علامات ضغط الدم

يسميِ بالمرض القاتل الصامت حيثُ لا يشعر الشخص بذلِك فِيِ كثِير مِن الحيان وقد يَكون موجودا لديِ النسان ولسنوات طويلة دون ان يشعر به

 

 

صور علامات ضغط الدم

تبلغ نسبة مرض ارتفاع الضغط فِيِ المملكة بَين 25-37 لمن تعدت اعمارهم 35 سنة بمعنيِ ان واحدا مِن كُل ثلاثة أو اربعة مِن السعوديين مصاب بهَذا المرض الَّذِيِ يسميِ بالمرض القاتل الصامت حيثُ لا يشعر الشخص بذلِك فِيِ كثِير مِن الحيان وقد يَكون موجودا لديِ النسان ولسنوات طويلة دون ان يشعر بِه ولا يكتشف الا اثناءَ الفحص الالكلينيكيِ لمرض آخر أو مراجعة

لعيادة ولهَذا صار قياس ضغط الدم مِن الفحوصات الَّتِيِ تجريِ لكُل مِن يراجع عيادة فِيِ الغالب
ليس كُل ارتفاع فِيِ ضغط الدم يَعنيِ اصابة الشخص بمرض ارتفاع ضغط الدم فهُناك اشخاص يرتفع ضغط الدم بِدون سَبب معين وخرون يرتفع أكثر عِند مزاولة أيِ جهد بدنيِ أو التعرض لزمات نفْسية ويعود لمستواه الطبيعيِ اثناءَ الراحة أو زوال المؤثر
يختلف ضغط الدم خِلال اليَوم وفيِ الغالب يَكون اعليِ فِيِ المساءَ أو نِهاية اليَوم عنه فِيِ الفترة الصباحية بَعد الاستيقاظ مِن النوم كَما يتثر بالتغذية والمجهود الذهنيِ والجسمانيِ وقد يختلف أيضا بشَكل غَير ملحوظ مَع كُل نبضة قلب.

 

صور علامات ضغط الدم
بعد صرف الدواءَ لابد مِن الدقة التامة فِيِ اخذ الدواءَ حسب التعليمات

 

عِند قياس ضغط الدم يتِم قياس رقمين الرقم الكبر يعَبر عَن مستويِ انقباض القلب أيِ كمية الضغط الَّذِيِ يولده القلب اثناءَ ضخ الدم خارِج القلب عَبر الشرايين
الرقم القل يعَبر عَن مستويِ الانبساط وهو عبارة عَن كمية ضغط الدم فِيِ الشرايين فِيِ حالة انبساط بطينيِ القلب.

قياس ضغط الدم الطبيعي: 120/80)
فذا ارتفع الرقم أكثر دل ذلِك عليِ المرض مِثلا إذا كَان ضغط الدم فِيِ حالة سكون الجسم 140/90 أو أكثر فن هَذا الشخص قَد يَكون مصابا بارتفاع ضغط الدم
ارتفاع الرقم القل أو السفليِ اخطر مِن ارتفاع الرقم العلويِ الانقباضيِ الَّذِيِ قَد يرتفع لعدَد مِن السباب الطبيعية مِن ضمِنها بذل المجهود مَع ملاحظة ان كبار السن قَد يرتفع الرقم السفليِ الانبساطيِ عادة لهَذا لا بد مِن الاهتمام بالرقم العلويِ لديهم.

اذا كَان ضغطك 140/90 فلا بد ان تقيسه كُل شهرين اما إذا كَان 160/ 100 فلا بد ان تزور طبيبك كُل شهر اما إذا كَان ارتفع اليِ 180/120 فلا بد مِن التكد مِن قياسه كُل اسبوعين مَع متابعة طبيبك.

عتقد اننا متفقون عليِ ان مرض ارتفاع ضغط الدم مِن اخطر المراض فِيِ العالم كونه واحدا مِن أهم عوامل الصابة بمراض القلب والسكتات الدماغية وهما مِن المسببات الرئيسة لحالات الوفآة والعاقة والعجز فِيِ المملكة بالضافة اليِ أنه يساهم فِيِ زيادة خطورة الصابة بالفشل الكلويِ وفقدان البصر.

عراض ارتفاع الضغط

 

يعتقد البعض ان الصداع والدوار وزغللة النظر هِيِ علامات ارتفاع ضغط الدم؛ ولكن الحقيقة هِيِ ان الصداع علامة للارتفاع الشديد عندما يصل اثره للجهاز العصبي.

