افوائد ومضار الحلبة



افوائد و مضار الحلبه

اروع فائدة تعود علينا من تناول الحلية و اهم الاضرار التي تنتج من الاكثار من شربها

 

صور افوائد ومضار الحلبة

 

تاريخ الحلبه:
سجلت بردية يبرز المصرية التي يرجع تاريخها لي نحو سنة 1500قبل الميلاد و صفة للحروق من الحلبه.

 

و كانت الحلبة تستخدم في مصر القديمة للحث على الولاده.
-وفى القرن الخامس قبل الميلاد اعتبر الطبيب الاغريقى بقراط الحلبة عشبة ملطفة قيمة و وصي العالم دسقوريدس في القرن الميلادي الول بالحلبة كدواء لكل نواع المشكلات النسائية بما في ذلك التهاب الرحم و التهاب المهبل و الفرج.
-وقد عرف العرب الحلبة و روى ان الرسول محمدا صلى الله عليه و سلم زار سعد بن بى و قاص و هو مريض،

 

فقال ادعو له طبيبا فدعى “الحارث بن كلده” فوصف له الحلبة مع تمر عجوة فشفي،

 

و ذكر عن النبى قوله: “استشفوا بالحلبه”.
-وقد قيل في الحلبة “لو علم الناس بما في الفريكة من فوائد لاشتروها بوزنها ذهبا”.

 

و قال العالم بليكر الانجيزى “لو و ضعت كل الدوية في كفة ميزان و الحلبة في كفة الميزان الخري لعدلت الكفة الخرى”.

القيمة الغذائية للحلبه:
تحتوى الحلبة على الفوسفور و ما دتى الكولين و التريكونيلين،

 

و هما يقاربان في تركيبهما حمض النيكوتينيك،

 

و هو حد نواع فيتامين ب)،

 

و تحتوى بذورها على ما دة صمغية و زيوت ثابتة و زيت طياريشبة زيت اليانسون.

فوائد الحلبه:
-الحلبة تفيد في السمنة و التغذيه،

 

و يشرب مغليها فهو مفيد في بعض الاضطرابات
-فى علاج المعدية و الصدريه،

 

و تعطي للفتيات النحفاء في وقت البلوغ،

 

ذ نها تعمل على حفز الهرمونات في جسامهن،

 

كما نها يستخرج منها دواء لزيادة الوزن و الشهيه.
لتلين الحلق و المعده
لمراض الصدر و السعال
و الربو
المغص
للضعف الجنسي
تعالج المساك بخلطها مع العسل , لطرد الديدان المعوية ،

 


لعلاج البواسير للمرضعات اللواتى يعانين من قلة الحليب .

 


غذاء ساسى للنفساء
-الامساك
-الاحتقان و السعال و البلغم
-البواسير
-علاج الالتهابات الموضعية و الحروق و القروح.
مضاد للتشنج.
منبة و منشط للرحم و مقو للجهاز الهضمي

اضرار الحلبه:
للحلبة العديد و العديد من الفوائد للانسان و لصحتة و لكن بالرغم من هذا هل لها اضرار؟

-يحذر من استخدام الحلبة للاطفال الذين يقل عمرهم عن السنتين
قد تدخل الحلبة في الادوية المختصة في تخثر الدم و كذلك في بعض الهورمونات.
-قد تؤثر الحلبة على حياة الجنين خاصة عند استخدامها في الاشهر الاخيرة من الحمل لانها قد تسبب سيلان في الدم
ينصح بعدم تناول الحلبة لمرضي الانيميا لانها تمنع امتصاص الحديد
ينصح بعدم استخدام الحلبة لمن يتناول احدي انواع هرمونات الغدة الدرقية لانها تغير التوازن في الاشكال المتعددة لهرمونات الغدة الدرقيه
-الافراط في تناول الحلبة يسبب اضطراب في الامعاء و حدوث الغثيان
تناول الحلبة يسبب رائحة في بول الشخص الذى يتناولها

طريقة عمل الحلبه:
-توضع ملعقة طعام كبيرة على مقدار كافى من المياة و تغلي على النار مدة 15 دقيقه
-تم تترك قليلا داخل الماء حتى يبر و يصبح لونة ذهبيا
-تصب في الاكواب و تحلي بالسكر او العسل او الحليب

 

صور افوائد ومضار الحلبة

استعمالات الحلبه:
-يستعمل زيت الحلبة في تقوية و انبات الشعر و القضاء على الشيخوخه
-تستعمل الحلبة مع العسل كمعجون للقضاء على النمش و الكلف و حب الشباب
-تستعمل كمشروب للسمنة و للقضاء على النحافة خاصة اذا حليت بالعسل الاسود
-يستعمل مغلى بذور الحلبة لعلاج الاسهال و الطمث و عسر البول
-يستعمل مطحون الحلبة على هيئة سفوف لخفض معدل السكر في الدم

دراسات في فوائد الحلبه:
-الحلبة مدرة للحليب
تشير الدراسات الحديثة الى ن زيت الحلبة يدر حليب المرضع و يفتح شهيتها للطعام .

