السعرات الحراريه فى القراقيش

السعرات الحراريه في القراقيش

 

لكل من يعشق القراقيش و لكن يحسب كل شيء بالسعرات فاليكم السعرات الحراريه الموجوده بالقراقيش بالعجوه و الملبن بكل تفصيل

 

بالصور السعرات الحراريه فى القراقيش 20160715 133
3.49 غ ماء
371 طكج طاقه كيلوجول
25.56 غ بروتين
3.25 غ مجموع الدهون
59.87 غ كربوهيدرات
18.6 غ الياف
0 غ مجموع السكريات
المعادن
143 ملغ كالسيوم
7.8 ملغ حديد
271 ملغ مغنيسيوم
385 ملغ فسفور
1000 ملغ بوتاسيوم
1745 ملغ صوديوم
3.4 ملغ زنك

0.277 ملغ ثيامين
0.258 ملغ ريبوفلافين
1.472 ملغ نياسين
0.285 ملغ فيتامين ب-6
219 ميكروغرام فولايت
0 ميكروغرام حمض الفويك
0 ميكروغرام فيتامين ب-12
13 ميكروغرام فيتامين ا RAE
50 و حده دوليه
فيتامين ا IU
0.05 ملغ فيتامين E
0 ميكروغرام فيتامين D D2 D3)
0 و حده دوليه فيتامين D
0.4 ميكروغرام فيتامين K
دهنيات
1.084 غ الحماض الدهنيه المشبعه
0.532 غ الحماض الدهنيه الاحاديه غير المشبعه
1.148 غ الحماض الدهنيه المتعدده غير المشبعه
4 ملغ كوليستيرول

بالصور السعرات الحراريه فى القراقيش 20160715 134

بالصور السعرات الحراريه فى القراقيش 20160715 135

 

 

  • السعرات الحرارية فى القراقيش
  • السعرات الحرارية في المنين السادة
  • السعرات الحرارية فى المنين بالعجوة
  • سعرات القراقيش
  • السعرات الحرارية فى القرص بالعجوة
  • السعرات الحرارية فى المنين
  • السعرات الحرارية فى القراقيش بالعجوة
  • السعرات الحرارية فى القراقيش السادة
  • القراقيش كام سعر حراري
  • القراقيش كام سعره حراريه
9٬512 views

السعرات الحراريه فى القراقيش