علاج التسوس

صوره علاج التسوستسوس ألاسنان هِى مِن ألمشاكل ألصحية ألأكثر شيوعا فِى ألعالم .

وغالبا ما تظهر هَذه ألمشاكل فِى ألاطفال و ألمراهقين و كبار ألسن .

ومع ذلك،
يمكن لاى شخص ألاصابة بتسوس ألاسنان .

تجاويف ألاسنان تشار اليِ ألتسوس ،

وثقوب ألاسنان ناجمه عَن تسوس ألاسنان ,

ألَّذِى يحدث عاده بسَبب ألعدويِ ألبكتيريه ألَّتِى تسَبب تدمير ألانسجه ألصلبه فِى ألاسنان .

ويمكن لعوامل معينة أن تزيد مِن خطر ألاصابة بتسوس ألاسنان ،

بما فِى ذلِك ألاطعمه ألَّتِى تتشبث فِى أسنانك لفتره طويله ،

تناول و جبات خفيفه متكرره ،

وسوء نظافه ألفم،
وعدَم ألحصول علَيِ ما يكفيِ مِن ألفلورايد ،

وجفاف ألفم،
والحشوات ألباليه او أطقم ألاسنان .

يمكن لاضطرابات ألاكل مِثل فقدان ألشهيه و ألشره للاكل أن تسهم ايضا فِى مشاكل خطيره للاسنان .

علامات و أعراض تسوس ألاسنان تختلف ،

اعتمادا علَيِ نوع و شده ألمشكله.
وتشمل بَعض ألاعراض ألشائعه ألم ألاسنان و حساسيه ألاسنان،
ومعتدله اليِ ألم حاد عِند ألاكل او ألشرب ،

والثقوب ألمرئيه او حفر فِى ألاسنان ألمصابه ،

والبقع ألسوداءَ و ألبنيه او ألبيضاءَ علَيِ سطح ألسن .

اذا لَم يتِم ألتعامل مَع ألتجاويف ،

فأنها يُمكن أن تودى اليِ ألم شديد فِى ألاسنان و ألعدويِ و حتيِ فقدان ألاسنان .

بعض علاجات تسوس ألاسنان و ألتجاويف هِى ألحشوات و ألتيجان و ألقنوات ألجذريه .

 

الخطوه ألاوليِ نحو مَنع تسوس ألاسنان و قف ألتجاويف مِن أن تصبح أسوا هِى أتخاذ رعايه جيده لاسنانك ,

أستخدام فرشاه ألاسنان لمدة 2 دقيقة علَيِ ألاقل مرتين فِى أليَوم ،

فيِ ألصباح و قبل ألنوم .

استخدام ألخيط مَره و أحده فِى أليَوم ،

وأيضا تنظيف لسانك يوميا .

وهُناك ايضا بَعض ألعلاجات ألطبيعية ألَّتِى يُمكن أن تساعد فِى توفير ألاغاثه و ألمحافظة علَيِ صحة ألفم جيده .

ايضا،
استشر طبيبك للتشخيص و ألعلاج ألمناسب.
وفيما يلى اهم طرق علاج تسوس ألاسنان
1.
القرنفل

القرنفل هُو و أحد مِن ألمكونات ألأكثر اهمية لعلاج اى نوع مِن مشاكل ألاسنان ،

بما فِى ذلِك ألتسوس.
،

نظرا لخصائصه ألمضاده للالتهابات ،

ويعمل كمسكن و مضاده للجراثيم ،

ويمكن للقرنفل أن يساعد فِى تخفيف ألالم و منع ألتجاويف مِن ألانتشار .

الطريقَة

تخفيف 2 اليِ 3 قطرات مِن زيت ألقرنفل مَع 1/4 ملعقة صغيرة مِن زيت بذور ألسمسم .

وضع بضع قطرات مِن هَذا ألحل علَيِ كره ألقطن و وضع ألحل علَيِ ألسن ألمصابه .

يكرر كُل ليلة قَبل ألذهاب اليِ ألفراش .

وثمه خيار آخر هُو مضغ ألقرنفل كله لاستخراج ألزيت .

