اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

اهم المشروبات الدافئة للقضاءَ عليِ الزكام

 

يعد الزكام مِن أكثر الامراض انتشارا عِند تغيير فصول السنه وعِند بدايه فصل الشتاءَ فاليكم أهم المشروبات الدافئه الَّتِيِ تساعد فِيِ التخلص مِن الزكام سريعا

صور اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

قائمه مِن المشروبات تساعد فِيِ التخلص مِن الزكام:

 

علاج الزكام بالزنجبيل
• يحتَويِ الزنجبيل(فوائد الزنجبيل عليِ مواد تخلص الجسم مِن المواد المخاطية
اذ يتناول مِنه قطع صغيرة مبشورة مَع مغليِ الماءَ وعصير الليمون وملعقة صغيرة مِن العسل

علاج الزكام بالحمضيات
• الحوامض غنية بفيتامين ج المفيد جداً فِيِ مكافحة الفيروسات وتقوية الجسم ومناعته لذا ينصح بالاكثار مِنها

علاج الزكام بالسوائل الساخنه الَّتِيِ تساعد عليِ تطهير المعده
• تناول السوائل الساخنة حيثُ يقُوم الجسم بفقد الكثير مِن سوائل

علاج الزكام بالماء
• تنظيف الانف لازالة المخاط وازالة الشعور بالعطاس

علاج الزكام بالليمون
• ينصح بتناول عصير الليمون مضافا اليه النعناع والزنجبيل وتناول الخليط 3 مرات يوميا.
• ينصح كذلِك بغليِ انصاف حبيبات الليمون بالماءَ واضافة السكر والعسل وتناوله
ومحاولة استنشاق المزيج مَع شربه فَهو قويِ فِيِ علاج الزكام.
• يَجب تناول المشروبات الدافئة والعصائر الحامضة الغنية بالفيتامينات فهما يعالجان الزكام بسرعة.
علاج الزكام بالمشروبات الساخنة
• تناول حساءَ الدجاج يعمل عليِ تقليل حدة الانفلونزا
وفَتح الممرات.

كل هَذه الوسائل تساعد فِيِ التخلص مِن الزكام سريعا

 

صور اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

 

 

 

الدافئة الزكام المشروبات اهم للقضاء 4٬049 views

اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام