سعرات حرارية تمر السكري , السعرات الحرارية في التمر او البلح

سعرات حراريه تمر السكرى السعرات الحراريه في التمر او البلح

 

 

بالصور سعرات حرارية تمر السكري , السعرات الحرارية في التمر او البلح 20160717 1099

كم سعر حرارى في التمر السكري

التمر او البلح
مكونات الوجبه الغذائيه
حبه وحده
1.00 الكميه
8.33 الوزن بالغرام
0.05 كتل البروتين
0.70 كتل الكربوهيدرات
0.00 كتل الدهون
0.70 كتل # / قياس
2.78 وحده الكثافه بالغرام
23.33 السعرات الحراريه كالوري
97.99 الطاقه بالكيلوجول
0.33 غرام البروتين
6.33 غرام الكربوهيدرات
0.00 مجموع الدهون بالغرام
5.33 مجموع السكر بالغرام
0.67 مجموع اللياف الغذائيه بالغرام
0.00 الدهون المشبعه بالغرام
0.00 الكولسترول بالملغ
3.33 الكالسيوم بالملغ
0.10 الحديد بالملغ
0.00 الصوديوم بالملغ
54.33 البوتاسيوم بالملغ
3.67 المغنيسيوم بالملغ
5.00 الفسفور بالملغ
0.00 الثيامين بالملغ
0.00 ريبوفلافين بالملغ
0.00 نيون النياسين بالميكروغرام
1.67 حمض الفوليك بالميكروغرام

 

 

 

 

 

 

 

 

  • السعرات الحرارية في تمر السكري
3٬755 views

سعرات حرارية تمر السكري , السعرات الحرارية في التمر او البلح