علاج التسوس



صور علاج التسوستسوس الاسنان هي من المشاكل الصحية الاكثر شيوعا في العالم .

 

 

و غالبا ما تظهر هذه المشاكل في الاطفال و المراهقين و كبار السن .

 

 

و مع ذلك،

 

يمكن لاى شخص الاصابة بتسوس الاسنان .

 

 

تجاويف الاسنان تشار الى التسوس ،

 

 

و ثقوب الاسنان ناجمة عن تسوس الاسنان , الذى يحدث عادة بسبب العدوي البكتيرية التي تسبب تدمير الانسجة الصلبة في الاسنان .

 

 

و يمكن لعوامل معينة ان تزيد من خطر الاصابة بتسوس الاسنان ،

 

 

بما في ذلك الاطعمة التي تتشبث في اسنانك لفترة طويلة ،

 

 

تناول و جبات خفيفة متكررة ،

 

 

و سوء نظافة الفم،

 

و عدم الحصول على ما يكفى من الفلورايد ،

 

 

و جفاف الفم،

 

و الحشوات البالية او اطقم الاسنان .

 

 

يمكن لاضطرابات الاكل مثل فقدان الشهية و الشرة للاكل ان تسهم ايضا في مشاكل خطيرة للاسنان .

 

 

علامات و اعراض تسوس الاسنان تختلف ،

 

 

اعتمادا على نوع و شدة المشكله.

 

و تشمل بعض الاعراض الشائعة الم الاسنان و حساسية الاسنان،

 

و معتدلة الى الم حاد عند الاكل او الشرب ،

 

 

و الثقوب المرئية او حفر في الاسنان المصابة ،

 

 

و البقع السوداء و البنية او البيضاء على سطح السن .

 

 

اذا لم يتم التعامل مع التجاويف ،

 

 

فانها يمكن ان تودى الى الم شديد في الاسنان و العدوي و حتى فقدان الاسنان .

 

 

بعض علاجات تسوس الاسنان و التجاويف هي الحشوات و التيجان و القنوات الجذرية .

 

 

الخطوة الاولي نحو منع تسوس الاسنان و قف التجاويف من ان تصبح اسوا هي اتخاذ رعاية جيدة لاسنانك , استخدام فرشاة الاسنان لمدة 2 دقيقة على الاقل مرتين في اليوم ،

 

 

فى الصباح و قبل النوم .

 

 

استخدام الخيط مرة واحدة في اليوم ،

 

 

و ايضا تنظيف لسانك يوميا .

 

 

و هناك ايضا بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن ان تساعد في توفير الاغاثة و المحافظة على صحة الفم جيدة .

 

 

ايضا،

 

استشر طبيبك للتشخيص و العلاج المناسب.
وفيما يلى اهم طرق علاج تسوس الاسنان
1.

 

القرنفل
القرنفل هو واحد من المكونات الاكثر اهمية لعلاج اي نوع من مشاكل الاسنان ،

 

 

بما في ذلك التسوس.

 

،

 

 

نظرا لخصائصة المضادة للالتهابات ،

 

 

و يعمل كمسكن و مضادة للجراثيم ،

 

 

و يمكن للقرنفل ان يساعد في تخفيف الالم و منع التجاويف من الانتشار .

 


الطريقة
تخفيف 2 الى 3 قطرات من زيت القرنفل مع 1/4 ملعقة صغيرة من زيت بذور السمسم .

 

 

وضع بضع قطرات من هذا الحل على كرة القطن و وضع الحل على السن المصابة .

 

 

يكرر كل ليلة قبل الذهاب الى الفراش .

 


وثمة خيار اخر هو مضغ القرنفل كله لاستخراج الزيت .

 

 

ثم ابقاء القرنفل تحت اللسان لعدة دقائق .

 


ملاحظه: لا تستخدم زيت القرنفل بكثرة لانة يعطى اغاثة موقتة .

 


2.

 

الملح
يمكن ايضا استخدم الملح لعلاج تسوس الاسنان بسبب خصائصة المطهرة و المضادة للبكتيريا .

 

 

يمكن ان يقلل من الالتهاب،

 

و يخفيف الالم،

 

و استخلاص اي عدوي و منع نمو البكتيريا في الفم .

 


الطريقة
حل 1 ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ .

 

 

اخذ القليل من هذا الحل داخل الفم لمدة 1 دقيقة ،

 

 

مع التركيز على السن المتضررة .

 

 

اتبع هذا العلاج 3 مرات يوميا حتى تهدا الاعراض .

 


بدلا من ذلك،

 

مزج 1/2 ملعقة صغيرة من الملح و عصير الليمون او زيت الخردل لصنع عجينة .

