علاج التسوس

صور علاج التسوستسوس الاسنان هِيِ مِن المشاكل الصحيه الأكثر شيوعا فِيِ العالم
وغالبا ما تظهر هَذه المشاكل فِيِ الاطفال والمراهقين وكبار السن
ومع ذلك
يمكن لايِ شخص الاصابه بتسوس الاسنان
تجاويف الاسنان تشار اليِ التسوس
وثقوب الاسنان ناجمه عَن تسوس الاسنان
الَّذِيِ يحدث عاده بسَبب العدويِ البكتيريه الَّتِيِ تسَبب تدمير الانسجه الصلبه فِيِ الاسنان
ويمكن لعوامل معينه ان تزيد مِن خطر الاصابه بتسوس الاسنان
بما فِيِ ذلِك الاطعمه الَّتِيِ تتشبث فِيِ اسنانك لفتره طويله
تناول وجبات خفيفه متكرره
وسوء نظافه الفم
وعدَم الحصول عليِ ما يكفيِ مِن الفلورايد
وجفاف الفم
والحشوات الباليه أو اطقم الاسنان
يمكن لاضطرابات الاكل مِثل فقدان الشهيه والشره للاكل ان تسهم أيضا فِيِ مشاكل خطيره للاسنان
علامات واعراض تسوس الاسنان تختلف
اعتمادا عليِ نوع وشده المشكله
وتشمل بَعض الاعراض الشائعه الم الاسنان وحساسيه الاسنان
ومعتدله اليِ الم حاد عِند الاكل أو الشرب
والثقوب المرئيه أو حفر فِيِ الاسنان المصابه
والبقع السوداءَ والبنيه أو البيضاءَ عليِ سطح السن
اذا لَم يتِم التعامل مَع التجاويف
فأنها يُمكن ان توديِ اليِ الم شديد فِيِ الاسنان والعدويِ وحتيِ فقدان الاسنان
بعض علاجات تسوس الاسنان والتجاويف هِيِ الحشوات والتيجان والقنوات الجذريه

 

الخطوه الاوليِ نحو مَنع تسوس الاسنان وقف التجاويف مِن ان تصبح اسوا هِيِ اتخاذ رعايه جيده لاسنانك
استخدام فرشاه الاسنان لمده 2 دقيقه عليِ الاقل مرتين فِيِ اليَوم
فيِ الصباح وقبل النوم
استخدام الخيط مَره واحده فِيِ اليَوم
وأيضا تنظيف لسانك يوميا
وهُناك أيضا بَعض العلاجات الطبيعيه الَّتِيِ يُمكن ان تساعد فِيِ توفير الاغاثه والمحافظة عليِ صحه الفم جيده
ايضا
استشر طبيبك للتشخيص والعلاج المناسب.
وفيما يليِ أهم طرق علاج تسوس الاسنان
1
القرنفل
القرنفل هُو واحد مِن المكونات الأكثر أهميه لعلاج أيِ نوع مِن مشاكل الاسنان
بما فِيِ ذلِك التسوس

نظرا لخصائصه المضاده للالتهابات
ويعمل كمسكن ومضاده للجراثيم
ويمكن للقرنفل ان يساعد فِيِ تخفيف الالم ومنع التجاويف مِن الانتشار

الطريقَة
تخفيف 2 اليِ 3 قطرات مِن زيت القرنفل مَع 1/4 ملعقة صغيرة مِن زيت بذور السمسم
وضع بضع قطرات مِن هَذا الحل عليِ كره القطن ووضع الحل عليِ السن المصابه
يكرر كُل ليله قَبل الذهاب اليِ الفراش

وثمه خيار آخر هُو مضغ القرنفل كله لاستخراج الزيت
ثم ابقاءَ القرنفل تَحْت اللسان لعده دقائق

ملاحظه لا تستخدم زيت القرنفل بكثره لانه يعطيِ اغاثه موقته

2
الملح
يمكن أيضا استخدم الملح لعلاج تسوس الاسنان بسَبب خصائصه المطهره والمضاده للبكتيريا
يمكن ان يقلل مِن الالتهاب
ويخفيف الالم
واستخلاص أيِ عدويِ ومنع نمو البكتيريا فِيِ الفم

الطريقَة
حل 1 ملعقة صغيرة مِن الملح فِيِ كوب مِن الماءَ الدافئ
اخذ القليل مِن هَذا الحل داخِل الفم لمده 1 دقيقه
مع التركيز عليِ السن المتضرره
اتبع هَذا العلاج 3 مرات يوميا حتّى تهدا الاعراض

بدلا مِن ذلك
مزج 1/2 ملعقة صغيرة مِن الملح وعصير الليمون أو زيت الخردل لصنع عجينه
تدليك اللثه بلطف بالعجينه لبضع دقائق
ثم الغرغره بالماءَ الدافئ
يكرر مرتين يوميا لبضعه ايام لقتل البكتيريا

