علاج البلغم المزمن

صور علاج البلغم المزمن

اغلب الشعوب يعانون من مشكلة البلغم طوال الوقت و التي تكون سببا في قلة راحتهم في التعامل مع الغير اذ انه يحتاج لاخراجة معظم الوقت،

 

بل و ايضا يعاني الكثير من البلغم وقت النوم و يجد انه من الصعوبة التنفس او البلع بسببة و هذا ما يجعل صاحب المشكلة متذمرا كثيرا طوال الوقت و عصبيا زيادة عن اللزوم لعدم وجود حل جذري لمشكلة البلغم حتى لو انك استخدمت احد مذيبات البلغم فقط من الصيدلية فهي توتي نتيجتها في الوقت الحالي و بعد ايقافها تعود مشكلة البلغم مرة اخرى الى الحلق.

اولا اسباب وجود البلغم

1 السبب الاساسي لوجود البلغم هو البكتيريا و الميكروبات الاخرى التي تجوب الحلق و القناة الانفية و التي تسبب زيادة لزوجة المخاط في الانف و ايضا زيادة لزوجة اللعاب في الفم و لذلك نجد مشكلة البلغم و الذي عبارة عن مخاط ثقيل في معظم الاحيان قادم من الاعلى عند الانف.
2 قلة الراحة و اقصد هنا قلة النوم و الارق و الاستيقاظ معظم الوقت خاصة بالليل فهذا يوثر سلبا على تكوين البلغم في الحلق.
3 قلة و سوء التغذية فالشخص الضعيف من ناحية الغذاء و الاكل و افتقاد بعض العناصر في الغذاء يودي الى تكوين البلغم خاصة ان الاكل لا يمر كثيرا على منطقة الحلق مما يعطي فرصة للبكتيريا لتقوم بعملها في تكوين البلغم
4 احتقان الانف و الجيوب الانفية و هذه مشكلة معظم الناس و لا يعرفون انها سبب رئيسي من اسباب البلغم،

 

و لكن ما السبب

 

؟

 

ساشرح لكم باختصار كيف تحدث هذه الاليه،

 

من لديهم مشكلة الجيوب الانفية او احتقان الانف بالوراثة يكن لديهم ممر مرور الهواء للتنفس ضيقا نوعا ما خاصة اذا كانت الاوردة الموجودة بالانف متسعة قليلا بسبب قلة ضغط الدم و لذلك تخيل معي ممر الهواء ضيق ثم اتسعت الاوردة فيضيق المكان اكثر و لذلك يصبح مرور الهواء صعبا و تسمع صوت تنفسك كلما حاولت التنفس و ليس هذا فقط بل تضع فرصة اكبر لليكتيريا لتقوم بتحويل المخاط الخاص بالانف الى ما دة اكثر لزوجة و هي البلغم الذي لا نستطيع الوصول الية و اخراجة بسبب لزوجتة العاليه،

 

و لذلك تعتبر الجيوب الانفية من اكبر اسباب وجود البلغم ،

 

 

تابع معي طرق العلاج.

ثانيا عوامل تساعد على تجنب وجود البلغم

1 الاستحمام معظم الوقت بالماء الساخن او الدافئ و التركيز على منطقة الزور و الانف بالماء الدافئ لتسهل اذابة المخاط مع الوقت.
2 الابتعاد قدر الامكان عن المشروبات الغازية و اي مشروبات ذات درجة حرارة منخفضة و اكثر من شرب السوائل الساخنة فالطبيعي ان الساخن يعمل على اذابة البلغم.
3 محاولة تدفئة الجسم دائما خصوصا في فترة الشتاء.

ثالثا العلاج الطبيعي و الصيدلي لطرد البلغم

1 اول شئ سوف نقوم بمعالجتة هو وجود البكتيريا و هذا علاجة بمضادات حيوية قوية و اكثرها شيوعا من كتابة الاطباء المتخصصين هي اي اقراص تحتوي على ما دة الليفوفلوكساسين و هي موجودة في ادوية يوني بيوتك و ليفوكسين و غيرها و يمكنك استشارة الصيدلي في انواع اخرى،

 

فالمضادات الحيوية تقوم بتقل البكتيريا و الميكروبات الموجودة في قنوات الانف و التي تسبب لزوجة المخاط و تكوين البلغم.
2 علاج مشكلة اتساع الاوعية الدموية عند الجيوب الانفية و علاج هذه المشكلة يعتمد في بعض الاحيان على مضادات الهيستامين،

 

فالهيستامين في الجسم يعمل على خفض ضغط الدم و بذلك يعمل على اتساع الاوعية الدمويه،

 

و لذلك مضادات الهيستامين تقوم برفع ضغط الدم و ضيق الاوعية الدموية و هذا ما نحتاجة الان و من البخاخات الشائعة في هذا العلاج الصيدلي هي بخاخة زالاستين،

 

تابع معي العلاج الطبيعى.

3 اوراق الجوافه

تاخذ اوراق الجوافة التي احضرتها ثم تضيف اليها الماء من اجل غليها،

 

و بعد ذلك تقوم بتصفيتها و شرب ماء الجوافة و يمكنك عمل هذا المشروب 3 مرات يوميا من اجل جرعة مضبوطة لعلاج البلغم،

 

و يستخدم في طرد البلغم و ايضا حالات البرد و السعال الكحه ،

 

 

وان كنت لا تحتاج للتفكير يمكنك تناول دواء كحة يحتوي على اوراق الجوافة من احد الصيدليات.

4 الينسون

لا تنتظر مني الكلام عن الينسون فالكل يعرف انه من افضل المشروبات الطاردة للبلغم و يتناولة معظم المقرئين و الشيوخ من اجل الحفاظ على نبرة صوت صافية نقيه.

5 الجزر و عصيره

الجزر يعمل على ازالة البلغم بانه ينقي صدرك و منطقة الشعب الهوائية و القصبة الهوائية من المخاط ،

 

 

و الجزر يشرب كعصير بسهولة بالتقطيع و اضافة الماء ثم الخلط في الخلاط او بدون ماء و يمكن اضافة السكر الية اذا لم يعجبك طعمة او عسل النحل و يشرب ايضا كالجوافة ثلاث مرات يوميا.

6 الحلبة من اكثر العناصر المزيلة للبلغم خاصة المخاط في الصدر،

 

و الكل يعرف فوائد الحلبة في الجهاز التنفسي و علاج الكحة و البلغم.

7 اكل الكثير من الخس فعصير الخس فعال في علاج مثل تلك الحالات.

وبعد كل هذا هناك اكياس تباع في الصيدلية لعلاج مشاكل احتقان الجيوب الانفية التي تسبب البلغم في قنوات الانف يمكنك استخدامها و هي اكياس الكا مصر Alka Misr و هي تحتوي على بيكربونات الصوديوم و البوراكس و تقوم باذابة المخاط و قتل البكتيريا و ضيق الاوعية الدموية الثلاثة معا،

 

لذلك يمكنك استخدامها مع المضاد الحيوي مع الجوافة من اجل برنامج جيد جدا و اكيد لعلاج مشكلة البلغم.

  • الكا مصر لازابه البلغم
  • الكا مصر بلغم الصدر
  • دواء ليفوكساسين والبلغم الاصفر المزمن
  • علاج زالاستين

490 views

علاج البلغم المزمن