رجيم التمر واللبن

رجيم التمر و اللبن

جسمك سمين او زيادة في الوزن و تريدي ان تكوني رشيقة جدا و تنقصي ن و زنك و لكن خايفة من المجهود و التعب من نظام الرجيم الصعب اليكي اسهل الطرق الرائعة لعمل الرجيم بدون مجهود شاق و لا شئ رجيم التمر و اللبن

صور رجيم التمر واللبن

طريقة الرجيم باالتمر و اللبن

يتكون رجيم التمر و الحليب من ثلاث و جبات رئيسية هي الافطار و الغذاء و العشاء و تتناولي في كل و جبة 7 تمرات مع كوب من الحليب منزوع الدسم .

 

والي جانب انه رجيم الا انه مفيد جدا ايضا للصحه

صور رجيم التمر واللبن

رجيم التمر و اللبن

601 views

رجيم التمر واللبن