السعرات الحراريه فى القراقيش



السعرات الحرارية في القراقيش

 

لكل من يعشق القراقيش و لكن يحسب كل شيء بالسعرات فاليكم السعرات الحرارية الموجودة بالقراقيش بالعجوة و الملبن بكل تفصيل

 

صور السعرات الحراريه فى القراقيش
3.49 غ ماء
371 طكج طاقة كيلوجول
25.56 غ بروتين
3.25 غ مجموع الدهون
59.87 غ كربوهيدرات
18.6 غ الياف
0 غ مجموع السكريات
المعادن
143 ملغ كالسيوم
7.8 ملغ حديد
271 ملغ مغنيسيوم
385 ملغ فسفور
1000 ملغ بوتاسيوم
1745 ملغ صوديوم
3.4 ملغ زنك

0.277 ملغ ثيامين
0.258 ملغ ريبوفلافين
1.472 ملغ نياسين
0.285 ملغ فيتامين ب-6
219 ميكروغرام فولايت
0 ميكروغرام حمض الفويك
0 ميكروغرام فيتامين ب-12
13 ميكروغرام فيتامين ا RAE
50 و حدة دوليه
فيتامين ا IU
0.05 ملغ فيتامين E
0 ميكروغرام فيتامين D D2 D3)
0 و حدة دولية فيتامين D
0.4 ميكروغرام فيتامين K
دهنيات
1.084 غ الحماض الدهنية المشبعه
0.532 غ الحماض الدهنية الاحادية غير المشبعه
1.148 غ الحماض الدهنية المتعددة غير المشبعه
4 ملغ كوليستيرول

صور السعرات الحراريه فى القراقيش

 

 

  • السعرات الحرارية فى القراقيش
  • السعرات الحرارية في المنين السادة
  • السعرات الحرارية فى المنين بالعجوة
  • سعرات القراقيش
  • السعرات الحرارية فى القرص بالعجوة
  • السعرات الحرارية فى المنين
  • السعرات الحرارية فى القراقيش بالعجوة
  • السعرات الحرارية في منين بالعجوة
  • السعرات الحرارية فى القراقيش السادة
  • القراقيش كام سعر حراري

10٬630 views

السعرات الحراريه فى القراقيش