عصير الليمون بالنعناع للتخسيس

عصير الليمون بالنعناع للتخسيس

 

من الطرق الجميله و المنعشه للتخسيس بدلا من الادويا و الطرق الصعبه للحصول على جسم رشيق

اجمل وصفه للتخسيس بالليمون و النعناع

 

بالصور عصير الليمون بالنعناع للتخسيس 20160715 116

 

يلا بينا نتعرف سوي على تلك الطريقه للتخلص من الوزن الزائد

لا زالت حميه شراب الليمون تتمتع باهتمام كبير منذ ان بدت كموضه لبعض النجمات العالميات في وقت سابق من السنه الماضيه.

================

ويؤكد خبراء التغذيه ان حميه شراب الليمون مفيده جدا و هى تعرف عندهم بحميه التطهير لنها صممت اساسا للمساعده على تطهير الجسم من السموم و ليس كبرنامج لتخفيف الوزن بشكل مباشر.

================

وحتي استعمال كلمه “حميه” يعتبر خطا في التسميه لنها نظام يشبه الصوم و هى حميه عظيمه لمنع المراض و الاضطرابات الهضميه اما سبب نجاح هذا النظام بشكل جيد جدا فهو ان اكثر المراض تبدا في المعاء و هى المنطقه التى يهدف الليمون لتطهيرها.

================

كما تعتبر ايضا طريقه سريعه لتخفيض الوزن او السيطره على زياده الوزن فمع حميه شراب الليمون يمكن ان تطهر الكلي و النظام الهضمى بالضافه الى كل الخلايا و العضاء.

================

وسيتم تنظيف الجسم تماما من اي مواد سامه في مناطق اخري تشمل المفاصل و العضلات ايضا كذلك سيتم رفع الضغط عن العصاب و الشرايين و الوعيه الدمويه و تتراجع نسبه الدهون في الجسم اثناء هذه العمليه.

================

وستجدين ان مطاطيه جلدك تحسنت ايضا بهذا النوع من الحميه فقد قيل قديما ان الليمون يملك قدره طبيعيه على التنحيف و التطهير و التجميل .

================

ويمكنك استعمال حميه شراب الليمون بطريقتين مختلفتين؛

الطريقه الولي و مدتها من ثلاثه الى خمسه ايام اثناء هذا الوقت يجب ان تمتنعى عن اكل اي اطعمه.

================

ما وصفه حميه شراب الليمون ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون الطازج او عصير الليمون المعلب ملعقتين كبيرتين عصير القيقب “درجه ب” عشره الى اربعه عشر اونس من الماء رشه فلفل احمر.

================

يجب ان تخلطى الشراب مباشره قبل تناوله و تناولى هذا الشراب كل ساعتان.
ما الطريقه الثانيه قيمكن ان تستهلكى هذا الشراب في الصباح ثلاث مرات بالشهر مع اتباع حميه غذائيه صحيه طوال الوقت.

================

ملاحظه هامه
يجب ان تقومى خلال هذه الفتره باستهلاك كميات مناسبه من الماء النقى و بالطبع لا تتوقعى ان تكون النتائج سريعه مقارنه مع الطريقه الولى.

 

 

بالصور عصير الليمون بالنعناع للتخسيس 20160715 15

 

بالصور عصير الليمون بالنعناع للتخسيس 20160715 117

7٬422 views

عصير الليمون بالنعناع للتخسيس