عدد السعرات الحراريه في صوابع زينب

صور عدد السعرات الحراريه في صوابع زينب

  • اصابع زينب مِن الحلويات الغنيه جداً بالسعرات الحراريه والسكريات ويَجب حساب حصصها.
  • ينصح عاده بتقليل تناول الحلويات اليِ ما لا يزيد عَن مَره اسبوعيا
    ويفضل دائما استبدالها بالاغذيه ذَات القيمه الغذائيه الغنيه بالمعادن والفيتامينات والالياف مِثل الفواكه.
    • لا يعتبر خيار جيد لمن يعانون مِن السمنه وزياده الوزن ويرغبون بانقاص اوزانهم لانه عاليِ جداً بالسعرات الحراريه
  • السعرات الحرارية فى صوابع زينب
645 views

عدد السعرات الحراريه في صوابع زينب