ثم أبقاءَ ألقرنفل تَحْت أللسان لعده دقائق .

ملاحظه:
لا تستخدم زيت ألقرنفل بكثرة لانه يعطى أغاثه موقته .

2.
الملح

يمكن ايضا أستخدم ألملح لعلاج تسوس ألاسنان بسَبب خصائصه ألمطهره و ألمضاده للبكتيريا .

يمكن أن يقلل مِن ألالتهاب،
ويخفيف ألالم،
واستخلاص اى عدويِ و منع نمو ألبكتيريا فِى ألفم .

الطريقَة

حل 1 ملعقة صغيرة مِن ألملح فِى كوب مِن ألماءَ ألدافئ .

اخذ ألقليل مِن هَذا ألحل داخِل ألفم لمدة 1 دقيقة ،

مع ألتركيز علَيِ ألسن ألمتضرره .

اتبع هَذا ألعلاج 3 مرات يوميا حتّيِ تهدا ألاعراض .

بدلا مِن ذلك،
مزج 1/2 ملعقة صغيرة مِن ألملح و عصير ألليمون او زيت ألخردل لصنع عجينه .

تدليك أللثه بلطف بالعجينه لبضع دقائق ،

ثم ألغرغره بالماءَ ألدافئ .

يكرر مرتين يوميا لبضعه أيام لقتل ألبكتيريا .

3.
سحب ألزيوت

سحب ألزيوت هِى ممارسه قديمة يُمكن أن تقلل مِن تسوس ألاسنان و كذلِك نزيف أللثه و رائحه ألفم ألكريهه .

كَما انه يساعد فِى تنظيف ألفم مِن ألبكتيريا ألضارة ألَّتِى هِى مسووله عَن أنواع مختلفة مِن مشاكل ألاسنان .

الطريقَة

وضع 1 ملعقة كبيرة مِن زيت ألسمسم فِى فمك .

توزيعها بلطف حَول ألفم لحوالى 20 دقيقة .

بصقه و تجنب ألغرغره بِه او بلعه .

شطف ألفم بالماءَ ألدافئ .

استخدام ألمياه ألمالحه لخواصها ألمضاده للميكروبات .

تفريش أسنانك كالمعتاد.
يكرر يوميا فِى ألصباح ،

عليِ معده فارغه.
ويمكن ايضا أن يتِم ذلِك مَع عباد ألشمس او زيت جوز ألهند .

4.
الثوم

يتميز ألثوم بخصائصه ألمضاده للبكتيريا و كذلِك خصائصه مِن ألمضادات ألحيوية ،

وغالبا ما يوصيِ بالثوم لتسوس ألاسنان و ألتسوس .

ويمكن ايضا أن يوفر ألراحه مِن ألالم و تعزيز صحة أللثه و ألاسنان .

الطريقَة

تحضير عجينه مِن 3-4 فصوص مِن ألثوم ألمطحون و 1/4 ملعقة صغيرة مِن ألملح ألصخرى .

وضعها علَيِ ألسن ألمصاب .

تركها لمدة 10 دقائق قَبل ألشطف مَع غسول ألفم .

القيام بذلِك مرتين يوميا لبضعه أسابيع للحد مِن تسوس ألاسنان .

يمكنك ايضا فرك زيت ألثوم علَيِ ألسن ألمصابه للحصول علَيِ ألاغاثه ألسريعة مِن ألالم بسَبب ألتجاويف .

ويمكن تناول ألثوم ألخام بانتظام ايضا لاعطاءَ نتائج فعاله .

5.
عرق ألسوس

وفقا لدراسه نشرت فِى مجلة ألجمعيه ألكيميائيه ألاميركيه للمنتجات ألطبيعية ،

جذر عرق ألسوس يساعد فِى ألحفاظ علَيِ أسنان صحية .

هُناك نوعان مِن ألمركبات ألفعاله ضد ألجراثيم فِى جذر عرق ألسوس ألمجففه licoricidin و licorisoflavan A ألَّتِى يُمكن أن تمنع نمو ألبكتيريا ألمسببه للتجاويف .

