علاج صداع الراس

صور علاج صداع الراس

كثيرا ما يشعر النسان فِيِ بَعض الحيان بحاله مِن الصداع تصيب منطقه الرس
ويمكن التخلص مِن هَذا الصداع مِن خِلال تناول بَعض القراص المسكنه للم
والَّتِيِ تسكن اللم خِلال بضع دقائق
يعرف الصداع بنه لم
و عدَم الشعور بالراحه فِيِ الرس
و فروه الرس
و عليِ الرقبه
كَما ن لام الرس قَد لا تَكون مرا مخيفا فِيِ الكثير مِن الحيان
حيثُ ن لام الرس فِيِ غلب الوقات تَكون مجرد رهاق وتعب ليس كثر
ولكن هُناك وقات خريِ تَكون لام الرس فيها نتيجه الصابه بحد الامراض
المر الَّذِيِ يستدعيِ لا يتهاون النسان مَع الصداع فِيِ حال تكرر حدوثه
و فِيِ حال كَان حادا ومختلفا.(1 كَيف عالج لام الرس كَما تحدثنا بن علاج لام الرس مر بسيط
ومن المُمكن علاجه بَعده طرق ومن بسط هَذه الطرق هِيِ كَما ذكرنا تناول مسكنات اللم
ولكن هُناك حالات لا يتواجد لديك مسكن للم فيها
و نك قَد تَكون صائما ولست قادر عليِ ابتلاع الدواء
ومن هُم طرق علاج لام الرس
ما يلي: * حاول ن تخذ مسكنا للم مِن يِ نوع
ولكن لا تَقوم بالكثار مِن الجرعه
ولا يحتاج المسكن لِيِ استشاره الطبيب
ثم قم بشرب بَعض المشروبات الساخنه
و قم بخذ قسط مِن الراحه والنوم مِن جل التخلص مِن اللام الَّتِيِ تعانيِ مِنها
بمكانك ن تذهب بنزهه فِيِ مكان ما
من جل الشعور بحاله مِن تغيير الجو
و بمكانك الاستجمام فِيِ مكان تحبه
وهم ما يُمكن عمله فِيِ تلك الحاله هِيِ الابتعاد عَن الماكن الَّتِيِ تكثر فيها الضوضاء
قد يَكون السَبب فِيِ حدوث حاله الصداع هُو التوتر العصبيِ و الارتباك مِن مر ما
كَما ن ارتفاع الضغط قَد يَكون حد هَذه السباب
وفيِ حاله كَان هَذا هُو السَبب فنه يُمكن التخلص مِن الصداع مِن خِلال الابتعاد عَن المر المسَبب لحدوث الضغط والتوتر العصبي
بمكانك ن تَقوم بعمل تدليك خفيف لبعض عضلات الجسم
حيثُ ن حدوث يِ شد فِيِ العضلات يسَبب حاله مِن الصداع
فن تدليك العضلات يخفف الشعور باللم بشَكل كبير
يمكن ن يتِم تخفيف اللم مِن خِلال التعرض للبروده
حيثُ ن البروده يُمكن ن تخفف مِن حده اللام الَّتِيِ يعانيِ مِنها المريض بالصداع
فمن المُمكن ن يقُوم المريض بغسل وجهه بالقليل مِن الماءَ البارد
مع شرب جرعه مِن الماءَ البارد يضا
القيام ببعض التمارين الرياضيه يُمكن ن يخفف مِن اللم يضا
حيثُ نه ذا وصل الدم لِيِ الرس يُمكن ن يخفف مِن اللام
ويقال بن فضل رياضه يُمكن ن يمارسها النسان فِيِ حاله الصابه بالصداع هِيِ السجود عليِ الرض
وذلِك بوضع الرس عليِ الرض كَما فِيِ وَضعيه السجود
حالات تستدعيِ زياره الطبيب بَعض الحيان يَكون الصداع ثرا عليِ مراض خطيره
لذلِك يَجب استشاره الطبيب و حتّى الذهاب لِيِ المستشفيِ حين اختبار حد هَذه العراض:(1),(3 قَد يشعر المريض حيانا بن الصداع يَكون مصاحبا لزياده معدل خفقان القلب
و بطء خفقان القلب
وهيِ حالات تَكون مشابهه لحالات الاختناق
فيِ حاله استمرار اللام الَّتِيِ يعانيِ مِنها المريض
ونه لا يستجيب للعلاج مِن خِلال المسكنات الَّتِيِ تؤخذ عَن طريق الفم
و ن يستمر الصداع لساعات طويله دون يِ تحسن
فيِ حاله كَان الصداع مصاحبا لبعض العراض الخرى
مثل الدوار و حدوث حاله مِن الغثيان مَع القليل مِن التقيؤ
ما فِيِ حاله صبح الصداع مرا يوميا لا يمر يوم دون ن يحدث بِه حاله مِن الصداع
ون يحتاج المريض لِيِ تناول المسكنات بشَكل يومي
فيِ حاله كَانت لام الصداع مصاحبه لارتفاع فِيِ درجات الحراره
و لام فِيِ مناطق خريِ فِيِ الجسم
مثل لام فِيِ الرقبه و لام فِيِ العينين والصدر
فيِ حاله كَانت اللام تعيق العمل فِيِ الحيآة اليوميه
مثل الذهاب لِيِ العمل و ممارسه الحيآة بشَكل طبيعي
ن يشهد المريض صداع لا مثيل له
وخاصه ذا كَان فَوق عمر الخمسين
ذا كَان المريض يعانيِ مِن ورام سابقه و مراض مناعيه

 

292 views

علاج صداع الراس