زيت الزيتون

زيت الزيتون

رزقنا الموليِ عزوجل بشجره الزيتون وكرمها الله بذكرها فِيِ القران الكريم ويعتبر لَها فوائد عديده جداً وتستخدم فِيِ اشياءَ كثِيره ومن هُنا نستطبع التعرف عليِ فوائدها

صور زيت الزيتون

 

يعد زيت الزيتون مِن اغنيِ المصادر احتواءَ عليِ الدهون الحاديه غَير المشبعه وهو أحد المكونات الرئيسيه لحميه البحر المتوسط الشهيره والَّتِيِ اكتسبت شهره واسعه بفضل الصحه الجيده الَّتِيِ يتمتع بها مبتكرو هَذه الحميه كَما ان زيت الزيتون يحافظ عليِ رائحته وطعمه والمكونات الَّتِيِ عَليها ثماره ومع ارتفاع محتواه مِن فيتامينات ا,ك,د,ه فن هَذا يساعد عليِ ان يَكون لَه تثير مضاد للكسده فِيِ جسم النسان
لذلِك نجد ان فوائد زيت الزيتون للجسم عديده

 

صور زيت الزيتون فوائد زيت الزيتون للجسم

321 views

زيت الزيتون