طريقة عمل سلطة الافوكادو



صور طريقة عمل سلطة الافوكادو

 يعتبر التنويع في اصناف السلطات باستخدام انواع مختلفة من الخضار من اكثر ما يميزها كاطباق جانبيه, مما يجعلها اكثر شعبية و اكثر فائده, اليكم سلطة مكونة من الخضار الطازجة مع الافوكادو, بصلصة كريمية لذيذه, من الوصفات القليلة السعرات الحراريه

المكونات:
  • 2 حبة افوكادو ناضجه
  • 10 و رقات خس
  • 3 حبات بندورة متوسطة الحجم
  • 2 بصل اخضر
  • 8 حبات فطر طازج مكونات الصلصه
  • 2 ملعقة كبيرة كريمة طازجه
  • ¼ كوب عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • ملح و فلفل حسب الرغبه
طريقة التحضير:
  1.  فى و عاء صغير نقوم بخلط الكريمة الطازجة مع الليمون و زيت الزيتون و الملح
  2. نضع الخضراوات في طبق التقديم
  3.  قبل التقديم مباشرة تصب الصلصة فوق الخضار و تخلط بخفة و تقدم

صحتين و عافيه

543 views

طريقة عمل سلطة الافوكادو