اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام



اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

 

يعد الزكام من اكثر الامراض انتشارا عند تغيير فصول السنة و عند بداية فصل الشتاء فاليكم اهم المشروبات الدافئة التي تساعد في التخلص من الزكام سريعا

صور اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

قائمة من المشروبات تساعد في التخلص من الزكام:

 

علاج الزكام بالزنجبيل
• يحتوى الزنجبيل(فوائد الزنجبيل على مواد تخلص الجسم من المواد المخاطية ،

 

 

اذ يتناول منه قطع صغيرة مبشورة مع مغلى الماء و عصير الليمون و ملعقة صغيرة من العسل .

 

علاج الزكام بالحمضيات
• الحوامض غنية بفيتامين ج المفيد جدا في مكافحة الفيروسات و تقوية الجسم و مناعتة لذا ينصح بالاكثار منها .

 


علاج الزكام بالسوائل الساخنة التي تساعد على تطهير المعده
• تناول السوائل الساخنة حيث يقوم الجسم بفقد الكثير من سوائل .

 


علاج الزكام بالماء
• تنظيف الانف لازالة المخاط و ازالة الشعور بالعطاس

علاج الزكام بالليمون
• ينصح بتناول عصير الليمون مضافا الية النعناع و الزنجبيل و تناول الخليط 3 مرات يوميا.
• ينصح كذلك بغلى انصاف حبيبات الليمون بالماء و اضافة السكر و العسل و تناولة ،

 

 

و محاولة استنشاق المزيج مع شربة فهو قوي في علاج الزكام.
• يجب تناول المشروبات الدافئة و العصائر الحامضة الغنية بالفيتامينات فهما يعالجان الزكام بسرعه.
علاج الزكام بالمشروبات الساخنه
• تناول حساء الدجاج يعمل على تقليل حدة الانفلونزا ،

 

 

و فتح الممرات

كل هذه الوسائل تساعد في التخلص من الزكام سريعا

 

صور اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام

 

 

 

  • المشروبات الدافئة في الشتاء

4٬421 views

اهم المشروبات الدافئة للقضاء على الزكام