الأربعاء , سبتمبر 18 2019



فوائد البطاطس المسلوقه للمعده

فوائد البطاطس المسلوقة للمعده

للبطاطس فوائد عديدة غير انها غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم  فهي من اشهى الوجبات التي يحبها الصغير و الكبير و لكن لكي نستفيد من البطاطس يجب علينا معرفة طريقة الطهى الصحية لها و افضل طرق طهيها هي ان تكون مسلوقة فهي مفيدة جدا للمعده

صور فوائد البطاطس المسلوقه للمعده

صور

important">افاد باحثون بان اكل البطاطس المسلوقة في الماء بغير اضافات و بدون ملح هواحدث طريقة طبية لانقاص الوزن،

 

و ذلك لانها تحتوى على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الانسان. 

واشار الاطباء الى ان البطاطس المسلوقة بها ما دة قادرة على امتصاص كل السموم من الجسم و تعالج و لا تضر بالقلب و لها فوائد اخرى يستفيد منها الجسم شانها شان عسل النحل فهي تقى من يتناولها شر الاصابة بمرض السرطان ،

 

 

و ذلك لاحتوائها على المواد الغذائية الاساسية للجسم مثل المعادن و الحديد و الكالسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور و النحاس،

 

بالاضافة الى فتيامين “ج”. 
صور فوائد البطاطس المسلوقه للمعده
نبذة عن فوائد البطاطس عموما
تعتبر البطاطس من اشهر انواع الخضروات شعبية يتناولها الاغنياء و الفقراء على حد سواء ،

 

 

و تحتوى البطاطس على النشا نسبة كبيرة ،

 

 

البروتين ،

 

 

الاحماض العضوية حمض التفاح ،

 

 

حمض الستريك ،

 

 

حمض الاكساليك و غيرة ،

 

 

الفيتامينات و الاملاح المعدنيه.

 

– كما تحتوى على الكحول الاميلى Amyl alcohol الذى يعطى البطاطس الطازجة طعما و رائحة خاصين. 

– و الجدير ذكرة ان جذوع البطاطس الاجزاء المعرضة لنور الشمس سامة لانها تحتوى على ما دة كحولية سامة هي الكولانين. 

الفوائد و الاستعمالات: يجد الطب الشعبى استعمالات و اسعة للبطاطس،

 

فهي تنظم نسبة الحموضة في المعدة يستعمل لهذه الغاية عصير البطاطس الطازجه)،

 

و هي تنظم و ظيفة الامعاء و توقف الالم في المعدة و الامعاء. 
– الطب الصيني يستعمل البطاطا ضد الامراض الجلديه. 

وفى تشكوسلوفاكيا السابقة استخرجوا من البطاطس عقارا طبيا هو الانجبين لعلاج امراض المعدة و ضد التسمم،

 

و البطاطس رغم شعبيتها و توفرها للكل تجمع الكثير من الخصائص المفيدة فهي غنية بالعناصر المعدنيه،

 

الفيتامينات،

 

النشويات و الالياف،

 

اضافة الى احتوائها على البروتين،

 

و الجدير بالذكر ان نوع النشا الموجود في البطاطس يحتوى على نوع من السكر السريع الامتصاص لذلك يجب ان ينتبة لذلك اولئك الذين يعانون من مرض السكري،

 

و البطاطس تساعد على انتاج الطاقة داخل الجسم. 
– في الولايات المتحدة الاميركية تعتبر البطاطس المصدر الاول للفيتامين C نظرا للاكثار من تناولها 62 كغ للشخص الواحد سنويا . 
– و ما يجب ان ننتبة له ان المواد الموجودة في قشرة البطاطس و تحت القشرة مباشرة هي الغنية بالفيتامين C و هي تحتوى على مواد مضادة للسرطان و الاكسده،

 

لذلك ينصح بتناول البطاطس مع قشرتها. 
– اخصائيو التجميل يستعملون مسحوق البطاطس لاهداف تجميليه. 

طريقة الاستهلاك تحفظ البطاطس في مكان جاف بعيدا عن الضوء و الهواء لعدة اسابيع ،

 

 

و قد جرت العادة على سلق البطاطس و قليها و شويها او و ضعها في الحساء و السلطة او استعمالها على شكل مسحوق بوريه ،

 

 

و من الافضل تحضير البطاطس مع اقل ما يمكن من الزيوت و تناولها مع قشرتها ما امكن لكن لا ما نع من تناول البطاطس المقلية من وقت لاخر. 
– هناك عدة انواع من البطاطس لكن يجب تجنب البطاطس ذات “اللون الاخضر” خاصة الحبوب التي تظهر عليها البراعم فقد يكون منها ما هو سام للانسان.

استعمالات و فوائد البطاطا الطبيه:

1.

 

غذاء جيد يمكن الاعتماد عليه عند حصول القروح في الجهاز الهضمى ان كان ذلك في الامعاء او المعدة ،

 

 

و يمكن استعمال البطاطس المطبوخ سلقا لذلك ،

 

 

اوعصير البطاطس الذى يمتص حموضة اسيد المعدة هيدروكلوريك و يرسب طبقة من نشاء البطاطس على القروح فتحميها من الاسيد و الجراثيم المسماة Helicobacter.
2.

 

مدر للبول يفتت الحصي و الرمل.
3.

 

ملطف للامراض التي تحل بالامعاء الغليظة و القولون و المسماة حاليا Irritable bowel syndrome تعمل على تهدئة ثوران المصران الغليظ.
4.

 

تهدىء الاعصاب بما تحتوية من فيتامين B complex.
5.

 

توضع على الوجة و الجسم في معالجة البثور الملتهبه.
6.

 

عصيرها يعالج حروق الجلد و ضربة الشمس،

 

و يتم ترطيب الجسم عدة مرات يوميا.
7.

 

يزيل المغص و النفخة في البطن،

 

عبر اطلاق الارياح

استعمالات و فوائد البطاطس الحلوة الطبيه:
– مضاد للتشنج و المغص.
– يعالج غثيان المراة الحامل.
– تستعمل لاوجاع امراض الكوليرا كثيرة التشنجات.
– يعالج اوجاع الاعصاب.
– يعالج الحازوقة التشنجيه.

فوائد البطاطا المسلوقة للمعدة

فائدة البطاطس المسلوقه للمعده

فوائد البطاطا المسلوقة

البطاطا المسلوقة للمعدة

هل البطاط مفيدة للمعدة

صورة بطاطس مسلوقة جدا مضحكة

البطاطس و المعدة

البطاطس المسلوقه لعلاج المعدة

البطاطس المسلوقه

البطاطا فائدة للمعدة

2٬700 views

فوائد البطاطس المسلوقه للمعده