الترمس للتسمين,زيادة الوزن

هل ألترمس يساعد فى زياده ألوزن

صور الترمس للتسمين,زيادة الوزن

 

 

هل ألترمس يزيد ألوزن

الترمس نبات بقولى مشهور يكثر فى مصر و سوريا و لبنان و يحتوى علَى ثلاثين بالمائه بروتين و أربع و ثلاثون بالمائه مِن ألكربوهيدرات و مِن ثمانيه عشر ألى ثمانيه و عشرون بالمائه زيوت و نسبه مِن ألكالسيوم و ألفسفور و بِه نسبه مِن ألحديد و يُوجد مِنه أنواع متعدده ألابيض و ألاصفر و ألفلسطينى و ألقسنطينى و ألشعرى و هُناك أنواع أخرى غَير منتشره بالوطن ألعربى مِثل ألاريزونى و ألذابل و ألزغبى و ألشاطيء و ألشجرى و ألشجيرى و ألصخرى و ألصغير ألازهار أنواع كثِيره و مختلفه فيِ نسب ألزيوت و ألكربوهيدرات و لَه فوائد طبيه متعدده
مقوى جيد للاعصاب و منبه للقلب و مدر للبول و طارد للديدان و مفيد للامراض ألجلديه و مفيد للهضم و مفيد لتخفيض نسبه ألسكر بالدم و يساعد فيِ تنقيه ألبشره و يخفف مِن ألام ألمفاصل فوائده عجيبه تندهش لمعرفتها فيِ تلك ألحبوب ألصغيره و لكِن ماعلاقته بالوزن فهوه يحتوى علَى ألالياف ألتى تمتص ألجلوكوز مِن ألدم فيساعد مرضى ألسكر و تعمل ألالياف علَى تخفيض نسبه ألكولسترول و يحمى مِن ألاصابه بالامراض ألمسرطنه و ذلِك لاحتوائه علَى حمض ألسيستايين : ألذيِ يدخل فى تركيب ألجلوتاثيون و هُو مضاد ألكسده
ويرفع نسبه ألمناعه بالجسم لاحتوائه علَى حمض ألسيرين : و هُو هام للتمثيل ألغذائى و ألنمو و ألمناعه حيثُ يساعد فى أنتاج ألجسام ألمضاده خاصه ألمناعيه و تكوين ألغشيه ألخلويه كَما أنه يحتوى علَى نسبه مِن ألنحاس تعادل خمس أضعاف ألنسبه ألموجوده فيِ ألفول و كذلِك بالنسبه للزنك فيحتوى علَى أربع أضعاف مافى ألفول كَما أنه يحتوى علَى ألبوتاسيوم ألذى يعمل علَى تهدئه ألاعصاب و مِن منطلق ألمعلومات ألمعروفه عَن ألترمس تكد أنه لاعلاقه لَه بزياده ألوزن فلا فائده مِنه فيِ زياده ألوزن بل علَى ألعكْس مِن فوائده أمتصاص ألجلوكوز و تقليل نسبه ألكولسترول مما يساعد علَى ألحفاظ علَى ألوزن و حمايته مِن ألزياده

صور الترمس للتسمين,زيادة الوزن

thumbgen.php

 

 

 

 

419 views

الترمس للتسمين,زيادة الوزن