فوائد الترمس لمرضى السكري

صور فوائد الترمس لمرضى السكري

الترمس يعتبر الترمس نوع من انواع البقوليات،

 

يزرع في بلاد الشام بشكل كبير.

 

يحتوى على الاملاح المعدنية و البروتينات و الكربوهيدرات بالاضافة الى الزيوت و الالياف بل انه من اغني انواع الحبوب بالالياف لذلك مناسب جدا لمرضي السكري،

 

و هناك انواع كثيرة جدا من الترمس الذى يستفيد منه الانسان و الحيوان،

 

و يستخدمة الانسان منذ قديم الزمان في العديد من الاستخدامات الطبية و العلاجيه.

 

سوف نعرض في هذا المقال على اهم فوائد الترمس و سوف نسلط الضوء على فوائدة لمرضي السكري.

 

فوائد الترمس المطحون يعالج الامساك و يطرد الغازات.

 

يعمل على تنشيط الجسم بشكل عام،

 

كما و يعمل على شد اعصاب الجسم المتراخيه.

 

و ذلك عن طريق اخذ حبة من الترمس غير المنقوع ثم نطحنها و نضيف عليها القليل من الماء و تناولها.

 

يعمل على القضاء على الديدان عن طريق غلى الترمس و حقن الشرج به.

 

كما و يستخدم الترمس في تخليص الجسم من الامراض الجلدية التي قد تصيبه،

 

مثل: الاكزيما،

 

و الحزازه،

 

و الجرب،

 

و ذلك عن طريق طحن حبوب الترمس و اضافة القليل من الماء حتى تصبح كالمعجون ثم دهن المكان المصاب به.

 

يستخدم كفاتح للشهيه،

 

و يقوى الجسم الهزيل و المرهق و ذلك لاحتوائة على الكالسيوم،

 

و الفسفور.

 

الترمس المطحون من افضل المواد المستخدمة في لتنقية البشرة اذ يعمل على ازالة الكلف من البشرة بشكل فعال بالاضافة الى انه يعالج القروح و يزيل البثور التي قد تظهر على البشرة نتيجة للكثير من العوامل.

 

يساعد في تطويل الشعر.

 

و اثبتت الدراسات الى ان الترمس فعال لتقوية القلب لانة يعمل على تقليل نسبة الكولسترول.

 

يعمل على تحسين عملية الهضم.

 

و عند مزج الترمس المطحون مع الشعير فانه يعمل على تسكين اوجاع المفاصل كما انه يعمل على فتح سدد الطحال و الكبد ايضا.

 

يحمى من الاصابة بسرطان الامعاء و خاصة سرطان الامعاء الغليظه.

 

اذا تم مزج مطحون الترمس مع العسل فانه يعمل على علاج ضيق النفس و السعال المزمن.

 

اما بالنسبة لفوائد الترمس المطحون لمرضي السكرى فانه كما ذكرنا سابقا انه من افضل الاطعمة المناسبة لهم و ذلك نظرا لاحتوائة على نسبة عالية جدا من الالياف و التي تقوم بدورها على تبطيء عملية امتصاص الجسم للجلوكوز الذى ينتج عن تحلل النشويات و السكريات و بالتالي فانه يعمل على الحد من ارتفاع نسبة السكر بالدم.

 

تجدر الاشارة الى انه يجب عدم الافراط في تناول الترمس الحب او المطحون لانة يعمل على تكون البلغم في الصدر،

 

كما و يجب مضغ الترمس جيدا عند تناولها حبا لانة يصعب بلعه،

 

كما انه يجب الانتباة الى ان الترمس يحتوى على ما دة قلويدات و هي احدي المواد السامة و التي قد تسبب التسمم للماشيه.

 

586 views

فوائد الترمس لمرضى السكري