شعور بالغثيان اثناء الاكل


شعور بالغثيان اثناء الاكل

بعض الافراد يعاني غثيان في الصباح وقبل تناول الطعام بعد الاستقياظ مباشره وهذا ربما امر طبيعي .

.

لكن من يعاني من الغثيان اثتناء الاكل هو الامر الذي يستدعي ان نتعرف علي الاسباب التي قد تؤدي الى ذلك لتجنبها او مراجعه الطبيب

 

صوره شعور بالغثيان اثناء الاكل

 

من اسباب الغثيان  :

 

من اسباب التهاب المعده هو الجرثومه المعديه وقد يكون تحليل التنفس للجرثومه سلبيا في البداية بسبب تناول مضادات الحموضه لذا ينصح المرضى بالتوقف عن مضادات الحموضه لمدة اسبوع قبل اجراء التحليل.

كذلك التدخين وتناول الكحوليات ودويه مضادات الالتهابات مثل السبرين والبروفين والفولتارين وغيرها تتسبب كلها في تهيج المعده.
بالنسبة لقرحه المعده Peptic ulcer.

واسترجاع العصاره الهضميه من المعده الى المريء Gastroesophageal reflux.

من السباب مركزيه حيث يحدث القيء نتيجة اشارات من المخ ويحدث ذلك في الحالات التيه:
– الصداع:

خاصة الصداع النصفي يكون عاده مصاحبا له غثيان وقيء

بعض امراض الذن الداخليه:

مثل غثيان الحركة مثل عند ركب السياره

والتهاب دهليز الذن الداخلية والدوار ومرض منيير).

كذلك اصابات الرس:

ي مرض او اصابة بالرس يؤدي الى زياده الضغط داخل المخ يمكن ان يتسبب في القيء مثال ذلك صدمات الرس و اورام المخ.

بعض المراض:
– مرض السكري:

نتيجة ارتفاع او انخفاض مستوى الجلوكوز بالدم.
– الالتهاب الكبدي.
– امراض المراره.
– التهاب البنكرياس.
– امراض الكلى:

مثل حصوات الكلى و الفشل الكلوي.

عند بعض الناس يكون السبب في الغثيان هو الكافئين الموجود في القهوه والشاي والشوكولاتا ايضا ومن السباب الخرى هو القلق والجهاد النفسي

 

المشروبات:
المشروبات والسوائل افضل في السيطره على الغثيان من الطعمه الصلبه.

يمكن الاختيار ما بين مجموعة من المشروبات حسب الذوق وحسب الرغبه ومن بين هذه المشروبات مشروب الزنجبيل او عصير الفاكهه ويمكن للشاي الدافئ مع النعناع او الزنجبيل ان يكون فعال في تهدئه الغثيان كما انها تساعد في استرخاء عضلات المعده.

حميه BRAT الغذائيه:
هي حميه غذائية شهيره ينصح بها عند تناول الطعمه الصلبه وهي تعتمد علي اربع انواع من الطعام وحسب ترتيب الحروف الهجائيه الموز والرز وعصير التفاح والخبز المحمص “التوست” وينصح بهذه الطعمه عند الشعور بالغثيان لنها تمتص حامض المعده وسهلة الهضم.

وبصورة عامة ينصح بالفواكه الطريه و الخضار المطبوخ والحبوب الكاملة عند الشعور بالغثيان.

روائح وقوام الطعام:
ذا وجدت ان رائحه نوع من الطعام قد تتسبب في جعل حالة الغثيان اسوا فابتعد عنه.

وبالنسبة لمعظم الناس فان الطعمه اللينه والمطاطيه والمقرمشات تكون جذابه كذلك الحساء والفواكه والخضراوات والحبوب.

ويجب الاستماع الى ردود فعل الجسم عند اختيار الطعمه رائحه الطعام وقوامه عامل هام في هذه النقطه ويمكن عند اختيار بعض الطعمه ان نجد العراض تزداد سوءا يجب عندها اختيار الطعمه التي نجدها برائحه جذابه ومذاق جيد.

 

صوره شعور بالغثيان اثناء الاكل

 

 

 

  • اسباب الغثيان اثناء الاكل
  • الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • اسباب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • الشعور بالغثيان اثناء تناول الطعام
  • سبب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
  • اسباب الغثيان عند الاكل
  • سبب الاحساس بالقي اثنا الاكل
  • ما سبب الغثيان اثناء الاكل
  • مضادات الحموضة شعور بالقىء
  • أسباب الغثيان قبل الأكل
7٬739 views

شعور بالغثيان اثناء الاكل