التخلص من الدهون بالماء الساخن

التخلص مِن الدهون بالماءَ الساخن

طريقَة بسيطة للتخلص مِن الدهون  بالماءَ الساخن

صور التخلص من الدهون بالماء الساخن

تصاب العديد مِن السيدات بالحباط خاصة عندما تبدا بنظام ريجيم قاسيِ يعتمد عليِ ممارسة الرياضة العنيفة
ولكنهن يغفلن مرا شديد الاهمية وهو شرب كميات كافية مِن الماءَ اثناءَ ممارسة الريجيم والرياضة
حيثُ يفيد الماءَ جسم الانسان فِيِ التخلص مِن الدهون ويحميِ الجسم مِن ظهور التجاعيد والجفاف وهبوط الدورة الدموية كَما أنها تساعد الكليِ عليِ داءَ وظائفها بكفاءة عالية.

ويعالج الماءَ الصداع والانيميا وداءَ المفاصل والشلل وسرعة خفقان القلب والصرع والسعال والتهاب الحلق والربو والسل والامراض المتعلقة بالمسالك البولية والتهاب غشاءَ المعدة والدوسنتاريا والمساك ومراض العين والاذن والحنجرة كَما أنه يفيد المَرة فِيِ حالة عدَم انتظام الدورة الشهرية.

وكدت الدكتورة “سوزان كلاينر” – خصائية التغذية الامريكية – ن الماءَ يساعد عليِ التخلص مِن السموم ويمنع تَكون حصوات الكليِ وكلما زادت كمية الماءَ المفقودة مِن الجسم يزداد ضعف الدماغ كَما ان الماءَ لَه فائدة فِيِ الحماية مِن الاورام السرطانية مِثل الثديِ والقولون والبروستات والكليِ فتنصح بشرب لتر ونصف مِن الماءَ يوميا.

 

 

صور التخلص من الدهون بالماء الساخن

 

 

تعتمد فكرة ريجيم الماءَ عليِ تناول ربع كواب مِن الماءَ سعة كُل واحدة 160 مل عليِ معدة فارغة وعدَم تناول يِ طعام لا بَعد مضيِ خمسة وربعون دقيقة مَع مراعآة ن تبد بزيادة كمية الماءَ تدريجيان كَما ينصح الخبراءَ فِيِ “الاتحاد اليابانيِ للمراض” بَعدَم تناول يِ طعام و شراب خِلال الساعتين التاليتين لكُل مِن وجبة الفطور والغذاءَ والعشاء
ونشر “الاتحاد اليابانيِ للمراض” تجربة للعلاج بالماء
ثبتت نجاحا بنسبة 100 بالنسبة لعلاج بالمراض القديمة والعصرية.

وفوائد الماءَ معروفة لديِ العرب
ومطروحة فِيِ التراث الثقافيِ لديهم منذُ فجر السلام
وذكر الشيخ العلامة “ناصر الدين اللباني” – رحمة الله فوائد الماءَ بالتجربة بَعدما قر عَن العلامة “ابن القيم” تجربة العلاج بالماءَ لمدة 40 يوما
فقام بنفس التجربة
وكد ن وزنه انخفض نحو 20 كيلوجرام و كثر
كَما شفيِ مِن كثِير مِن المراض الَّتِيِ كَان يعانيِ مِنها وقد خرج الشيخ بنظرية قال فيها ن النسان يعيش فِيِ حالة شربه للماءَ لمدة 40 يوما دون طعام..

وطبيا
ينصح المتخصصون بشرب الماءَ بكميات كبيرة
لن ذلِك يساعد الجسم عليِ حرق كميات اكبر مِن الدهون وذلِك عَن طريق رفع مستويِ التمثيل الغذائيِ وذا تم استبدال المياه الغازية بالماءَ فهَذا يوفر كثِير مِن السعرات الحرارية الَّتِيِ يَكون الجسم فِيِ غنيِ عنها
ويريِ الطباءَ شرب الماءَ قَبل الطعام بنحو نصف ساعة يفقد الرغبة فِيِ الكل
ولكنهم يحذرون مِن تناول الماءَ ثناءَ الطعام لنه يؤديِ لِيِ تثير عكسي.

ويعتقد الكثيرين خط ن شرب الماءَ الدافئ يساعد عليِ الرجيم وحرق الدهون بشَكل سرع, حيثُ كد المتخصصون ن الماءَ البارد يساعد عليِ نقاص الوزن بشَكل كثر فاعليه مِن الماءَ الدافئ ويرجع ذلِك لِيِ ن الجسم فور تلقيه يِ سوائل و تغذيه يقُوم بتعديل حرارته فذا دخله ماءَ بارد قام عليِ الفور برفع درجه حرارته ويرتفع معدل الحرق ويجعله يفرز كميه اكبر مِن العرق ويشعر بَعدها أنه بحاجه لِيِ شرب كميه مِن الماءَ لتعويض ما فقده.

 

 

http://images0.masress.com/alshaab/57789

 

 

 

 

 

 

 

التخلص الدهون الساخن بالماء 372 views

التخلص من الدهون بالماء الساخن