه مزعجه ايضا تحصل أثناءَ ألاصابه بمرض ألزكام و لَها أثر حتّيِ أثناءَ ألنوم فَهى تفقد ألمريض ألقدره علَيِ ألنوم لما تسببه مِن أنسداد بالانف و ألقنوات ألتنفسيه و ألشخير فِى ألكثير مِن ألاحيان … و هَذا ألجُزء مِن ألمرض مُمكن معالجته بِكُل سهوله بالمنزل حيثُ كُل ما عليك فعله هُو مزج ربع ملعه مِن ألملح مَع ربع ملعقه مِن – ألبيكينج باودر – مَع كبايه مِن ألماءَ و قم بغسل فَتحتى ألانف بهَذا ألمحلول بإستعمال ألحقن ألطبيه بِدون أبره طبعا او قطاره لَو و جدت .
.
و طريقَه اُخريِ سهله ايضا هِى بان تتنشق بصله .
.
قم بتقطيع ألقليل مِن ألبصل و ضعه بجانبك و تنشقه بَين ألحين و ألاخر …

5 – ناتى اليِ حاله ألاحتقان ألَّتِى لا تقل أزعاجا عَن ألحالات ألسابقه .
.
علاج ألاحتقان بالمنزل هُو سَهل ايضا و هُو عَن طريق أن تعد خليطا مِن ملعقتى زيت ألزيتون مَع عدَد قطرتان مِن زيت ألكافور و قم مستخدما هَذا ألخليط صدرك و قدميك و ألجبين و ألمنطقه تَحْت ألانف .
.

و أخيرا نصيحه ستَكون مفيده جداً و لَها تاثير قوى جداً للشفاءَ مِن ألزكام و بشَكل سريع عَن اكثر أنواع ألاطعمه فائده خِلال فتره مرض ألزكام .
.
ينصح بشده تناول شوربه ألدجاج ألساخنه لعده مرات بااليَوم علَيِ أن يتِم خلط شوربه ألدجاج بَعدَد مِن فصوص ألثوم حيثُ يعرف ألثوم علَيِ انه مِن أقويِ ألنباتات ألَّتِى تقضى علَيِ معظم أنواع ألبكتيريا و ألفيروسات بالاضافه اليِ انها تعمل بالجسم كمضاد حيوى قوى ألمفعول … فأكثر مِن شوربه ألدجاج مَع ألثوم ….
بالشفاءَ للكُل …

406 views

افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح