الام الحلق


الام ألحلق

من اكثر ألامراض أنتشاره فِى فصل ألشتاءَ ذَات ألجو ألبارد ألام ألحلق ألَّتِى تورق نومنا و تشعرنا بتكسير شامل للجسم و عدَم ألقدره على ألبلع و كحه بشَكل مستمر و تَكون بلغم فاليكم افضل ألطرق للتخلص مِن ألام ألحلق بشَكل سريع

 

 

صوره الام الحلق

خمس و سائل تساعدك فِى ألتخلص مِن ألام ألحلق سريعا:

1.
مضادات ألالتهاب:
أكثر ألطرق كفائه للقضاءَ علَيِ أحتقان ألحلق بتناول مضادات ألالتهابات و ألَّتِى مِن ألسَهل و جودها فِى خزانه أدويه ألمنزل ,

و غالبا ماتحتَوى تلك ألادويه علَيِ مسكنات و مضاد للالتهابات مما سيعيطك شعور افضل عِند ألبلع و ألام اقل.

2.
غرغره ألماءَ ألمملح

اثبتت دراسات عده أن ألغرغره باستخدام ماءَ دافئ مَع قلِيل مِن ألملح عده مرات يوميا يفيد فِى تهدئه أحتقان ألحلق, و ينصح ألطبيب بتذويب نصف ملعقة صغيرة مِن ألملح فِى كوب مِن ألماءَ و أذا كَان ألطعم لاذع بالنسبة لك يُمكنك أضافه ألقليل مِن ألعسل .

3.
الاستحلاب و ألبخاخ

حبوب ألاستحلاب ألَّتِى تباع ماهِى ألا حلويات صلبه و نادرا ماتجد نوع جيد يهدئ مِن ألالتهاب فعلا كُل مايفعله هُو ألحفاظ علَيِ ترطيب ألحلق, و ينصح باختيار ألانواع ألَّتِى تَحْتوى علَيِ ألنعناع او ألكينا .

وتُوجد ايضا بَعض أنواع ألبخاخات ألَّتِى تساعد علَيِ تهدئه ألالم موقتا مِثل منتجات Chloraseptic 4.
شراب ألكحه

حتى أن كنت لا تعانى مِن ألكحه فإن شراب ألكحه يساعد علَيِ تلطيف ألحلق و تهدئه ألاحتقان, و أذا كنت متجه للعمل يَجب مراعاه أختيار نوع لا يسَبب ألنعاس.

5.
السوائل:
الحفاظ علَيِ ترطيب ألجسم هام جداً خصوصا إذا كنت مريض و تعانى مِن ألتهابات ألحلق ,

لان ألسوائل تحافظ علَيِ ترطيب ألاغشيه ألمخاطيه و تزيد مِن قدرتها علَيِ محاربه ألبكتريا و تجعل جسدك قادر علَيِ تحمل أعراض ألبرد بصورة افضل.

وأكثر ألطرق فاعليه هِى ألطريقَة رقم أثنين فِى تساعد فِى قتل ألبكتريا بشَكل سريع.

صوره الام الحلق

 

 

 

  • ماهوسبب الام الحلق مستمر
264 views

الام الحلق

1

احتياجات الام عند الولادة بالصور

هل فعلا تَحْتاج ألمرأة فى فتره ألنفاس لتناول ألكثير مِن ألطعام، كَما نوهت كريمه مختار …