فوائد الترمس السحرية

استخدميِ الترمس واستفاديِ مِن أهم فوائده السحرية

صور فوائد الترمس السحرية

ما هُو الترمس
يحتَويِ الترمس عليِ الملاح المعدنية
وعليِ مادة مكونة مِن الكالسيوم والفوسفور معا
كَما يعتبر مِن غنيِ الحبوب باللياف
وهَذا ما يجعله مِن الغذية المناسبة لمرضيِ السكريِ
وخاصة ن اللياف تبطئ مِن امتصاص الجسم للجلوكوز الناتج عَن تحلل النشويات والسكريات
مما يقلل مِن ارتفاع مستويِ السكر فِيِ الدم
ويخفض مستويِ الكوليسترول
ويحميِ مِن الصابة بسرطان المعاءَ الغليظة

فوائد الترمس
وصف بنه مقو جيد للعصاب
ومنبه للقلب
مدر للبول
مضاد لبعض المراض الجلدية كالكزيما والصدفية
ويساعد عليِ تخفيض السكر لديِ المرضى
ويساعد فِيِ تفريج الامساك والتخلص مِن الديدان

الترمس مِن غنيِ الحبوب باللياف
وهَذا ما يجعله مِن الغذية المناسبة لمريض السكر
خاصة ان هَذه اللياف تبطئ مِن امتصاص الجسم للجلوكوز السكر البسيط الناتج عَن تحلل النشويات والسكريات مما يقاوم حدوث ارتفاع بمستويِ السكر بالدم
كَما وجد ان هَذه اللياف
والَّتِيِ تتوافر فِيِ الحبوب عامة
تقاوم كذلِك ارتفاع مستويِ الكولسترول
وتقاوم حدوث الامساك
وتحميِ مِن الاصابة بسرطان المعاءَ الغليظة

للتخلص مِن الامساك والغازات
ولتنشيط الجسم وشد عصابه المتراخية

مغليِ الترمس يستخدم حقنة شرجية للقضاءَ عليِ الديدان
او تدلك بِه اليديِ والجسم للتخلص مِن الجرب والكزيما والحزازة
وللقضاءَ عليِ جرب الحيوانات

دهن الترمس خير علاج للكزيما المستعصية
حيثُ يدهن مِنه ثلاث مرات فِيِ اليوم
فكيف نحصل عليِ هَذا الدهن ضَع قبضة مِن بذور الترمس فِيِ وعاءَ مقفل عليِ نار هادئة
وانتظر حتّى تتحمص البذور وتحترق كالقهوة

الترمس مقو جيد للعصاب
لنه ينشط الجسم ويشد العصاب المتراخية
وهو منبه للقلب
ويحسن عملية الهضم
ومضاد لبعض المراض الجلدية كالكزيما المستعصية
والصدفية ودقيق الترمس يفَتح سدد الطحال والكبد
خصوصا ذا طبخ بخل وعسل

يعتبر الترمس مِن المصادر الطبيعية لفَتح الشهية وتقوية الجسام الهزيلة
لنه غنيِ بالكالسيوم والفوسفور
كَما نه يحسن الشهية ويقويِ الجسم

دقيق الترمس يعد مِن فضل المواد المستخدمة لتنقية البشرة والترمس الَّذِيِ فيه مرارة يجلو ويحلل ويزيل الكلف
والقروح
والبثور فِيِ الوجه ويقول خبراءَ نه يساعد فِيِ تطويل الشعر

صور فوائد الترمس السحرية

دراسات وابحاث عَن الترمس .

– اثبتت البحاث الحديثة ان الترمس المر يشبه السبارتئين فِيِ تثيره
يِ أنه يقويِ القلب
ويدر البول
ويقضيِ عليِ الديدان
ولتنبيه القلب يؤخذ لكثر مِن اسبوعين بمقدار حبتين صباحا ومساء

ولدرار البول وخفض مستويِ السكر والكولسترول
وطرد الديدان
وتحسين الهضم
وبعث النشاط
يغليِ مقدار عشرين جراما مِن بذور الترمس فِيِ لتر ماءَ لمدة عشرين دقيقة ويستحلب المغليِ لمدة عشرين دقيقة يضا
ثم يشرب مِنه مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات فِيِ اليوم

– اكدت ابحاث عليِ ان بذور الترمس تَحْتويِ عليِ بروتينات بنسبة 30 وكربوهيدرات بنسبة 40 ولياف غذائية بنسبة 1%
بالضافة لِيِ مادة ليثيسين Lecithin وملاح معدنية
كَما تَحْتويِ عليِ قلويدات Alkaloids مسؤولة عَن مرارته
وقد تتسَبب فِيِ حدوث الحساسية؛ لذلِك تؤكل بذور الترمس بَعد السلق والنقع فِيِ الماءَ لعدة يام

وقد تزايد استخدام بذور الترمس الحلو عليِ نطاق واسع فِيِ وروبا خِلال السنوات الخيرة بديلا عَن الصويا
كونها حد الطعمة المهندسة وراثيا الَّتِيِ تتمتع بسمعة سيئة بَين الكثير مِن المستهلكين
بالضافة لِيِ ن بذور الترمس خالية مِن مادة «الغلوتين» المسببة لتحسس الغلوتين Gluten  sensitive enteropathy
كَما ثبتت الدراسات الحديثة فائدة بروتين الترمس للقلال مِن الكولسترول بالدم

– كدت بحاث علمية ن فوائد الترمس الصحية كثِيرة جداً فَهو يحتَويِ عليِ نسبة 30 مِن البروتين, و34 مِن الكربوهيدرات بالضافة لِيِ ارتفاع نسبة الزيت لِيِ 18-28%

ويحتَويِ الترمس عليِ الملاح المعدنية وعليِ مادة مكونة مِن الكالسيوم والفوسفور معا, كَما يعتبر مِن غنيِ الحبوب باللياف وهَذا ما يجعله مِن الغذية المناسبة لمرضيِ السكري, وخاصة ن اللياف تبطىء مِن امتصاص الجسم للغلوكوز الناتج عَن تحلل النشويات والسكريات ما يقلل مِن ارتفاع مستويِ السكر فِيِ الدم ويخفض مستويِ الكوليسترول ويحميِ مِن الصابة بسرطان المعاءَ الغليظة

ويعتبر الترمس دواءَ قرب مِنه للغذاءَ فَهو مقو جيد للعصاب, ومنبه للقلب ويحسن عملية الهضم ومضاد لبعض المراض الجلدية كالكزيما المستعصية والصدفية

ولكن وبالرغم مِن هَذه الفوائد العديدة لا ن الخبراءَ حذروا مِن ن الترمس يحويِ عليِ الفلوريدات وهيِ مِن المواد السامة الَّتِيِ تسَبب الطعم المر للترمس ويمكن التخلص مِن مرارته بغليه جيدا

كَما يَجب عدَم الكثار مِن تناوله لنه يولد البلغم ويَجب مضغه جيدا ولا كَان صعب الهضم

ذات صلة متحركة مواضيع 298 views

فوائد الترمس السحرية