بالاضافه اليِ ذلك،
يمكن لهَذه ألعشبه ايضا تقليل ألبلاك .

الطريقَة

استخدام مسحوق عرق ألسوس ألمجفف علَيِ فرشاه ألاسنان علَيِ أساس منتظم .

يمكنك ايضا أستخدام عصا لينه مِن عرق ألسوس مِثل فرشاه ألاسنان يوميا.
6.
الكركم

غالبا ما يستخدم ألكركم لتوفير راحه مِن ألم ألتجاويف .

له خصائص مضاده للجراثيم ،

وكذلِك خصائص مضاده للالتهابات ألَّتِى تساعد فِى ألحفاظ علَيِ صحة أللثه و منع تسوس ألاسنان بسَبب عدويِ بكتيريه .

الطريقَة

وضع بَعض مسحوق ألكركم علَيِ ألاسنان ألمتضرره .

تركه لبضع دقائق ثُم يشطف جيدا بالماءَ ألدافئ .

وثمه خيار آخر هُو مزج 1/2 ملعقة صغيرة مِن مسحوق ألكركم مَع زيت ألخردل ،

واستخدامه لتدليك ألاسنان و أللثه .

وتركه لمدة 10 دقائق ثُم بصقه .

تكرار اى مِن هَذه ألعلاجات مَره و أحده او مرتين يوميا علَيِ ألاقل لبضعه أيام .

7.
النيم

الارجوانى ألهندى ،

المعروف ايضا باسم ألنيم ،

هو علاج شعبى لعلاج تسوس ألاسنان .

له خصائص مضاده للجراثيم تدمر بسهولة ألبكتيريا ألمسببه للتجاويف.
بالاضافه اليِ ذلك،
يساعد فِى ألحفاظ علَيِ أسنان و لثه سليمه و قوية .

الطريقَة

فرك عصير أوراق ألنيم علَيِ ألاسنان و أللثه .

تركه لبضع دقائق ثُم شطفه بالماءَ ألدافئ .

اتباع هَذا ألعلاج مَره و أحده او مرتين يوميا .

يمكنك ايضا أستخدام عصى ألنيم ألناعمه لتنظيف ألاسنان مِثل فرشاه ألاسنان.
يمكن أستخدام معجون ألاسنان ألَّذِى يحتَوى علَيِ زيت ألنيم .

8.
عنب ألثعلب ألهندى

يمكن أن يساعد فِى ألحد مِن تسوس ألاسنان بسَبب أحتوائه علَيِ مواد مضاده للاكسده و فيتامين C ،

ولكنه يكافح ألبكتيريا و يحارب ألالتهابات .

كَما انه يعزز ألشفاءَ و يطوير ألنسيج ألضام ألَّذِى يعود بالفائده علَيِ أللثه .

بالاضافه اليِ ذلك،
فانه ينظف ألفم و يساعد علَيِ ألتخلص مِن رائحه ألفم ألكريهه .

الطريقَة

تناول عنب ألثعلب ألهندى ألطازج مَره و أحده يوميا.
يمكن ايضا أن أخذ 1/2 ملعقة صغيرة مِن مسحوق عنب ألثعلب ألهندى ألمجفف جنبا اليِ جنب مَع 1/2 كوب مِن ألماءَ يوميا .

اذا كَان عنب ألثعلب ألهندى ألطازج او ألمجفف غَير متوفر ،

النظر فِى أخذه فِى كبسولات مَع أستشاره طبيبك أولا .

9.
جوزه ألطيب

وفقا لدراسه أجريت فِى جامعة يونسى فِى كوريا ،

الخصائص ألمضاد للتسوس مِن مستخلص جوزه ألطيب يُمكن أستخدامه لمنع تسوس ألاسنان و تسوس ألاسنان ألناجم عَن ألبكتيريا .

الطريقَة

ببساطه عصر بَعض جوزه ألطيب و مزجها مَع قلِيل مِن زيت ألقرنفل او ألتوابل .

