التخلص من الدهون بالماء الساخن

التخلص مِن الدهون بالماءَ الساخن

طريقَة بسيطه للتخلص مِن الدهون  بالماءَ الساخن

صور التخلص من الدهون بالماء الساخن

تصاب العديد مِن السيدات بالحباط خاصه عندما تبدا بنظام ريجيم قاسيِ يعتمد عليِ ممارسه الرياضه العنيفه
ولكنهن يغفلن مرا شديد الاهميه وهو شرب كميات كافيه مِن الماءَ اثناءَ ممارسه الريجيم والرياضه
حيثُ يفيد الماءَ جسم الانسان فِيِ التخلص مِن الدهون ويحميِ الجسم مِن ظهور التجاعيد والجفاف وهبوط الدوره الدمويه كَما أنها تساعد الكليِ عليِ داءَ وظائفها بكفاءه عاليه

ويعالج الماءَ الصداع والانيميا وداءَ المفاصل والشلل وسرعه خفقان القلب والصرع والسعال والتهاب الحلق والربو والسل والامراض المتعلقه بالمسالك البوليه والتهاب غشاءَ المعده والدوسنتاريا والمساك ومراض العين والاذن والحنجره كَما أنه يفيد المَره فِيِ حاله عدَم انتظام الدوره الشهريه

وكدت الدكتوره “سوزان كلاينر” – خصائيه التغذيه الامريكيه – ن الماءَ يساعد عليِ التخلص مِن السموم ويمنع تَكون حصوات الكليِ وكلما زادت كميه الماءَ المفقوده مِن الجسم يزداد ضعف الدماغ كَما ان الماءَ لَه فائده فِيِ الحمايه مِن الاورام السرطانيه مِثل الثديِ والقولون والبروستات والكليِ فتنصح بشرب لتر ونصف مِن الماءَ يوميا.

 

 

صور التخلص من الدهون بالماء الساخن

 

 

تعتمد فكره ريجيم الماءَ عليِ تناول ربع كواب مِن الماءَ سعه كُل واحده 160 مل عليِ معده فارغه وعدَم تناول يِ طعام لا بَعد مضيِ خمسه وربعون دقيقه مَع مراعاه ن تبد بزياده كميه الماءَ تدريجيان كَما ينصح الخبراءَ فِيِ “الاتحاد اليابانيِ للمراض” بَعدَم تناول يِ طعام و شراب خِلال الساعتين التاليتين لكُل مِن وجبه الفطور والغذاءَ والعشاء
ونشر “الاتحاد اليابانيِ للمراض” تجربه للعلاج بالماء
ثبتت نجاحا بنسبه 100 بالنسبه لعلاج بالمراض القديمه والعصريه

وفوائد الماءَ معروفه لديِ العرب
ومطروحه فِيِ التراث الثقافيِ لديهم منذُ فجر السلام
وذكر الشيخ العلامه “ناصر الدين اللباني” – رحمه الله فوائد الماءَ بالتجربه بَعدما قر عَن العلامه “ابن القيم” تجربه العلاج بالماءَ لمده 40 يوما
فقام بنفس التجربه
وكد ن وزنه انخفض نحو 20 كيلوجرام و كثر
كَما شفيِ مِن كثِير مِن المراض الَّتِيِ كَان يعانيِ مِنها وقد خرج الشيخ بنظريه قال فيها ن النسان يعيش فِيِ حاله شربه للماءَ لمده 40 يوما دون طعام.

وطبيا
ينصح المتخصصون بشرب الماءَ بكميات كبيرة
لن ذلِك يساعد الجسم عليِ حرق كميات اكبر مِن الدهون وذلِك عَن طريق رفع مستويِ التمثيل الغذائيِ وذا تم استبدال المياه الغازيه بالماءَ فهَذا يوفر كثِير مِن السعرات الحراريه الَّتِيِ يَكون الجسم فِيِ غنيِ عنها
ويريِ الطباءَ شرب الماءَ قَبل الطعام بنحو نصف ساعه يفقد الرغبه فِيِ الكل
ولكنهم يحذرون مِن تناول الماءَ ثناءَ الطعام لنه يؤديِ لِيِ تثير عكسي.

ويعتقد الكثيرين خط ن شرب الماءَ الدافئ يساعد عليِ الرجيم وحرق الدهون بشَكل سرع, حيثُ كد المتخصصون ن الماءَ البارد يساعد عليِ نقاص الوزن بشَكل كثر فاعليه مِن الماءَ الدافئ ويرجع ذلِك لِيِ ن الجسم فور تلقيه يِ سوائل و تغذيه يقُوم بتعديل حرارته فذا دخله ماءَ بارد قام عليِ الفور برفع درجه حرارته ويرتفع معدل الحرق ويجعله يفرز كميه اكبر مِن العرق ويشعر بَعدها أنه بحاجه لِيِ شرب كميه مِن الماءَ لتعويض ما فقده.

 

 

http://images0.masress.com/alshaab/57789

 

 

 

 

 

 

 

430 views

التخلص من الدهون بالماء الساخن