شعور بالغثيان اثناء الاكل

شعور بالغثيان اثناء الاكل

بعض الافراد يعانى غثيان في الصباح و قبل تناول الطعام بعد الاستقياظ مباشره و هذا ربما امر طبيعى .

.

لكن من يعانى من الغثيان اثتناء الاكل هو الامر الذى يستدعى ان نتعرف على الاسباب التى قد تؤدى الى ذلك لتجنبها او مراجعه الطبيب

 

بالصور شعور بالغثيان اثناء الاكل 20160715 219

 

من اسباب الغثيان  :

 

من اسباب التهاب المعده هو الجرثومه المعديه و قد يكون تحليل التنفس للجرثومه سلبيا في البدايه بسبب تناول مضادات الحموضه لذا ينصح المرضي بالتوقف عن مضادات الحموضه لمده اسبوع قبل اجراء التحليل.

كذلك التدخين و تناول الكحوليات و دويه مضادات الالتهابات مثل السبرين و البروفين و الفولتارين و غيرها تتسبب كلها في تهيج المعده.
بالنسبه لقرحه المعده Peptic ulcer.

و استرجاع العصاره الهضميه من المعده الى المريء Gastroesophageal reflux.

من السباب مركزيه حيث يحدث القيء نتيجه اشارات من المخ و يحدث ذلك في الحالات التيه:
– الصداع: خاصه الصداع النصفى يكون عاده مصاحبا له غثيان و قيء

بعض امراض الذن الداخليه: مثل غثيان الحركه مثل عند ركب السياره

والتهاب دهليز الذن الداخليه و الدوار و مرض منيير).

كذلك اصابات الرس:

ى مرض او اصابه بالرس يؤدى الى زياده الضغط داخل المخ يمكن ان يتسبب في القيء مثال ذلك صدمات الرس و اورام المخ.

بعض المراض:
– مرض السكري: نتيجه ارتفاع او انخفاض مستوي الجلوكوز بالدم.
– الالتهاب الكبدي.
– امراض المراره.
– التهاب البنكرياس.
– امراض الكلى: مثل حصوات الكلي و الفشل الكلوي.

عند بعض الناس يكون السبب في الغثيان هو الكافئين الموجود في القهوه و الشاى و الشوكولاتا ايضا و من السباب الخري هو القلق و الجهاد النفسي

 

المشروبات:
المشروبات و السوائل افضل في السيطره على الغثيان من الطعمه الصلبه.

يمكن الاختيار ما بين مجموعه من المشروبات حسب الذوق و حسب الرغبه و من بين هذه المشروبات مشروب الزنجبيل او عصير الفاكهه و يمكن للشاى الدافئ مع النعناع او الزنجبيل ان يكون فعال في تهدئه الغثيان كما انها تساعد في استرخاء عضلات المعده.

حميه BRAT الغذائيه:
هى حميه غذائيه شهيره ينصح بها عند تناول الطعمه الصلبه و هى تعتمد على اربع انواع من الطعام و حسب ترتيب الحروف الهجائيه الموز و الرز و عصير التفاح و الخبز المحمص “التوست” وينصح بهذه الطعمه عند الشعور بالغثيان لنها تمتص حامض المعده و سهله الهضم.

و بصوره عامه ينصح بالفواكه الطريه و الخضار المطبوخ و الحبوب الكامله عند الشعور بالغثيان.

روائح و قوام الطعام:
ذا و جدت ان رائحه نوع من الطعام قد تتسبب في جعل حاله الغثيان اسوا فابتعد عنه.

و بالنسبه لمعظم الناس فان الطعمه اللينه و المطاطيه و المقرمشات تكون جذابه كذلك الحساء و الفواكه و الخضراوات و الحبوب.

و يجب الاستماع الى ردود فعل الجسم عند اختيار الطعمه رائحه الطعام و قوامه عامل هام في هذه النقطه و يمكن عند اختيار بعض الطعمه ان نجد العراض تزداد سوءا يجب عندها اختيار الطعمه التى نجدها برائحه جذابه و مذاق جيد.

 

بالصور شعور بالغثيان اثناء الاكل 20160715 220

 

بالصور شعور بالغثيان اثناء الاكل 20160715 221

 

 

  • اسباب الغثيان اثناء الاكل
  • الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • اسباب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • الشعور بالغثيان اثناء تناول الطعام
  • سبب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • اسباب الغثيان عند الاكل
  • سبب الاحساس بالقي اثنا الاكل
  • ما سبب الغثيان اثناء الاكل
  • مضادات الحموضة شعور بالقىء
  • أسباب الغثيان قبل الأكل
7٬827 views

شعور بالغثيان اثناء الاكل