الطعمة التي تكثف شعر الشنب

الطعمة الَّتِيِ تكثف شعر الشنب

اليَوم هقدملكُم اليَوم انواع اطعمة تزيد وتكثف الشنب بطريقَة سريعة

صور الطعمة التي تكثف شعر الشنب

يعانيِ معظم الرجال مِن مشكلة اللصلع و تساقط الشعر و الشعر الخفيف صلا
و قَد قامو بَعدة طرق لمعالجة ذلِك و محاولات عديدة لتكثيفه
و قَد توصل العديد مِنهم لِيِ ن فضل طرق تكثيف الشعر هِيِ التي :

اخلط زيت خروع و زيت جوز الهند و زيت الزيتون ضعه عليِ شعرك لمده 3 ساعات وهُناك نوع خر مِن زيوت الشعر يسميِ زيت الخروع يُمكنك استخدامه كحمام زيت أو عمل مساج لفروة راسك بوضع صابع يدك وتحريكها بشَكل دائريِ عليِ فروة رسك حتّى يتدفق الدم كرر ذلِك يوميا لمدة ربع ساعه ذلِك يساعد عليِ تطويل و نمو الشعر بسرعه خِلال شهر تقريبا.
خطوات يَجب اتباعها لتكثيف الشعر:-

1 الحرص عليِ شرب الماءَ باستمرار 8 اكواب عليِ القل يومي

2 تناول الطعمه الصحية مِثل الفواكه والسلطات والاطعمه المشوية و المسلوقة..

3 قم بتدليك فروة رسك يوميِ مدة 10 دقائق عليِ القل

4 يَجب تناول الفيتامينات وبالخص نبتة الجينسينغ فَهو يقويِ المناعه ويحسن نمو الشعر.

5 يَجب التكد مِن ستخدامك شامبو بمكونات طبيعية وحاول الابتعاد عَن المركبات الكيميائية بكبر قدر مُمكن لنها تؤذيِ فروة الرس وبالتاليِ تؤذيِ الشعريضا وتؤثر عليِ نموه

6 يَجب استخدام الزيوت الطبيعيه المفيدة للشعر ومنها :-

زيت جوز الهند
زيت اللوز
زيت الثوم لكونها زيوت طبيعية فَهيِ تحافظ عليِ نمو الشعر

 

 

 

 

 

 

 

صور الطعمة التي تكثف شعر الشنب

 

http://new-all.1.top-new.co/images/5/db065ecf4993f22af0fee318d85d3113.jpg

 

  • شنب خفيف
الأطعمة التي الشنب تكثف شعر 4٬014 views

الطعمة التي تكثف شعر الشنب