علاج صداع الراس

صور علاج صداع الراس

كثيرا ما يشعر النسان في بعض الحيان بحالة من الصداع تصيب منطقة الرس،

 

و يمكن التخلص من هذا الصداع من خلال تناول بعض القراص المسكنة للم،

 

و التي تسكن اللم خلال بضع دقائق.

 

يعرف الصداع بنة لم،

 

و عدم الشعور بالراحة في الرس،

 

و فروة الرس،

 

و على الرقبه،

 

كما ن لام الرس قد لا تكون مرا مخيفا في الكثير من الحيان،

 

حيث ن لام الرس في غلب الوقات تكون مجرد رهاق و تعب ليس كثر،

 

و لكن هناك و قات خري تكون لام الرس فيها نتيجة الصابة بحد الامراض،

 

المر الذى يستدعى لا يتهاون النسان مع الصداع في حال تكرر حدوثه،

 

و في حال كان حادا و مختلفا.(1 كيف عالج لام الرس كما تحدثنا بن علاج لام الرس مر بسيط،

 

و من الممكن علاجة بعدة طرق و من بسط هذه الطرق هي كما ذكرنا تناول مسكنات اللم،

 

و لكن هناك حالات لا يتواجد لديك مسكن للم فيها،

 

و نك قد تكون صائما و لست قادر على ابتلاع الدواء،

 

و من هم طرق علاج لام الرس،

 

ما يلي: * حاول ن تخذ مسكنا للم من ى نوع،

 

و لكن لا تقوم بالكثار من الجرعه،

 

و لا يحتاج المسكن لي استشارة الطبيب،

 

ثم قم بشرب بعض المشروبات الساخنه،

 

و قم بخذ قسط من الراحة و النوم من جل التخلص من اللام التي تعانى منها.

 

بمكانك ن تذهب بنزهة في مكان ما ،

 

 

من جل الشعور بحالة من تغيير الجو،

 

و بمكانك الاستجمام في مكان تحبه،

 

و هم ما يمكن عملة في تلك الحالة هي الابتعاد عن الماكن التي تكثر فيها الضوضاء.

 

قد يكون السبب في حدوث حالة الصداع هو التوتر العصبى و الارتباك من مر ما ،

 

 

كما ن ارتفاع الضغط قد يكون حد هذه السباب،

 

و في حالة كان هذا هو السبب فنة يمكن التخلص من الصداع من خلال الابتعاد عن المر المسبب لحدوث الضغط و التوتر العصبي.

 

بمكانك ن تقوم بعمل تدليك خفيف لبعض عضلات الجسم،

 

حيث ن حدوث ى شد في العضلات يسبب حالة من الصداع،

 

فن تدليك العضلات يخفف الشعور باللم بشكل كبير.

 

يمكن ن يتم تخفيف اللم من خلال التعرض للبروده،

 

حيث ن البرودة يمكن ن تخفف من حدة اللام التي يعانى منها المريض بالصداع،

 

فمن الممكن ن يقوم المريض بغسل و جهة بالقليل من الماء البارد،

 

مع شرب جرعة من الماء البارد يضا.

 

القيام ببعض التمارين الرياضية يمكن ن يخفف من اللم يضا،

 

حيث نة ذا وصل الدم لي الرس يمكن ن يخفف من اللام،

 

و يقال بن فضل رياضة يمكن ن يمارسها النسان في حالة الصابة بالصداع هي السجود على الرض،

 

و ذلك بوضع الرس على الرض كما في و ضعية السجود.

 

حالات تستدعى زيارة الطبيب بعض الحيان يكون الصداع ثرا على مراض خطيره،

 

لذلك يجب استشارة الطبيب و حتى الذهاب لي المستشفي حين اختبار حد هذه العراض:(1),(3 قد يشعر المريض حيانا بن الصداع يكون مصاحبا لزيادة معدل خفقان القلب،

 

و بطء خفقان القلب،

 

و هي حالات تكون مشابهة لحالات الاختناق.

 

فى حالة استمرار اللام التي يعانى منها المريض،

 

و نة لا يستجيب للعلاج من خلال المسكنات التي تؤخذ عن طريق الفم،

 

و ن يستمر الصداع لساعات طويلة دون ى تحسن.

 

فى حالة كان الصداع مصاحبا لبعض العراض الخرى،

 

مثل الدوار و حدوث حالة من الغثيان مع القليل من التقيؤ.

 

ما في حالة صبح الصداع مرا يوميا لا يمر يوم دون ن يحدث به حالة من الصداع،

 

و ن يحتاج المريض لي تناول المسكنات بشكل يومي.

 

فى حالة كانت لام الصداع مصاحبة لارتفاع في درجات الحراره،

 

و لام في مناطق خري في الجسم،

 

مثل لام في الرقبة و لام في العينين و الصدر.

 

فى حالة كانت اللام تعيق العمل في الحياة اليوميه،

 

مثل الذهاب لي العمل و ممارسة الحياة بشكل طبيعي.

 

ن يشهد المريض صداع لا مثيل له،

 

و خاصة ذا كان فوق عمر الخمسين.

 

ذا كان المريض يعانى من و رام سابقة و مراض مناعيه.

 

661 views

علاج صداع الراس