 

 

تدليك اللثة بلطف بالعجينة لبضع دقائق ،

 

 

ثم الغرغرة بالماء الدافئ .

 

 

يكرر مرتين يوميا لبضعة ايام لقتل البكتيريا .

 


3.

 

سحب الزيوت
سحب الزيوت هي ممارسة قديمة يمكن ان تقلل من تسوس الاسنان و كذلك نزيف اللثة و رائحة الفم الكريهة .

 

 

كما انه يساعد في تنظيف الفم من البكتيريا الضارة التي هي مسوولة عن انواع مختلفة من مشاكل الاسنان .

 


الطريقة
وضع 1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم في فمك .

 


توزيعها بلطف حول الفم لحوالى 20 دقيقة .

 


بصقة و تجنب الغرغرة به او بلعة .

 


شطف الفم بالماء الدافئ .

 

 

استخدام المياة المالحة لخواصها المضادة للميكروبات .

 


تفريش اسنانك كالمعتاد.
يكرر يوميا في الصباح ،

 

 

على معدة فارغه.
ويمكن ايضا ان يتم ذلك مع عباد الشمس او زيت جوز الهند .

 


4.

 

الثوم
يتميز الثوم بخصائصة المضادة للبكتيريا و كذلك خصائصة من المضادات الحيوية ،

 

 

و غالبا ما يوصي بالثوم لتسوس الاسنان و التسوس .

 

 

و يمكن ايضا ان يوفر الراحة من الالم و تعزيز صحة اللثة و الاسنان .

 


الطريقة
تحضير عجينة من 3-4 فصوص من الثوم المطحون و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح الصخرى .

 

 

و ضعها على السن المصاب .

 

 

تركها لمدة 10 دقائق قبل الشطف مع غسول الفم .

 

 

القيام بذلك مرتين يوميا لبضعة اسابيع للحد من تسوس الاسنان .

 


يمكنك ايضا فرك زيت الثوم على السن المصابة للحصول على الاغاثة السريعة من الالم بسبب التجاويف .

 


ويمكن تناول الثوم الخام بانتظام ايضا لاعطاء نتائج فعالة .

 


5.

 

عرق السوس
وفقا لدراسة نشرت في مجلة الجمعية الكيميائية الاميركية للمنتجات الطبيعية ،

 

 

جذر عرق السوس يساعد في الحفاظ على اسنان صحية .

 

 

هناك نوعان من المركبات الفعالة ضد الجراثيم في جذر عرق السوس المجففة licoricidin و licorisoflavan A التي يمكن ان تمنع نمو البكتيريا المسببة للتجاويف .

 

 

بالاضافة الى ذلك،

 

يمكن لهذه العشبة ايضا تقليل البلاك .

 


الطريقة
استخدام مسحوق عرق السوس المجفف على فرشاة الاسنان على اساس منتظم .

 


يمكنك ايضا استخدام عصا لينة من عرق السوس مثل فرشاة الاسنان يوميا.
6.

 

الكركم
غالبا ما يستخدم الكركم لتوفير راحة من الم التجاويف .

 

 

لة خصائص مضادة للجراثيم ،

 

 

و كذلك خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في الحفاظ على صحة اللثة و منع تسوس الاسنان بسبب عدوي بكتيرية .

 


الطريقة
وضع بعض مسحوق الكركم على الاسنان المتضررة .

 

 

تركة لبضع دقائق ثم يشطف جيدا بالماء الدافئ .

 


وثمة خيار اخر هو مزج 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع زيت الخردل ،

 

 

و استخدامة لتدليك الاسنان و اللثة .

 

 

و تركة لمدة 10 دقائق ثم بصقة .

 


تكرار اي من هذه العلاجات مرة واحدة او مرتين يوميا على الاقل لبضعة ايام .

 


7.

 

النيم
الارجوانى الهندي ،

 

 

المعروف ايضا باسم النيم ،

 

 

هو علاج شعبى لعلاج تسوس الاسنان .

 

 

لة خصائص مضادة للجراثيم تدمر بسهولة البكتيريا المسببة للتجاويف.

 

بالاضافة الى ذلك،

 

يساعد في الحفاظ على اسنان و لثة سليمة و قوية .

 


الطريقة
فرك عصير اوراق النيم على الاسنان و اللثة .

 

 

تركة لبضع دقائق ثم شطفة بالماء الدافئ .

 

 

اتباع هذا العلاج مرة واحدة او مرتين يوميا .

 


يمكنك ايضا استخدام عصى النيم الناعمة لتنظيف الاسنان مثل فرشاة الاسنان.
يمكن استخدام معجون الاسنان الذى يحتوى على زيت النيم .

 


8.

