حبوب لعلاج حب الشباب

حبوب لعلاج حب الشباب

هناك حبوب تتاخد لعلاج حبوب الشباب

صور حبوب لعلاج حب الشباب

نحن نعلم انه في مرحلة عمرية من مراحل الحياة نعانى كلنا من هذه المشكلة , و لكن البعض منا يخذ الحذر و البعض الخر لا يقوم بالانتباة على نفسة .

 

 

و لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء و صبر لعلاجها و تجنب ثارها.

وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التاليه :

ن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الولي للعلاج.

الامتناع عن اللمس و اللعب بهذه الحبوب لخراج ما بها من ما دة بيضاء ،

 

 

لن هذا ما يؤدى لي زيادة عدد الحبوب و ترك ثر بعد اختفاء الحبة نفسها.

فى مرحلة البلوغ تبد الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد و مع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء حيانا و في بعض الحيان تفتح هذه المسامات ؛

 

 

و هو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدى ذلك لي التلوث فتظهر تلك الحبوب

علاج حب الشباب:

خلط اللبن بالماء عند غسيل الوجة فهذا يساعد على تعقيم البشرة و منع ظهور حبوب جديده.

استخدام نبات و ورق الكافور،

 

حيث نة يعتبر من المواد المعقمة للبشره: و ذلك بوضع ماء مغلى على ورق الكافور و تغطيتة لمدة 3 – 4 ساعات و تصفيتة بعد ذلك بقطعة من الشاش و مزجة بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي و وضعة في الثلاجة و تغسل به البشرة يوميا.

استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين “ب” الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة خميرة الخبز التي تعجن و الخميرة الطبيه مع كوب من اللبن يوميا

استخدام كوكتيلات لتغذية و تفتيح البشره :

كوكتيل الجمال :يتكون من الجزر و البقدونس،

 

مضافا لية عصير الليمون.ملحوظه: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

كوكتيل الخضراوات :يتكون من السبانخ و البقدونس،

 

ثم يضاف لية عصير البرتقال

كوكتيل الجزر :يتكون من عصير الجزر و عصير البرتقال و يضاف لية زنجبيل حيانا.

كوكتيل الخيار:يتكون من عصير خيار و يضاف لية عصير الليمون و هذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصه.

تجنب القلق و التوتر النفسي لنها ستزيد من الحبوب.

تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

تجنب الغسل بالصابون العادي و استبدالة بصابون الطفال و الصابون الطبي.

ذا بقيت ثار للحبوب فيمكنك استخدام كريمات مقشرة بعد استشارة الطبيب .

 

تناول بعض العشاب كالحلبة و الجرجير و يضا الكثار من البصل و الثوم.

تجنب استخدام الزيوت و الكريمات الخاصة بالشعر لان لها تثير غير مباشر على حب الشباب

تناول غذاء متوازن يحوى على كل العناصر الساسية التي يحتاجها الجسم و هي: البروتين،

 

و الكربوهيدرات،

 

و الدهون،

 

و الفيتامينات،

 

و المعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون و النشويات و السكريات و الشوكولاتة و المكسرات و اللب السوداني و القشطة ،

 

مصادر العناصر الساسيه:

البروتين نوعان:

بروتين حيواني: و هو الموجود في اللحوم بجميع نواعها.

بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول،

 

و فول الصويا.

الكربوهيدرات: و هي متوفرة في الرز،

 

و المكرونه،

 

و الخبز،

 

و غيرها.

الدهون: توجد مصاحبة للحوم و موجودة في السمن و الزيوت.

الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات و الفواكة بكل نواعها.

المعادن:

الحديد: متوفر في العسل السود،

 

و البلح،

 

و الكبد،

 

و الباذنجان،

 

و السبانخ.

الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن،

 

و كل منتجات اللبان مثل الجبن و الزبادي.

الماغنسيوم و الفسفور: متوفران في المكولات البحرية مثل السماك و الجمبري.

وهذه كلها يحتاجها الجسم بشكل يومي،

 

و علينا خذها بشكل متعادل و متوازن.

استخدام القنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

قناع ورق الكرنب : يتم غلية بشده،

 

ثم تؤخذ مياة الغلي،

 

و تستخدم كغسيل للوجة على مناطق الحبوب و البثور؛

 

و ذلك باستعمال قطعة قطن مبلله بهذا الغسيل،

 

و تمريرها على الوجه،

 

و يمكن حفظة في الثلاجة لاستخدامة كثر من مره،

 

و هذا الغسيل يؤدى لي القضاء على البثور.

قناع الثوم : و ذلك بعد تقطيعة قطعا صغيره،

 

و وضعة على البثور و الحبوب،

 

و رغم نة مؤلم قليلا لا نة يعطى نتيجة جيدة جدا،و يستخدم مرتين يوميا صباحا و مساء.

قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف لي كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقه،

 

ثم تصفى،

 

و يلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع ضافة ليمونة لمدة نصف ساعه،

 

و وضعة على البشره،

 

و هو يضفى على البشرة صفاء و لونا نضرا،

 

كما يزيل كل التجاعيد و البثور،

 

و يقضى على الشوائب التي تعتلى البشرة الدهنيه.

قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان ملعقة صغيرة من الخل،

 

و تلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا

 

صور حبوب لعلاج حب الشباب

القضاء على الحبوب في البشرة الدهنيه

624 views

حبوب لعلاج حب الشباب