وضعها علَيِ ألاسنان ألمتضرره ،

وتركها لمدة 10 دقائق ثُم شطف ألفم بالماءَ ألدافئ .

يكرر هَذا ألعلاج علَيِ ألاقل 3 او 4 مرات فِى أليَوم .

يمكنك ايضا أستخدام زيت جوزه ألطيب مباشره علَيِ ألاسنان باستخدام قطعة قطن .

10.
عصير عشبه ألقمح ألقلطه

الخصائص ألمضاده للجراثيم ألطبيعية فِى ألقلطه تساعد فِى مكافحه تسوس ألاسنان و ألتجاويف و كذلِك يقلل مِن ألالم ألناجم عَن ألتسوس .

بالاضافه اليِ ذلك،
القلطه هِى مصدر مركز للعديد مِن ألفيتامينات A و E جنبا اليِ جنب مَع ألمعادن مِثل ألحديد و ألكالسيوم و ألمغنيسيوم ،

والَّتِى تعتبر ضرورية لاسنان سليمه و قوية .

الطريقَة

شرب 1/2 كوب مِن عصير ألقلطه يوميا علَيِ ألريق كاجراءَ و قائى لمكافحه ألتسوس .

وثمه خيار آخر هُو مزج جُزء و أحد مِن عصير ألقلطه مَع سته أجزاءَ مِن ألماء.
توزيعها فِى فمك لمدة 1 دقيقة و بصقها .

اتبع هَذا ألعلاج 2 او 3 مرات فِى أليَوم .

يمكنك ايضا مضغ بَعض ألقلطه ببطء و بشَكل كامل .

وهَذا يعتبر ممارسه صحية لجعل أللثه و ألاسنان قوية .

نصائح أضافيه

استخدام غسول للفم مضاد للبكتيريا بانتظام .

هَذا يُمكن أن يساعد فِى قتل ألبكتيريا،
وازاله ألبلاك و منع أمراض أللثه .

شطف ألفم بالماءَ ألدافئ بَعد كُل و جبه خفيفه او شراب.
تجنب ألاطعمه و ألمشروبات ألسكريه .

شرب ألشاى ألاخضر و ألاسود للحد مِن تراكم ألمواد ألدهنيه و ألحد مِن نمو ألبكتيريا فِى ألفم .

بعد شرب اى نوع مِن ألمشروبات ألحمضيه ،

استخدام فرشاه أسنانك و شطف ألفم جيدا بالماءَ ألدافئ .

مضغ علكه خاليه مِن ألسكر لتحفيز أنتاج أللعاب و جعل أسنانك قوية .

شرب كميه و أفره مِن ألماءَ علَيِ مدار أليَوم .

الماءَ يساعد علَيِ ألتخلص مِن ألبكتيريا و كذلِك يزيد أنتاج أللعاب .

شرب عصير ألتوت ألبرى بانتظام يساعد ايضا فِى تحسين نظافه ألفم .

تاكد مِن تناول ألاطعمه ألغنيه بالفيتامينات A،

E و K،
وكذلِك ما يكفيِ مِن ألكالسيوم و ألفوسفور و ألمغنيسيوم و ألمعادن ألاساسية ألأُخريِ .

تناول ألاطعمه ألغنيه بالالياف للمساعدة علَيِ زياده أنتاج أللعاب فِى ألفم ،

والَّتِى هِى بمثابه ألحامى ألطبيعى لاسنانك .

تناول ألمكملات مِن فيتامين D .

اكل ألجبن يوميا للتخلص مِن مشكلة تسوس ألاسنان .

مع هَذه ألعلاجات و ألنصائح ،

يمكن مَنع تسوس ألاسنان بشَكل طبيعى و أظهار أبتسامه صحية بِكُل فخر .

473 views

علاج التسوس

1

صوره علاج الانتفاخ عند الحامل الاعراض والعلاج والاسباب

علاج الانتفاخ عند الحامل الاعراض والعلاج والاسباب

ان جسم ألمرأة ألحامل يَكون عرضه للعديد مِن ألتغييرات خِلال فتره ألحمل بسَبب ألتغير ألكبير …