 

عنب الثعلب الهندي
يمكن ان يساعد في الحد من تسوس الاسنان بسبب احتوائة على مواد مضادة للاكسدة و فيتامين C ،

 

 

و لكنة يكافح البكتيريا و يحارب الالتهابات .

 


كما انه يعزز الشفاء و يطوير النسيج الضام الذى يعود بالفائدة على اللثة .

 

 

بالاضافة الى ذلك،

 

فانة ينظف الفم و يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة .

 


الطريقة
تناول عنب الثعلب الهندي الطازج مرة واحدة يوميا.
يمكن ايضا ان اخذ 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق عنب الثعلب الهندي المجفف جنبا الى جنب مع 1/2 كوب من الماء يوميا .

 


اذا كان عنب الثعلب الهندي الطازج او المجفف غير متوفر ،

 

 

النظر في اخذة في كبسولات مع استشارة طبيبك اولا .

 


9.

 

جوزة الطيب
وفقا لدراسة اجريت في جامعة يونسى في كوريا ،

 

 

الخصائص المضاد للتسوس من مستخلص جوزة الطيب يمكن استخدامة لمنع تسوس الاسنان و تسوس الاسنان الناجم عن البكتيريا .

 


الطريقة
ببساطة عصر بعض جوزة الطيب و مزجها مع قليل من زيت القرنفل او التوابل .

 

 

و ضعها على الاسنان المتضررة ،

 

 

و تركها لمدة 10 دقائق ثم شطف الفم بالماء الدافئ .

 

 

يكرر هذا العلاج على الاقل 3 او 4 مرات في اليوم .

 


يمكنك ايضا استخدام زيت جوزة الطيب مباشرة على الاسنان باستخدام قطعة قطن .

 


10.

 

عصير عشبة القمح القلطة
الخصائص المضادة للجراثيم الطبيعية في القلطة تساعد في مكافحة تسوس الاسنان و التجاويف و كذلك يقلل من الالم الناجم عن التسوس .

 


بالاضافة الى ذلك،

 

القلطة هي مصدر مركز للعديد من الفيتامينات A و E جنبا الى جنب مع المعادن مثل الحديد و الكالسيوم و المغنيسيوم ،

 

 

و التي تعتبر ضرورية لاسنان سليمة و قوية .

 


الطريقة
شرب 1/2 كوب من عصير القلطة يوميا على الريق كاجراء و قائى لمكافحة التسوس .

 


وثمة خيار اخر هو مزج جزء واحد من عصير القلطة مع ستة اجزاء من الماء.

 

توزيعها في فمك لمدة 1 دقيقة و بصقها .

 

 

اتبع هذا العلاج 2 او 3 مرات في اليوم .

 


يمكنك ايضا مضغ بعض القلطة ببطء و بشكل كامل .

 

 

و هذا يعتبر ممارسة صحية لجعل اللثة و الاسنان قوية .

 


نصائح اضافية
استخدام غسول للفم مضاد للبكتيريا بانتظام .

 

 

هذا يمكن ان يساعد في قتل البكتيريا،

 

و ازالة البلاك و منع امراض اللثة .

 


شطف الفم بالماء الدافئ بعد كل و جبة خفيفة او شراب.
تجنب الاطعمة و المشروبات السكرية .

 


شرب الشاى الاخضر و الاسود للحد من تراكم المواد الدهنية و الحد من نمو البكتيريا في الفم .

 


بعد شرب اي نوع من المشروبات الحمضية ،

 

 

استخدام فرشاة اسنانك و شطف الفم جيدا بالماء الدافئ .

 


مضغ علكة خالية من السكر لتحفيز انتاج اللعاب و جعل اسنانك قوية .

 


شرب كمية و افرة من الماء على مدار اليوم .

 

 

الماء يساعد على التخلص من البكتيريا و كذلك يزيد انتاج اللعاب .

 


شرب عصير التوت البرى بانتظام يساعد ايضا في تحسين نظافة الفم .

 


تاكد من تناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات A،

 

 

E و K،

 

و كذلك ما يكفى من الكالسيوم و الفوسفور و المغنيسيوم و المعادن الاساسية الاخرى .

 


تناول الاطعمة الغنية بالالياف للمساعدة على زيادة انتاج اللعاب في الفم ،

 

 

و التي هي بمثابة الحامي الطبيعي لاسنانك .

 


تناول المكملات من فيتامين D .

 


اكل الجبن يوميا للتخلص من مشكلة تسوس الاسنان .

 


مع هذه العلاجات و النصائح ،

 

 

يمكن منع تسوس الاسنان بشكل طبيعي و اظهار ابتسامة صحية بكل فخر .

 

754 views

علاج التسوس