علامات نزول الدورة الشهرية


علامات نزول الدوره الشهريه

ايه هى علامه نزول الدوره الشهرية للبنات

صوره علامات نزول الدورة الشهرية

خلق الله تعالى النثى وهيها للقيام بوظائف عظيمه للمحافظة على بقاء الجنس البشري وتكاثره؛

فهي التي تحمل وتلد وتربي البناء وترعاهم جنبا لى جنب مع رفيقها الرجل.

ولكن يشاء الله ن تعاني المره من بعض المتاعب في حياتها في سبيل القيام بتلك الوظائف.

ومن ذلك متاعب الدوره الشهرية التي تعد متطلبا رئيسا لنزول البويضه لى الرحم،

تمهيدا لتلقيحها بواسطه الحيوان المنوي لتبد حياة جديده.

وتعاني نسبة ليست بالقليلة من النساء من العديد من العراض التي تسبق بدء الدوره الشهريه؛

ذ تشير البحاث لى ن نسبة النساء اللواتي يعانين من اعراض الدوره الشهرية في الولايات المتحده المريكيه تتراوح بين 45 و 90%،

في حين ن النسبة العالمية لاعراض الدوره الشهرية هي 90 بالنسبة لى النساء اللواتي تقل عمارهن عن 19 عاما،

و 67 للنساء اللواتي تزيد عمارهن عن 24 عاما ‹1›.

كما تشير الدراسات لى ن اعراض الدوره الشهرية قد تكون خفيفه و متوسطة الحده ،



ولكن في بعض الحيان قد تكون شديده وعميقه؛

لى درجه نها قد تحد من النشاطات اليومية عند بعض النساء.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

صوره علامات نزول الدورة الشهرية

 

الدوره الشهرية تؤدي الى الاكتئاب والبكاء والنرفزه والقلق والعصبيه.

2 الدوره الشهرية تؤدي الى الصداع والتعب وفقدان القدره على التركيز واتخاذ القرارات.

3 الدوره الشهرية تؤدي الى الحساس بلم وانتفاخ في سفل البطن والحوض يبد منذ نزول دم الحيض وقد يستمر لفتره تتراوح بين ثمان ساعات واثنتين وسبعين ساعه.

4 الدوره الشهرية تؤدي الى لام حاده في الثدي.

5 الدوره الشهرية تؤدي الى زياده الوزن والحساس بالانتفاخ،

وربما يعود ذلك لى الشره في تناول الطعمه الغنيه بالسكريات كالشوكولاته والميل لى تناول الطعمه الدسمه.

6 الدوره الشهرية تؤدي الى الشعور برغبه في القيء وحيانا التقيؤ.

7 الدوره الشهرية تؤدي الى تغير في عادات النوم تتراوح بين الرق والرغبه في النوم لفتره طول من المعتاد.

8 الدوره الشهرية تؤدي الى لام في المفاصل والعضلات.

9 الدوره الشهرية تؤدي الى الشعور بتجمع السوائل في الجسم.

10 الدوره الشهرية تؤدي الى التناقص في الاهتمام بالنشاطات اليومية مثل العمل والدراسه والتواصل مع الصدقاء وممارسه الهوايات.

 

 

 

 

images/5/becdb654110bdc83dddd5bd3d1e9b0af.jpg

 

 

2٬213 views

علامات نزول الدورة الشهرية