3
سحب الزيوت
سحب الزيوت هِيِ ممارسه قديمه يُمكن ان تقلل مِن تسوس الاسنان وكذلِك نزيف اللثه ورائحه الفم الكريهه
كَما أنه يساعد فِيِ تنظيف الفم مِن البكتيريا الضاره الَّتِيِ هِيِ مسووله عَن انواع مختلفه مِن مشاكل الاسنان

الطريقَة
وضع 1 ملعقة كبيرة مِن زيت السمسم فِيِ فمك

توزيعها بلطف حَول الفم لحواليِ 20 دقيقه

بصقه و تجنب الغرغره بِه أو بلعه

شطف الفم بالماءَ الدافئ
استخدام المياه المالحه لخواصها المضاده للميكروبات

تفريش اسنانك كالمعتاد.
يكرر يوميا فِيِ الصباح
عليِ معده فارغه

ويمكن أيضا ان يتِم ذلِك مَع عباد الشمس أو زيت جوز الهند

4
الثوم
يتميز الثوم بخصائصه المضاده للبكتيريا وكذلِك خصائصه مِن المضادات الحيويه
وغالبا ما يوصيِ بالثوم لتسوس الاسنان والتسوس
ويمكن أيضا ان يوفر الراحه مِن الالم وتعزيز صحه اللثه والاسنان

الطريقَة
تحضير عجينه مِن 3-4 فصوص مِن الثوم المطحون و 1/4 ملعقة صغيرة مِن الملح الصخريِ
وضعها عليِ السن المصاب
تركها لمده 10 دقائق قَبل الشطف مَع غسول الفم
القيام بذلِك مرتين يوميا لبضعه اسابيع للحد مِن تسوس الاسنان

يمكنك أيضا فرك زيت الثوم عليِ السن المصابه للحصول عليِ الاغاثه السريعه مِن الالم بسَبب التجاويف

ويمكن تناول الثوم الخام بانتظام أيضا لاعطاءَ نتائج فعاله

5
عرق السوس
وفقا لدراسه نشرت فِيِ مجله الجمعيه الكيميائيه الاميركيه للمنتجات الطبيعيه
جذر عرق السوس يساعد فِيِ الحفاظ عليِ اسنان صحيه
هُناك نوعان مِن المركبات الفعاله ضد الجراثيم فِيِ جذر عرق السوس المجففه licoricidin وlicorisoflavan A الَّتِيِ يُمكن ان تمنع نمو البكتيريا المسببه للتجاويف
بالاضافه اليِ ذلك
يمكن لهَذه العشبه أيضا تقليل البلاك

الطريقَة
استخدام مسحوق عرق السوس المجفف عليِ فرشاه الاسنان عليِ اساس منتظم

يمكنك أيضا استخدام عصا لينه مِن عرق السوس مِثل فرشاه الاسنان يوميا.
6
الكركم
غالبا ما يستخدم الكركم لتوفير راحه مِن الم التجاويف
له خصائص مضاده للجراثيم
وكذلِك خصائص مضاده للالتهابات الَّتِيِ تساعد فِيِ الحفاظ عليِ صحه اللثه ومنع تسوس الاسنان بسَبب عدويِ بكتيريه

الطريقَة
وضع بَعض مسحوق الكركم عليِ الاسنان المتضرره
تركه لبضع دقائق ثُم يشطف جيدا بالماءَ الدافئ

وثمه خيار آخر هُو مزج 1/2 ملعقة صغيرة مِن مسحوق الكركم مَع زيت الخردل
واستخدامه لتدليك الاسنان واللثه
وتركه لمده 10 دقائق ثُم بصقه

تكرار أيِ مِن هَذه العلاجات مَره واحده أو مرتين يوميا عليِ الاقل لبضعه ايام

7
النيم
الارجوانيِ الهنديِ
المعروف أيضا باسم النيم
هو علاج شعبيِ لعلاج تسوس الاسنان
له خصائص مضاده للجراثيم تدمر بسهولة البكتيريا المسببه للتجاويف
بالاضافه اليِ ذلك
يساعد فِيِ الحفاظ عليِ اسنان ولثه سليمه وقويه

الطريقَة
فرك عصير اوراق النيم عليِ الاسنان واللثه
تركه لبضع دقائق ثُم شطفه بالماءَ الدافئ
اتباع هَذا العلاج مَره واحده أو مرتين يوميا

يمكنك أيضا استخدام عصيِ النيم الناعمه لتنظيف الاسنان مِثل فرشاه الاسنان.
يمكن استخدام معجون الاسنان الَّذِيِ يحتَويِ عليِ زيت النيم

