فائدة الكمون وشرائح الليمون

فوائد الكمون و شرايحه الليمون

بالصور فائدة الكمون وشرائح الليمون 20160718 4319

بالصور فائدة الكمون وشرائح الليمون 20160718 4320

نهكتك مختلف الحميات التى تعدك بالتخلص من الدهون المتراكمه و العنيده بدون ى نتيجه تذكر لا تعب بعد الن، ذ نحمل ليك هذه المره خلطه طبيعيه و سهله تستطيعين تحضيرها في المنزل لتوفرى على نفسك الكثير من الجوع و الحرمان مقابل نتيجه فاعله و سريعه!
هل سمعت عن خلطه الليمون و الكمون للتنحيف ففى حين ن الليمون عنصر غذائى ساسى لا يتجز عن وصفاتنا اليوميه و لا حاجه للسترسال في فوائده العديده، سيكمن مفتاح رشاقتك في فوائد بذور الكمون.
فتركيبتها الغذائيه تمنع بشكل كبير تخزين الشحوم في الجسم كما نها تسرع بشكل ملحوظ عمليه اليض، ى حرق الدهون. فكيف الحال لو جمعناها بالليمون الغنى باللياف و الذى يساعدك على الشعور بالشبع لوقت طول؟

 

للمزيد: كيف يساهم الكمون بنقاص الوزن؟
المكونات:

 

ملعقه صغيره من بذور الكمون

 

كوب من الماء

 

حبه ليمون متوسطه الحجم

 

طريقه التحضير:

 

قومى بغلى مقدار المياه المذكور ثم ضيفى ليه الكمون و حركى المزيج جيدا. اطفئى النار و ضيفى الليمون بعد تقطيعه كما هو، بقشوره و بذوره، لي شرائح صغيره. اتركى الخليط كى يرتاح لمده 8 ساعات ثم قومى بتصفيته جيدا.

 

بالصور فائدة الكمون وشرائح الليمون 20160718 4321

654 views

فائدة الكمون وشرائح الليمون