القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية طبيعيا



صور القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية طبيعيا

يعد حب الشباب الذى يصيب المراهقين بشكل خاص مشكلة طبية تصيب اعدادا كبيرة منهم،

 

و لا يقتصر ظهور حب الشباب على الوجه؛

 

بل يمكن ان يغطى الصدر و الاكتاف و الذراعين.

وعلى الشباب من كلا الجنسين ان يحددوا و يعرفوا نوع البشرة التي يمتلكونها؛

 

و لمعرفة ذلك عليهم ان يستخدموا مراة مكبرة تبين بوضوح تام تكوين و تركيبة بشرة و جوههم،

 

و يحتاجون ايضا الى قطعة من ورق الليتوس؛

 

و هو متوفر في كل الصيدليات،

 

و تحتاج الفتيات الى اوراق المحارم الناعمة لازالة ما على بشرتهن من مواد التجميل المختلفه.

تحديد نوع البشره
لتحديد نوع البشره،

 

و معرفة كيفية التعامل معها يجب اتباع الخطوات التاليه:
يمكن معرفة حالة البشرة و وضعها الصحي عن طريق التامل بها في المراه؛

 

حيث ان المراة تكشف اصغر العيوب التي يمكن ان تحويها بشرتك،

 

سواء ان كان المسام متسعا،

 

او كانت هناك رووس سوداء،

 

او ظهور بعض التجاعيد،

 

او الكلف على الوجه.
استخدم محرمة لاكتشاف النشاط الغددى لبشرتك؛

 

فحين تضعها على و جهك لبضع ثوان اضغط بها على انفك و جبهتك،

 

ثم قم بفحص المحرمه؛

 

فان احتوت على زيوت او بعض الدهون فهذا يعني ان هناك بعض الغدد في بشرتك تعمل فوق قدرتها و طاقتها،

 

اما اذا كانت هذه الورقة متسخة نوعا ما فهذا دليل على ان غددك تعمل بشكل صحيح و سليم و صحي،

 

واما اذا كانت الورقة نظيفة تماما من دون بقع فهذا يعني ان بشرتك غير دهنية و ليس فيها زيت بالدرجة المطلوبه.
افحص درجة الحموضة في بشرتك عامل PH)؛

 

حيث يلزمك لتحديد هذا العامل ورق الليتوس فهو يمتاز بلونة الازرق،

 

كما يمتاز بتحولة الى اللون الاحمر اذا ما لامس الحامض،

 

و لمعرفة درجة حموضة بشرتك عليك اولا غسل و جهك جيدا بالماء و الصابون،

 

و بعد ساعة من الزمن ضع و رقة الليتوس على و جهك لمدة دقيقة و نصف،

 

ثم انزعها،

 

و بعد ذلك انتبة جيدا فاذا تحولت الورقة الى اللون الوردى الليلكي تكون بشرتك تحتوى على الحموضة الكافيه،

 

و اذا تحولت الورقة الى اللون الاحمر الوردى فهذا دليل على زيادة الحموضة في بشرتك مما يودى الى ان تكون بشرتك حساسة و رقيقة تبعا لعمرك.

الوقاية من حب الشباب
يعد تنظيف البشرة يوميا بالصابون و حامض الفنيك او حامض اللبنيك من اهم طرق الوقاية من حب الشباب،

 

و اذا كانت البشرة سميكة يفضل تنظيفها بشكل سطحى عن طريق استعمال الكحول بنسبة 90%،

 

او استعمال الكحول مع الكافور بنسبة 5%،

 

و يجب و قف العلاج الاخير اذا ظهر اي تحسس في البشره.
يمكن استعمال مسحوق لدهن البشرة و لكن يجب ان يحتوى على كمية مركزة من خميرة البيره.
يمكن استخدام المياة الكبريتيه؛

 

فهي مفيدة لاحتوائها على كمية كبيرة من ما دة الكبريت.
يجب استشارة الطبيب المختص بالغدد؛

 

فهو الشخص الذى يستطيع ان يعطيك الوقاية و العلاج الناجح.

اسباب ظهور حب الشباب
بينت الدراسات الطبية ان حب الشباب يعد المشكلة الصحية الاولي التي يعانى منها معظم طلاب المدارس الثانويه،

 

مما يوثر على حالتهم النفسيه،

 

و يزيد من قلقهم و توترهم و يوثر ذلك بالتالي على تحصيلهم الدراسي،

 

و اضافة الى ذلك يوثر الحب على الفتيات و ثقتهن بانفسهن،

 

و لذلك يجب الابتعاد عن المسببات التي تودى الى ظهورة ان امكن ذلك،

 

و من اسباب ظهور حب الشباب:
المواد الدهنية التي تنتجها الغدد بشكل غير طبيعي.
الدورة الشهرية عند الاناث.
الافراط في تناول الماكولات الدسمة و الشوكولاتة و المشروبات الغازيه.
اضطرابات الهرمونات.
استعمال بعض منتجات التجميل و المكياج غير النظيفة مثل تلك التي توضع للتجربة في متاجر بيع المكياج.
التعرض لاشعة الشمس.
القلق و عدم استقرار الحالة النفسيه؛

 

حيث بينت الدراسات ان العوامل النفسية تعمل على تهييج الجلد و حدوث اضطرابات في الهرمونات،

 

مما يودى الى زيادة الدهون في بشرة الوجه،

 

و هذا ينجم عنه ظهور لحب الشباب الذى هو التهاب مزمن في الغدد الدهنية داخل الجلد‏،

 

و عليه فالعامل النفسي له دور كبير في ظهور حب الشباب،

 

و يترك ندوبا و اثارا تشوة البشره.