8
عنب الثعلب الهنديِ
يمكن ان يساعد فِيِ الحد مِن تسوس الاسنان بسَبب احتوائه عليِ مواد مضاده للاكسده وفيتامين C
ولكنه يكافح البكتيريا ويحارب الالتهابات

كَما أنه يعزز الشفاءَ ويطوير النسيج الضام الَّذِيِ يعود بالفائده عليِ اللثه
بالاضافه اليِ ذلك
فانه ينظف الفم ويساعد عليِ التخلص مِن رائحه الفم الكريهه

الطريقَة
تناول عنب الثعلب الهنديِ الطازج مَره واحده يوميا.
يمكن أيضا ان اخذ 1/2 ملعقة صغيرة مِن مسحوق عنب الثعلب الهنديِ المجفف جنبا اليِ جنب مَع 1/2 كوب مِن الماءَ يوميا

اذا كَان عنب الثعلب الهنديِ الطازج أو المجفف غَير متوفر
النظر فِيِ اخذه فِيِ كبسولات مَع استشاره طبيبك اولا

9
جوزه الطيب
وفقا لدراسه اجريت فِيِ جامعه يونسيِ فِيِ كوريا
الخصائص المضاد للتسوس مِن مستخلص جوزه الطيب يُمكن استخدامه لمنع تسوس الاسنان وتسوس الاسنان الناجم عَن البكتيريا

الطريقَة
ببساطه عصر بَعض جوزه الطيب ومزجها مَع قلِيل مِن زيت القرنفل أو التوابل
وضعها عليِ الاسنان المتضرره
وتركها لمده 10 دقائق ثُم شطف الفم بالماءَ الدافئ
يكرر هَذا العلاج عليِ الاقل 3 أو 4 مرات فِيِ اليوم

يمكنك أيضا استخدام زيت جوزه الطيب مباشره عليِ الاسنان باستخدام قطعه قطن

10
عصير عشبه القمح القلطه
الخصائص المضاده للجراثيم الطبيعيه فِيِ القلطه تساعد فِيِ مكافحه تسوس الاسنان والتجاويف وكذلِك يقلل مِن الالم الناجم عَن التسوس

بالاضافه اليِ ذلك
القلطه هِيِ مصدر مركز للعديد مِن الفيتامينات A و E جنبا اليِ جنب مَع المعادن مِثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم
والَّتِيِ تعتبر ضروريه لاسنان سليمه وقويه

الطريقَة
شرب 1/2 كوب مِن عصير القلطه يوميا عليِ الريق كاجراءَ وقائيِ لمكافحه التسوس

وثمه خيار آخر هُو مزج جُزء واحد مِن عصير القلطه مَع سته اجزاءَ مِن الماء
توزيعها فِيِ فمك لمده 1 دقيقه وبصقها
اتبع هَذا العلاج 2 أو 3 مرات فِيِ اليوم

يمكنك أيضا مضغ بَعض القلطه ببطء وبشَكل كامل
وهَذا يعتبر ممارسه صحيه لجعل اللثه والاسنان قويه

نصائح اضافيه
استخدام غسول للفم مضاد للبكتيريا بانتظام
هَذا يُمكن ان يساعد فِيِ قتل البكتيريا
وازاله البلاك ومنع امراض اللثه

شطف الفم بالماءَ الدافئ بَعد كُل وجبه خفيفه أو شراب.
تجنب الاطعمه والمشروبات السكريه

شرب الشايِ الاخضر والاسود للحد مِن تراكم المواد الدهنيه والحد مِن نمو البكتيريا فِيِ الفم

بعد شرب أيِ نوع مِن المشروبات الحمضيه
استخدام فرشاه اسنانك وشطف الفم جيدا بالماءَ الدافئ

مضغ علكه خاليه مِن السكر لتحفيز انتاج اللعاب وجعل اسنانك قويه

شرب كميه وافره مِن الماءَ عليِ مدار اليَوم
الماءَ يساعد عليِ التخلص مِن البكتيريا وكذلِك يزيد انتاج اللعاب

شرب عصير التوت البريِ بانتظام يساعد أيضا فِيِ تحسين نظافه الفم

تاكد مِن تناول الاطعمه الغنيه بالفيتامينات A
D
E و K
وكذلِك ما يكفيِ مِن الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمعادن الاساسيه الاخرى

تناول الاطعمه الغنيه بالالياف للمساعده عليِ زياده انتاج اللعاب فِيِ الفم
والَّتِيِ هِيِ بمثابه الحاميِ الطبيعيِ لاسنانك

تناول المكملات مِن فيتامين D

اكل الجبن يوميا للتخلص مِن مشكله تسوس الاسنان

مع هَذه العلاجات والنصائح
يمكن مَنع تسوس الاسنان بشَكل طبيعيِ و اظهار ابتسامه صحيه بِكُل فخر

399 views

علاج التسوس