زيت الزيتون

زيت الزيتون

رزقنا الموليِ عزوجل بشجرة الزيتون وكرمها الله بذكرها فِيِ القران الكريم ويعتبر لَها فوائد عديدة جداً وتستخدم فِيِ اشياءَ كثِيرة ومن هُنا نستطبع التعرف عليِ فوائدها

صور زيت الزيتون

 

يعد زيت الزيتون مِن اغنيِ المصادر احتواءَ عليِ الدهون الحادية غَير المشبعة وهو أحد المكونات الرئيسية لحمية البحر المتوسط الشهيرة والَّتِيِ اكتسبت شهرة واسعة بفضل الصحة الجيدة الَّتِيِ يتمتع بها مبتكرو هَذه الحمية كَما ان زيت الزيتون يحافظ عليِ رائحته وطعمه والمكونات الَّتِيِ عَليها ثماره ومع ارتفاع محتواه مِن فيتامينات ا,ك,د,ه فن هَذا يساعد عليِ ان يَكون لَه تثير مضاد للكسدة فِيِ جسم النسان
لذلِك نجد ان فوائد زيت الزيتون للجسم عديدة.
.

 

صور زيت الزيتون فوائد زيت الزيتون للجسم

الزيتون زيت 294 views

زيت الزيتون