الام الحلق

الام الحلق

من اكثر الامراض انتشاره في فصل الشتاء ذات الجو البارد الام الحلق التى تورق نومنا و تشعرنا بتكسير شامل للجسم و عدم القدره على البلع و كحه بشكل مستمر و تكون بلغم فاليكم افضل الطرق للتخلص من الام الحلق بشكل سريع

 

 

بالصور الام الحلق 20160823 37

خمس و سائل تساعدك في التخلص من الام الحلق سريعا:

1.

مضادات الالتهاب: اكثر الطرق كفائه للقضاء على احتقان الحلق بتناول مضادات الالتهابات و التى من السهل وجودها في خزانه ادويه المنزل ,

و غالبا ما تحتوى تلك الادويه على مسكنات و مضاد للالتهابات مما سيعيطك شعور افضل عند البلع و الام اقل.

2.

غرغره الماء المملح اثبتت دراسات عده ان الغرغره باستخدام ماء دافئ مع قليل من الملح عده مرات يوميا يفيد في تهدئه احتقان الحلق, وينصح الطبيب بتذويب نصف ملعقه صغيره من الملح في كوب من الماء و اذا كان الطعم لاذع بالنسبه لك يمكنك اضافه القليل من العسل .

3.

الاستحلاب و البخاخ حبوب الاستحلاب التى تباع ما هى الا حلويات صلبه و نادرا ما تجد نوع جيد يهدئ من الالتهاب فعلا كل ما يفعله هو الحفاظ على ترطيب الحلق, وينصح باختيار الانواع التى تحتوى على النعناع او الكينا .



و توجد ايضا بعض انواع البخاخات التى تساعد على تهدئه الالم موقتا مثل منتجات Chloraseptic 4.

شراب الكحه حتى ان كنت لا تعانى من الكحه فان شراب الكحه يساعد على تلطيف الحلق و تهدئه الاحتقان, و اذا كنت متجه للعمل يجب مراعاه اختيار نوع لا يسبب النعاس.

5.

السوائل: الحفاظ على ترطيب الجسم هام جدا خصوصا اذا كنت مريض و تعانى من التهابات الحلق ,

لان السوائل تحافظ على ترطيب الاغشيه المخاطيه و تزيد من قدرتها على محاربه البكتريا و تجعل جسدك قادر على تحمل اعراض البرد بصوره افضل.

واكثر الطرق فاعليه هى الطريقه رقم اثنين في تساعد في قتل البكتريا بشكل سريع.

بالصور الام الحلق 20160823 41

 

بالصور الام الحلق 20160823 43

 

 

  • ماهوسبب الام الحلق مستمر
319 views

الام الحلق