افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح

صور افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح

من أكثر الامراض الَّتِيِ تنتشر فِيِ كُل ارجاءَ العالم هُو الزكام

هَذا المرض المزعج الَّذِيِ يصاب بِه كُل منا بمعدل ثلاث مرات خِلال العام
هَذا بالنسبه للاشخاص البالغين

اما الاطفال فاصابتهم بمرض الزكام هُو أكثر بكثير حيثُ معدل اصابه الاطفال بالزكام هُو ثمانيه مرات بالمتوسط بَعض الاحيان يَكون أكثر و بَعضها أقل خِلال العام طبعا
الزكام هُو نوعين … نوع يصاحبه حاله مِن الحميِ و ارتفاع درجه الحراره و الام فِيِ شتيِ انحاءَ الجسد و غَيرها مِن الاعراض
و النوع الاخر هُو أقل بالنسبه للاعراض وهو انسداد و سيلان مخاطيِ مِن الانف و العطاس المستمر ولا يصاحبه هَذا النوع الاعراض السابقه كارتفاع درجه حراره الجسم أو الاخريِ مِنها
و لكِن تبقيِ اعراض الزكام مزعجه جداً حتّى ولو كَانت مِن النوع الثانيِ الاخف وقعا فَهو يسَبب المعاناه للمريض حتّى اثناءَ النوم فَهو سَبب يجعل المريض يتنقس بصعوبه اثناءَ النوم بسَبب انسداد الانف و الفنوات التنقسيه فيَكون سَبب حتّى للشخير اثناءَ النوم …
هنا فِيِ هَذا الموضوع سنطرح مجموعه مِن الطرق الَّتِيِ ستَكون مفيده للاشخاص المصابين بالزكام سواءَ مِن نوعه الاول أو الثانيِ و هِيِ طرق ممتازه مُمكن لايِ شخص أيِ يقُوم بتطبيقها بالمنزل و بِدون اللجوء اليِ الطبيب و هَذه الطرق مُمكن ان توديِ لشفاءَ المريض مِن الزكام خِلال يوم واحد طبعا للنوع الثانيِ الَّذِيِ تحدثنا عنه أيِ الزكام الخفيف … اليكم الطرق
.

1 – لعلاج ارتفاع درجه الحراره ينصح بشده ان يتِم تناول كميات كبيرة مِن السوائل سواءَ البارده أو الساخنه مِنها

و يفضل إذا كَان المشروب ساخنا بان يَكون خلطه مِن الاعشاب المفيده حيثُ ان الكثره مِن السوائل تعطيِ الجسم القدره عليِ البقاءَ رطبا و هَذا عامل مُهم و فعال فِيِ اخفاض درجه الحراره

بالاضافه اليِ ان كثره السوائل تساهم بزياده السائل المخاطيِ الَّذِيِ يخرج مِن الانف و ب تخرج معه الفيروسات الَّتِيِ تحمل مرض الزكام
و يَجب الابتعاد تماما عَن شرب القهوه حيثُ ان مشروب القهوه يعرف بانه يقُوم بعمليه ادرار للبول و هَذا مِن شانه ان يفقد شرب السوائل النتيجه المنتظره

2 – إذا كنت تعانيِ مِن وجود تقرحات فِيِ حلقك فإن أفضل طريقَة يُمكنك ان تَقوم بها بالمنزل بان تخلط الماءَ بالملح

نصف ملعقة ملح عليِ كوب ماءَ دافئ و قم بالمضمضه بهَذا المحلول الملحيِ بمعدل خمس مرات باليَوم و النتيجه ستَكون مريحه جداً … و هنالك طريقَة اخريِ تعطيِ نتائج سريعه و مرضيه لعلاج تقرحات الحلق و هِيِ اكل الثوم الني

و يُمكنك أيضا ان تَقوم بهرس القليل مِن الثوم النيِ و خلصه مَع القليل مِن العسل و تناوله

كَما يُمكن خلط الثوم المهروس مَع شوربه ساخنه

4 – مشكله انسداد الانف هِيِ ئيه مزعجه أيضا تحصل اثناءَ الاصابه بمرض الزكام و لَها اثر حتّى اثناءَ النوم فَهيِ تفقد المريض القدره عليِ النوم لما تسببه مِن انسداد بالانف و القنوات التنفسيه و الشخير فِيِ الكثير مِن الاحيان … و هَذا الجُزء مِن المرض مُمكن معالجته بِكُل سهوله بالمنزل حيثُ كُل ما عليك فعله هُو مزج ربع ملعه مِن الملح مَع ربع ملعقة مِن – البيكينج باودر – مَع كبايه مِن الماءَ و قم بغسل فَتحتيِ الانف بهَذا المحلول بإستعمال الحقن الطبيه بِدون ابره طبعا أو قطاره لَو وجدت

و طريقَة اخريِ سهله أيضا هِيِ بان تتنشق بصله

قم بتقطيع القليل مِن البصل و ضعه بجانبك و تنشقه بَين الحين و الاخر …

5 – ناتيِ اليِ حاله الاحتقان الَّتِيِ لا تقل ازعاجا عَن الحالات السابقه

علاج الاحتقان بالمنزل هُو سَهل أيضا و هُو عَن طريق ان تعد خليطا مِن ملعقتيِ زيت الزيتون مَع عدَد قطرتان مِن زيت الكافور و قم مستخدما هَذا الخليط صدرك و قدميك و الجبين و المنطقه تَحْت الانف
.

و اخيرا نصيحه ستَكون مفيده جداً و لَها تاثير قويِ جداً للشفاءَ مِن الزكام و بشَكل سريع عَن أكثر انواع الاطعمه فائده خِلال فتره مرض الزكام

ينصح بشده تناول شوربه الدجاج الساخنه لعده مرات بااليَوم عليِ ان يتِم خلط شوربه الدجاج بَعدَد مِن فصوص الثوم حيثُ يعرف الثوم عليِ أنه مِن اقويِ النباتات الَّتِيِ تقضيِ عليِ معظم انواع البكتيريا و الفيروسات بالاضافه اليِ أنها تعمل بالجسم كمضاد حيويِ قويِ المفعول … فأكثر مِن شوربه الدجاج مَع الثوم …
بالشفاءَ للجميع …

370 views

افضل الطرق لعلاج الزكام والرشح