الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

الفيتامين المؤثر عليِ اطاله الشعر

ماهُو الفيتامين المؤثر عليِ تطويل الشعر

 

صور الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

 

 

 

 

 

جب ان تعلميِ ان الشعر الصحيِ يعكْس الغذاءَ الصحيِ الَّذِيِ تتبعيه فاحرصيِ عليِ تناول السلطات يوميا والوراق الخضراءَ مِثل الجرجير والسبانخ والجزر فِيِ وجباتك اليوميه مَع وجود قطعه سلمون أو تونه أو سبيط فِيِ وجبه فِيِ الاسبوع حيثُ تعمل عليِ امتداد الشعر بزبوت الوميجا الَّتِيِ تغذيِ فروه الرس باستمرار مما يعطيِ الشعر قوه وحيويه

اين المشكله يَجب ان تعلميِ العوامل المؤثره عليِ تطويل الشعر وزياده نموه ولماذَا شعرك ضعيف وتواجهيِ مشكله عدَم زياده نمو الشعر لديك
فالبعض يلجان لعمل ماسكات الشعر وتناول الفيتامينات أو ستخدام مستحضرات مِن الصيدليات بِدون داعيِ حيثُ تَكون المشكله الرئيسيه الَّتِيِ تمنع تطويل الشعر وزياده نموه بِدون حل

،فيَجب عليك عمل التحاليل الطبيه لمعرفه نسبه المعادن فِيِ الدم والَّتِيِ تساهم فِيِ تقويه الشعر وزياده نموه مِثل الزنك والكالسيوموفيتامين د

 

 

 

 

 

 

صور الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر

 

الاهتمام بمساج الرس حيثُ يساعد عليِ وصول كميه كبيرة مِن الدم اليِ بصيلات الشعر وتغذيتها ممل يسمح بقوه للشعر الجديد وزياده نموه

قشره الشعر يَجب ان تعلميِ ان ظهور القشره عليِ الشعر تساعد عليِ ضعف الشعر وتقصفه مما يمنع تطويل الشعر
فذا كنت تعانين مِن ظهور للقشره يَجب عليك التخلص مِن قشره الشعر بسرعه حتّى تسمحيِ لبصيلات الشعر ان تساهم فِيِ تطويل وزياده الشعر.
– خلطات الشعر إستعمال الزيوت عليِ الشعر وخاصه زيت اللوز والسمسم والخروع بصوره شبه يوميه تساعد عليِ قوه الشعر وزياده طول الشعر بسرعه

 

 

 

 

 

 

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/v/t1.0-9/10450735_253122641543793_6083669645116302493_n.jpg?oh=444e8c8f9ed748021357ba1bfc95445b&oe=5527A213&__gda__=1428584610_3578813b8c89aced7a79cea4a9b2d8d8

392 views

الفيتامين المؤثر علي اطاله الشعر