القرفة والكالسيوم



القرفة و الكالسيوم

 

هل تساعد بعض الاعشاب الطبيعية في الوقاية من مرض هشاشة العظام

 

 

..

 

الامر حقيقي فعلا يمكنك استخدام القرفة لعلاج مشكلة نقص الكالسيوم التي يعانى منها الكثيرين .

 

.

 

فهناك الكثيرين ممن لا يحبون الالبان

 

صور القرفة والكالسيوم

1.

 

الوقاية من السرطان
من فوائد القرفة اكدت دراسة نشرت من قبل الباحثين في و زارة الزراعة الميركية في و لاية ما ريلاند و كشفت ان القرفة يقلل من انتشار سرطان الدم و الورام اللمفاوية و الخلايا السرطانيه.

 

و القرفة تحتوي على انزيمات التي تلعب دورا هاما في تسهيل انقسام الخلايا و ايضا هي مصدر جيد جدا من الكالسيوم و اللياف،

 

و التي يمكن ربط املاح الصفراء و خراجها من الجسم.

 

من خلال القضاء على الصفراويه،

 

فنة يمكن منع تلف خلايا القولون،

 

و بالتالي تقليل مخاطر الصابة بسرطان القولون.

 

2.

 

ينظم مستوي السكر في الدم
ومن فوائد القرفة و قد و جدت الدراسات ان القرفة تحتوى على بعض البوليفينول التي يمكن ان تساعد الناس مع مرض السكرى من النوع 2 من خلال تنظيم مستويات السكر في الدم.

 

و وجدت الدراسة التي نشرت في دورية رعاية مرضي السكرى في عام 2003 ان الشخاص المصابين بداء السكرى من النوع 2 الذى تولي 1 بن 3 او 6 غرامات من القرفة في شكل حبوب منع الحمل يوميا لمدة 40 ايام في خفض نسبة السكر في الدم بنسبة 18 الى 29٪.

 

– اقرا كيف تحمى نفسك من مرض السكري

3.

 

يقلل الكوليسترول
الكالسيوم و اللياف في القرفة يمكن ان تساعد في القضاء على املاح الصفراء من الجسم.

 

عندما يتم التخلص من الملاح الصفراويه،

 

يحس الجسم على تكسير الكوليسترول لنتاج الملاح الصفراوية الجديده.

 

هذه العملية يمكن ان تساعد على خفض مستويات الكولسترول العاليه.

 

و فقا لدراسة اجريت عام 2003 على 60 شخصا،

 

المتحصل اليومي من نصف ملعقة صغيرة 1 غرام من القرفة ليس فقط لخفض مستويات السكر في الدم لدي مرضي السكرى من النوع 2،

 

كما انها خفضت بشكل ملحوظ LDL الكولسترول السيئ و الدهون الثلاثيه.

4.

 

تحسن و ظيفة الادراك
وقد اظهرت العديد من الدراسات ان رائحة و نكهة القرفة بمثابة منبة للعقل،

 

و ربما تحسين الذاكره،

 

و ايضا تحسن الوظائف المعرفية للدماغ،

 

و تجلو البصر.

5.

 

يحسن الدورة الدمويه
القرفة تحتوى على كمية كبيرة من مركب يسمي الكومارين،

 

و هي معروفة جيدا ب“تجلط الدم” الذى يساعد في الدورة الدموية و تساعد على منع تجلط الدم الذى قد يؤدى الى امراض القلب.

 

و مع ذلك،

 

يجب على الناس مع اضطرابات النزيف او تناول الدوية الموصوفة منع تجلط الدم لا تخذ القرفه.

 

و ايضا فوائد القرفه

6.

 

مضادة لالتهاب المفاصل
ونظرا لخصائصها المضادة للالتهابات،

 

و القرفة تساعد في تخفيف الام التهاب المفاصل و تصلب العضلات و المفاصل.

 

فى دراسة اجريت في جامعة كوبنهاغن،

 

و المرضي الذين اعطوا نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل كل صباح قبل الفطار كان مصدر ارتياح كبير في الام التهاب المفاصل بعد اسبوع واحد،

 

و يستطيع المشي بدون الم في غضون شهر واحد.

7.

 

مضادة للفطريات و البكتيريا
تفيد القرفة شربا في علاج فطريات الكنديدا البيضاء و هي فطريات تستفحل في المعاء و تنتشر في الجسم كله و ليس فقط في المهبل عند النساء كما كان يظن و من اسبابها المضادات الحيوية و حبوب منع الحمل و الخمور و عقاقير الروماتيزم و العقاقير من فئة ان اس اية اي دى مثل ادفيل.

 

و العلاج يتضمن تقليل السكريات و النشويات و الزبادي الطبيعي و اللبن الرائب الطبيعي و الثوم الطازج مقطعا و الكرنب الطازج و الزعتر بل لقد ثبت ان القرفة تفتك بسلالات الكنديدا المقاومة للعقاقير الكيماويه.

8.

 

علاج مشاكل الجهاز التنفسى
القرفة تعالج نزلات البرد المعتادة او الشديده.

 

خذ ملعقة واحدة من العسل مع 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يوميا لمدة 3 ايام.

 

و هذا ستخلصهم من السعلة المزمنة و نزلات البرد.

 

كما و جدت القرفة لعلاج الانفلونزا،

 

التهاب الحلق و احتقانه.

9.

 

مساعدة في الهضم
القرفة هي فعالة جدا لتحسين الهضم.

 

فنها تساعد على ازالة الغازات غير المرغوب فيها و الطعمة indigested من المعاء.

 

كما انه يقضى على الحموضة و السهال و الغثيان الصباحي.

 

و غالبا ما يشار اليها باسم المنشط الهضمي.

 

صور القرفة والكالسيوم

 

684 views

القرفة والكالسيوم