علاج حب الشباب
يعتمد علاج حب الشباب على مرحلة الاصابه؛

 

فاذا كانت الحبوب في بداية ظهورها فقد ينصح الطبيب المعالج باستخدام الادوية المنظمة لهرمونات الجسم و خصوصا هرمون الاندروجين المسوول عن زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجسم،

 

كما و قد ينصح الطبيب باستعمال الادوية التي تعمل على تقليل نشاط الغدد الدهنيه،

 

و قد ثبت ان استخدام تلك الادوية اعطي نتائجا ممتازه.

 

و يمكن التخلص من حب الشباب عن طريق:
تجنب التوتر النفسي؛

 

حيث انه يوثر كثيرا في ظهور الحبيبات و تزايدها؛

 

لذا ينصح بالابتعاد عن الارق و التفكير العميق،

 

و القلق،

 

و التوتر يعمل على تف شي البقع لانة يعمل على افراز الدهون و الهرمونات و الغدد،

 

و لذلك يجب الاسترخاء،

 

و ممارسة الرياضه،

 

و التقليل من اوقات العمل و الجهد.
الابتعاد قدر المستطاع عن مستحضرات التجميل التي تزيد من من ظهور حب الشباب،

 

و ينصح بتجنب الزيوت المستخدمة لعلاج الشعر.
يسبب التدليك او التعرض لاشعة الشمس اضرارا للبشرة المصابة بحب الشباب؛

 

فلا تتعرض للشمس كثيرا اذا كنت مصابا بالحب.
لا يفضل لمس الدمامل الموجودة على الوجة عن طريق الاصابع،

 

او عصرها لاخراج ما فيها من صديد؛

 

لان ذلك يسبب زيادة في التهاب الجلد،

 

و تفاقم حالة الحبوب.

العلاج بالاعشاب الطبيعيه
يمكن علاج حب الشباب عن طريق استعمال ورق الكافور مع الماء لمدة طويله،

 

و من ثم ابقاء الوعاء الموجود داخلة هذا النبات مغطي من اجل الحفاظ على الزيوت التي تحتويها هذه الاوراق،

 

و من ثم تصفية هذه الاوراق و اضافة خل التفاح و العسل اليها،

 

و غسل المكان المصاب بالحب يوميا.
ينصح بتناول ملعقتين من الخميرة يوميا؛

 

فهي تحتوى على فيتامين ب اللازم للتخلص من حب الشباب.
ينصح باستخدام زيت اللافندر العطري؛

 

فهو يساعد على ازالة الحبوب دون ان يتسبب بالالتهابات؛

 

و يتم ذلك عن طريق وضع هذا الزيت بمقدار نقطة او نقطتين على الحبوب.

العلاج بالاقنعة الطبيعيه
قناع ورق الكرنب
خذ منقوع ورق الكرنب،

 

و ذلك بعد ان تغلية بالماء جيدا،

 

و قم بغسل الوجة به يوميا.

قناع الثوم
قم بتقطيع حبيبات الثوم الى قطع عديده،

 

و من ثم ضعها على اماكن حب الشباب.

قناع البابونج
يعد البابونج من اكثر الاعشاب فائدة للتخلص من حب الشباب؛

 

اذ عليك ان تقوم بغلى اعشاب البابونج بالماء لمدة نصف ساعة تقريبا،

 

و بعد ذلك قم بتصفيته،

 

و استعملة في غسل الوجة و المناطق الاخرى التي يظهر عليها حب الشباب.

العلاج بالادويه
بنزويل بيروكسيد Benzoyl Peroxide
يعمل هذا الدواء على قتل كل ما يسبب الالتهاب الناتج عن حب الشباب،

 

و يكون هذا العلاج على شكل كريم او جل،

 

و يمكن صرفة من الصيدليات،

 

و يستخدم عن طريق وضع طبقة منه على المكان المليء بالحبوب بعد غسل الوجه،

 

و يقوم الطبيب او الصيدلانى بتحديد عدد المرات اللازمة لوضعه،

 

و يختلف ذلك باختلاف نوع حب الشباب.

حمض الساليسيليك Salicylic Acid
يجب تنظيف الجلد بطريقة جيده،

 

و بعدها من اللازم وضع طبقة رقيقة من حمض الساليسيليك على الحبوب،

 

و يجب المداومة على استعمالة مرة واحدة يوميا،

 

و اذا كان الحب كثير الظهور لا باس من زيادة الجرعه.

ريتين Retin
ينصح الاطباء باستخدام هذا العلاج؛

 

فهو يعمل على التقليل من افراز الدهون التي تعمل على اظهار الحبوب،

 

و يجب استخدام هذا العلاج مرة واحدة يوميا.

ايسوتريتينوين Isotretinoin
يستخدم هذا العلاج في الحالات المزمنة من التهابات حب الشباب،

 

و لكن لهذا العلاج عدة اثار توثر على المريض منها: الصداع،

 

و الحكه،

 

و ارتفاع مستوي الدهون،

 

و تدهور الدم،

 

و حدوث بعض العيوب في السمع.

تصفية الوجه من الحبوب الناعمة

631 views

القضاء على الحبوب في البشرة الدهنية طبيعيا