فائدة الكمون وشرائح الليمون

فوائد الكمون وشرايحه الليمون

صور فائدة الكمون وشرائح الليمون

صور فائدة الكمون وشرائح الليمون

نهكتك مختلف الحميات الَّتِيِ تعدك بالتخلص مِن الدهون المتراكمه والعنيده بِدون يِ نتيجه تذكر لا تعب بَعد الن
ذ نحمل ليك هَذه المَره خلطه طبيعيه وسهله تستطيعين تحضيرها فِيِ المنزل لتوفريِ عليِ نفْسك الكثير مِن الجوع والحرمان مقابل نتيجه فاعله وسريعه
هل سمعت عَن خلطه الليمون والكمون للتنحيف ففيِ حين ن الليمون عنصر غذائيِ ساسيِ لا يتجز عَن وصفاتنا اليوميه ولا حاجه للسترسال فِيِ فوائده العديده
سيكمن مفتاح رشاقتك فِيِ فوائد بذور الكمون.
فتركيبتها الغذائيه تمنع بشَكل كبير تخزين الشحوم فِيِ الجسم كَما نها تسرع بشَكل ملحوظ عمليه اليض
يِ حرق الدهون
فكيف الحال لَو جمعناها بالليمون الغنيِ باللياف والذيِ يساعدك عليِ الشعور بالشبع لوقت طول؟

 

للمزيد: كيف يساهم الكمون بنقاص الوزن؟
المكونات:

 

ملعقة صغيرة مِن بذور الكمون

 

كوب مِن الماء

 

حبه ليمون متوسطه الحجم

 

طريقَة التحضير:

 

قوميِ بغليِ مقدار المياه المذكور ثُم ضيفيِ ليه الكمون وحركيِ المزيج جيدا
اطفئيِ النار وضيفيِ الليمون بَعد تقطيعه كَما هو
بقشوره وبذوره
ليِ شرائح صغيرة
اتركيِ الخليط كيِ يرتاح لمده 8 ساعات ثُم قوميِ بتصفيته جيدا.

 

442 views

فائدة الكمون وشرائح الليمون