والحقيقة أنه غالبا لا تظهر اية اعراض أو علامات تحذر مِن ارتفاع الضغط
وقد يظهر عليِ البعض بَعض العلامات مِثل الصداع نزيف النف أو الغثيان مَع الشعور بلم فِيِ مؤخرة الرس لكِن قَد يرتفع الضغط بِدون تلك العلامات الا إذا وصل اليِ مستويِ عال جدا
فالمطلوب اذن عدَم انتظار تلك العراض ولكن مادام ان مِن نعمة الله ان قياس الضغط سَهل وميسر فما عليك الا شراءَ جهاز اتوماتيكيِ لقياس الضغط واخذ القراءة بشَكل دوريِ بَين فترة وخريِ بالذَات إذا كنت قَد تخطيت 35 سنة وتعانيِ مِن ضغوط الحيآة أو ان أحد والديك مصاب بارتفاع الضغط.

سباب المرض:

عليِ الرغم مِن تقدم الطب والبحاث العلمية الا ان اغلب اسبابه غَير معروفة وقد تصل نسبتها اليِ 90 وتسميِ حالات ضغط الدم الساسيِ أو الابتدائيِ وتبقيِ نسبة 5-10 اسباب المعروفة تسميِ ثانوية مِثل:

-مراض الكليِ مِثل الالتهابات المتكررة للكليِ أو الجهاز البوليِ أو نتيجة وجود حصيِ بالكليِ أو نتيجة ضيق بالشريان الكلويِ وتلك المراض يسببها ارتفاع الضغط وهيِ تسببه ايضا.

مراض الغدة الدرقية وغدة الدرينالين.

-مراض الوعية الدموية.

• تناول بَعض انواع العقاقير مِثل حبوب مَنع الحمل وبعض ادوية الاكتئاب وبعض ادوية علاج نزلات البرد ومزيل الاحتقان وبعض مسكنات اللم وبعض العقاقير الخرى.

تناول المخدرات مِثل الكوكايين والمفيتامين.

وهُناك حالات مِن ارتفاع الضغط المؤقت مِثل تلك الَّتِيِ تحدث للحوامل عِند تسمم الحمل فِيِ الشهر الثلاثة الخيرة.

– هُناك اسباب اخريِ مِثل ضيق الشريان الورطيِ أو التهاب الشرايين العقديِ المتعدَد أو امراض النسيج الضام أو وجود خلل فِيِ الكالسيوم بالدم..

العوامل الَّتِيِ يُمكن التحكم فيها وتجنبها هي:

-مرض السمنة: كلما زاد وزن الجسم كلما زاد العبء عليِ القلب بتوصيل الدم لكُل اعضاءَ الجسم ووجد مقاومة مِن الدهون الَّتِيِ تضغط عليِ الشرايين.

– قلة النشاط وعدَم ممارسة الرياضة البدنية المنتظمة فالخمول يزيد مِن فرصة الصابة بارتفاع ضغط الدم لنه يزيد مِن فرص زيادة وزن الجسم.

-التدخين: تَقوم التركيبات الكيمائية للتبغ بتدمير جدار الشرايين وتسَبب تكوين الكتل عليِ جدرأنها وتتحد مَع الكوليستيرول لتكوين الجلطات كَما يعمل النيكوتين أيضا عليِ انقباض الوعية الدموية وبالتاليِ يرغم القلب عليِ العمل بشَكل اقوى.

– التوتر والقلق الدائم: قَد يؤديِ الشد العصبيِ الزائد اليِ ارتفاع موقت فِيِ ضغط الدم وقد يزداد مَع مرور الوقت
وقد تزيد المشكلة عِند تناول المزيد مِن الطعام وزيادة التدخين المستمر أو شرب الكحوليات لاعتقاد أنها تريح النفسية وتقلل القلق والتوتر.

– المراض المزمنة: مِثل ارتفاع الكوليسترول السكريِ ومراض القلب ونظرا لارتفاع نسبة مرضيِ السكريِ فِيِ المملكة فحب ان احذر مِن ترافق ارتفاع ضغط الدم مَع السكريِ حيثُ ان اجتماعهما مِن أكثر عوامل الخطورة عليِ القلب ويزيدان احتمالات حدوث امراض قصور الشرايين التاجية للقلب وارتفاع نسبة الدهون بالدم
هُناك تقريبا 60 مِن مرضيِ السكريِ يعانون ارتفاع ضغط الدم.

-الحساسية مِن الصوديوم: هُناك اشخاص شديدو الحساسية مِن الصوديوم وبالتاليِ فذلِك يؤديِ اليِ احتباس السوائل فِيِ الجسم ورفع ضغط الدم.

