اللبن لعلاج المساك



اللبن لعلاج المساك

 

احيانا نصاب بامساك مفاجيء لا نعرف له سبب فاليكم اهم الطرق لعلاجة باللبن فان اللبن يعمل على الانتهاء من حالة الامساك في فترة قصيره

صور اللبن لعلاج المساك

فوائد اللبن للامساك

جرب شرب اللبن او اللبن الرائب فلو لم تشعر بانتفاخ مزعج به او لم يسبب لك تقلصات مؤلمة فاجعل كوب اللبن من روتينك اليومى

وايضا هناك العديد من الاطعمة الى تعمل على التخلص من الامساك:

المشمش الباذنجان الجزر السبانخ القرع الخوخ الفول الخس البصل الفراولة و يجب الامتناع تماما عن الارز و الشاى
كذلك فانه لا ينصح تناول الفواكة ذات البذور كالرمان و الجوافه
كما لوحظ ان شرب فنجان او اثنين من القهوة يوميا يقاوم الامساك
اذا لم تتخلص من الامساك بالوسائل الطبيعية و قتها الجئ الى الطبيب الذي يمكن يجد ان سبب الامساك لديك هو انسداد في القولون اوضيق في المعاء اوورم في القولون او غيرها من الامراض التي يعتبر الامساك احد عوارضها
وقد يجد الطبيب ان حالتك تحتاج لبعض الادوية الملينة laxitives))

صور اللبن لعلاج المساك

 

 

 

 

 

544 views

اللبن لعلاج المساك