 

 

و توصف الحلبة للمرضعات بعد الوضع مباشرة .

 

 

لزيادة فراز الحليب ،

 

 

فادت مجموعة من الدراسات الطبية بن الحلبة تعتبر من هم العشاب المدرة لحليب الم.

 

و وضح خبراء التغذية ن تناول المرضعات لملعقة كبيرة من الحلبة المسحوقة و شربها مع الماء و الحليب يساعد في زيادة درار حليب الثدي.

-دراسات تشمل عدة فوائد للحلبه:
اجريت دراسات حديثة على الحلبة قامت على دراسة اكلينكية على امرض الكوليسترول و اثبتت الدراسات انخفاضا مميزا لكل من سكر الدم و الكوليسترول،

 

كما قامت دراسة على خلاصة بذور الحلبة من جل تسهيل الولادة و قد كانت النتائج جيدة جدا و ايجابيه.

 

كما تمت دراسة علمية على تثير الحلبة على السرطان الخاص بالكبد في حيوانات التجارب و كانت النتيجة هبوطا كبيرا لسرطان الكبد.

-تثير بزور الحلبة على الاخصاب
تهدف هذه الدراسة معرفة التثيرات السمية الناتجة من تغذية 30 من بذور الحلبة على الخصاب في الرانب،

 

عن طريق ضافة 30 من بذور الحلبة لغذاء الرانب النيوزلاندى البيض لمدة ثلاثة شهر قبل جراء القياسات.وظهرت النتائج المتحصل عليها في هذا البحث تبين بوضوح عدم وجود ى تثيرات سمية بعد المعاملة لفترة قصيرة ثلاثة شهر و لفترة طويلة 5 شهر على نزيمات الكبد و و ظائفها و مكونات الدم.ونتائج البحث و ضحت ن هناك تثيرات سلبية على الخصاب في الذكور و الناث،

 

بالرغم من وجود تحسن في معدل الاباضة بعد التغذية على 30 من بذور الحلبة لمدة ثلاثة شهر.

 

كما ن هناك انخفاض معنوى في معدل نمو الجنة و وزن الجنة و المشيمة في اليوم العشرين من الحمل و حجم الخلفه.

 

و بالرغم من الارتفاع المعنوى في مستوي هرمون البروجسترون عند اليوم العاشر و العشرين من الحمل بعد التغذية على 30 من بذور الحلبة لمدة ثلاثة شهر لم يلاحظ ى تثير على تركيز الستروجين قبل التلقيح ،

 

 

و قد تم دعم هذه النتائج هذه بدراسة هيستوبثولوجية نسيجيه لكلا من المبيض و الرحم.

 

و بالنسبة للذكور المغذاة على 30 من بذور الحلبة لمدة ثلاثة شهر لوحظ ن هناك نقص معنوى في وزن الخصية و بسبب اندثار و تهتك القنوات المنوية و النسجة الفرازية و الذى تم ثباتة من خلال الدراسة الهيستوبثولوجية نسيجيه للحصيه.

 

كما نا تركيز هرمون الاندروجين في بلازما الدم قد نخفض معنويا و بشكل متلازم مع انخفاض تركيز الحيوانات المنويه.

-تعمل الحلبة كمنشط طبيعي قوي
ذكرت دراسة علمية جراها علماء ستراليين،

 

ن بذور عشبة الحلبه،

 

تضفى المزيد من الثارة على العلاقة الجنسيه،

 

من خلال زيادة الرغبة و القدرة الجنسية عند الرجال بحوالى الربع.وجريت الدراسة على 60 رجلا يتمتعون بصحة جيدة و تتراوح عمارهم بين 25 و 52 عاما تناولوا مستخرجا من عشبة الحلبة مرتين في لمدة 6 سابيع.وقد تمت مراقبة الشهوة الجنسية لديهم باستخدام نظام علامات و تقييم التغييرات التي تطر بعد 3 و 6 سابيع.وظهر نة خلال 6 سابيع،

 

سجلت العلامات معدلا يتراوح بين 16.1 و 20.6،

 

ى بزيادة 28 ،

 

فيما تراجعت الشهوة لدي رجال كانوا يتناولون حبوبا و هميه.وقال العلماء ن بذور عشبة الحلبة تحتوى على ما دة السابونين التي تحفز نتاج التستستيرون.

  • افوايد الحلبة

627 views

افوائد ومضار الحلبة