-انخفاض البوتاسيوم: البوتاسيوم مِن المعادن الَّتِيِ تعمل عليِ ضبط مستويِ الصوديوم فِيِ الخلايا فانخفاضه يرفع الصوديوم فِيِ الجسم وبالتاليِ ارتفاع الضغط.

-شرب الكحول: حيثُ تؤثر سلبيا عليِ عضلات القلب وتضعفها.

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم المزمن:

– امراض الشرايين: قَد يسَبب ارتفاع ضغط الدم حدوث تصلب فِيِ الشرايين أو تجمع دهنيِ عليِ جدار الشرايين أو حدوث تضخم فِيِ الوعية الدموية تمزق طبقات الشريان الورطيِ يؤديِ اليِ مضاعفات بالغة الخطورة بالصدر والقلب والكليِ والطراف وربما الوفآة السريعة.

– زيادة سمك عضلات القلب: لكيِ تَكون قادرة عليِ ضخ الدم بشَكل اقويِ نظرا لارتفاع ضغط الدم فِيِ الوعية الدموية فتبذل العضلات جهدا اكبر وطول فِيِ ضخ الدم المطلوب للجسم وبالتاليِ تتراكم السوائل فِيِ الرئة أو فِيِ الرجل والقدم وتضخم عضلات القلب تسَبب الذبحة الصدرية.

-انسداد أو انفجار الوعية الدموية الصغيرة فِيِ المخ: فالشعيرات الدموية الصغيرة ضعيفة بطبعها لتَكون منفذة للعناصر الغذائية والاكسجين وانفجار أو انسداد الوعية الدموية قَد يؤديِ اليِ حدوث سكتة دماغية.

– ضعف أو ضيق الوعية الدموية للكليِ مما يساهم فِيِ حدوث الفشل الكلوي.

– ضيق أو سمك فِيِ الوعية الدموية بالعين: حيثُ ان شرايين العيون مِن الشرايين الصغيرة الحساسة فارتفاع ضغط الدم داخِلها يسَبب انفجارها أو ان زاد سمكها قل تدفق الدم اليِ خلايا العيون وقد تنتهيِ هَذه الحالة بفقدان البصر.

العلاج:

الطريقَة المثليِ للوقاية مِن ارتفاع ضغط الدم هُو تحسين نظام الحيآة اليوميِ مِن الناحية النفسية والغذائية والصحية ويتكد ذلِك بَعد الاصابة بالمرض حيثُ يَجب عليِ المريض اجراءَ تعديلات فِيِ حياته بِكُل حزم وعدَم التهاون فِيِ ذلِك ولا فن المرض سيتفاقم ويَكون لَه مضاعفات قاتلة كَما ان اكتشاف المرض مبكرا مُهم جداً لتقليل مضاعفاته ولكن عِند حدوثه يَجب الا تخادع نفْسك وتنكر المرض أو تؤجل زيارة الطبيب وبعد صرف الدواءَ لابد مِن الدقة التامة فِيِ اخذ الدواءَ حسب التعليمات مَع الاهتمام بالغذاءَ وتحسين نظام حياتك بضبط الوقت المخصص للعمل والمخصص للراحة مَع تخصيص وقْت للياقة يوميا.

بالنسبة للدوية فالجميع يعرف أنه لا دواءَ بِدون مضاعفات جانبية ولكن بَعضها اهون مِن بَعض ويختلف نوع الدواءَ حسب نوع المرض ووضع المريض.

هُناك ادوية مُهمتها زيادة ادرار البول مما يخفض نسبة الصوديوم فِيِ الجسم ودوية اخريِ تنظم هرمون الادرينالين المحفز للجسم والقلب وتنظيم هَذا الهرمون يجعل القلب يخفض نبضاته الزائدة
هُناك ادوية تمنع تضيق الوعية الدموية وتقلل مِن تثير انزيم يفرز مِن الكليِ لتضييق الوعية فِيِ حالات بذل الجهد
كَما يُوجد ادوية لضبط نسبة الكالسيوم وخريِ لتقليل شد العضلات المحيطة بالشرايين وخريِ لتقليل ارسال المؤشرات اليِ الجهاز العصبيِ فِيِ المخ الَّتِيِ تزيد نبضات القلب ولا يناسب ذكر تلك الدوية خوفا مِن استخدامها الخاطئ.

  • صورة لمريض مصاب بضغط الدم
الدم ضغط علامات 316 views

علامات ضغط الدم