فوائد الجرجير للتخسيس

فوائد ألجرجير للتخسيس

 

من اكثر ألخضروات ألَّتِى تساعدنا فِى فقدان ألوزن ألجرجير لما يحتويه على ألكثير مِن ألمواد ألحارقه للدهون فاليكم كُل ألتفاصيل عَن فوائد ألجرجير للرجيم

 

صور فوائد الجرجير للتخسيس

 

نبات أخضر ذُو أوراق ريشيه بسيطه يؤكل ألورق ألغض مِنه قَبل أزهار ألنبات.

وعن فوائده ألمتعدده يقول ألخبراءَ أن ألعرب عرفوا ألجرجير و وصفوه فِى ألطب ألقديم و بينوا أن أكل أوراقه ألغضه و بذوره ألناضجه و كذلِك شرب عصير أوراقه يعطى نشاطا عاما للجسم و هو مفيد للنسان و يدر ألبول و يساعد علَيِ هضم ألطعام.

ويوضح ألخبراءَ أن بذور و عصير ألجرجير يزيلان نمش ألبشره كَما أن أكل ألجرجير علاج لتنقيه ألدم و سرعه دورانه و يساعد علَيِ ثبات ألسنان و تقويه أللثه و منع نزيفها كَما يفيد فِى نزلات ألبرد و ألمراض ألصدريه لنه طارد للبلغم و مسكن للام ألروماتيزم و ألمفاصل.

كَما يعمل ألجرجير علَيِ تنقيه ألدم و تنظيف ألمعده .

وحَول إستعمال ألجرجير كعلاج لسقوط ألشعر فيَكون ذلِك بمزج 15 جراما مِن عصير ألجرجير أضافه اليِ 50 جراما مِن ألكحَول و ملعقه صغيره مِن ماءَ ألورد و تدلك بها فروه ألرس يوميا لمده أسبوعين ثُم يغسل.
ما طريقَه إستعماله لدرار ألبول فيغليِ مقدار 3 باقات صغيره مِن ألجرجير مَع بصله متوسطه فِى لترين مِن ألماءَ و يترك ليغلى حتّيِ يكثف اليِ نصف حجْمه و يصفى و يشرب مِنه كوب فِى ألصباح و كوب فِى ألمساء.

ومن فوائد ألجرجير ألخريِ انه يعالج حروق ألشمس ألسطحيه و ذلِك بسحق باقه مِنه مَع ملعقه كبيره مِن زيت ألزيتون ثُم يصفى و يستعمل علَيِ ألجُزء ألمصاب.

ويستعمل ألجرجير ألطازج فيضاف اليِ طبق ألسلطه فيساعد فِى عمليه ألهضم و درار ألبول.

ويوصى ألطباءَ ألمَره ألحامل بالقلال مِن تناول ألجرجير لنه يساعد علَيِ عمليه ألطمث كَما ينصح ألمصابين بتضخم ألغده ألدرقيه بالامتناع عَن تناوله كَما أن ألفراط فِى تناوله بكثره يسَبب حرقانا بالمثانه

كدت ألدراسات ألعلميه ألمعمليه ألتيِ أجريت بالمركز ألقوميِ للبحوث أن زيت ألجرجير و زيت ألزيتون يقضيان علَيِ ألدهون فى ألدم و يؤديان اليِ أحداث نقص معنويِ فى كُل مِن ألدهون ألكليه و ألكوليسترول بالجسم.

جاءَ ذلِك كنتيجه لتجربه علميه أجرتها سحر رياض عبد ألحميد ألباحثه بقسم زراعه و أنتاج ألنباتات ألطبيه و ألعطريه بالمركز تَحْت أشراف ألدكتوره سعاد ألجنجيهيِ ألستاذه بالقسم علَيِ نبات ألجرجير لاستخلاص نوعين مِن ألزيوت ألنباتيه غَير ألتقليديه مِن بذورها و قد تم تحويل ألاحماض ألدهنيه فى هَذه ألزيوت اليِ مواد غَير دهنيه تعرف باسم ” أسترات “.

وتبين بالتحليل ألضوئيِ أن زيت ألجرجير يحتويِ علَيِ كميات كبيره مِن حمض ألمعروف علميا باسم ” جامالينولينك “.
واديِ إستعمال زيت ألجرجير و ألزيتون فى فئران ألتجارب اليِ حدوث نقص معنويِ فى كُل مِن ألدهون ألكليه و ألكوليسترول ألكليِ سواءَ فى مصل ألدم او فى نسيج ألكبد مما يشير اليِ فائده أستخدامه فى تخفيض نسبه ألدهون و ألكوليسترول فى ألدم.
ويقول د‏.‏سعد محمد خفاجى أستاذ ألعقاقير و ألنباتات ألطبيه بصيدليه جامعه ألسكندريه سابقا فيقول‏:‏ عرف ألعرب ألجرجير و وصف فِى ألطب ألقديم بن بذوره لاذعه كالخردل و كل أوراقه ألغضه و بذوره ألناضجه و شرب عصير أوراقه يقوى جنسيا و هو مفيد للنسان و يدر للبول و يساعد علَيِ هضم ألطعام إذا أكل معه‏ و ملين للبطن كَما أن بذوره و عصيره يزيلان نمش ألبشره طلاءَ و كل ألجرجير علاج لتنقيه ألدم و سرعه دورانه و يساعد علَيِ ثبات ألسنان و تقويه أللثه و منع نزيفها كَما ينفع فِى نزلات ألبرد و ألمراض ألصدريه لنه طارد للبلغم و مسكن للام ألروماتيزم و ألمفاصل و ذا أخذ مَع ألطعام يساعد علَيِ أدرار ألصفراءَ و سرعه ألهضم و ألتكريعه ‏.‏

ويقول ألعالم ألمصرى د‏.‏سعد محمد خفاجى أن ألجرجير ينقى ألدم و ينظف ألمعده و يستعمل لعلاج سقوط ألشعر و ذلِك بمزج‏ 15‏ جراما مِن عصير ألجرجير‏+50‏ جراما مِن ألكحَول و ملعقه صغيره مِن ماءَ ألورد و تدلك بها فروه ألرس يوميا لمده أسبوعين ثُم يغسل أما طريقَه إستعماله لدرار ألبول فيغلى مقدار‏3‏ باقات صغيره مِن ألجرجير مَع بصله متوسطه في‏2‏ لتر ماءَ و يترك يغلى حتّيِ يكثف اليِ نصف حجْمه و يصفى و يشرب مِنه كوب فِى ألصباح و كوب فِى ألمساء‏.‏

من فوائد ألجرجير ايضا انه يعالج حروق ألشمس ألسطحيه و ذلِك بسحق باقه مِنه ‏+‏ ملعقه كبيره مِن زيت ألزيتون ثُم يصفى و يستعمل علَيِ ألجُزء ألمصاب.
ويستعمل ألجرجير ألطازج فيضاف اليِ طبق ألسلطه فيساعد فِى عمليه ألهضم و درار ألبول و ألطمث لذلِك تنصح ألمَره ألحامل بالقلال مِن تناوله كذلِك ألمصابون بتضخم ألغده ألدرقيه بالامتناع عَن تناوله كَما أن ألفراط فِى تناوله بكثره يسَبب حرقان ألمثانه ‏.‏

وهكذا بقروش قلِيله تحصلين علَيِ فوائد عظيمه حيثُ تَحْتوى أوراق ألجرجير علَيِ فيتامين ج و كالسيوم و كبريت و يود و حديد و فوسفور و مواد كبريتيه حريفه ‏.

صور فوائد الجرجير للتخسيس

 

5٬521 views

فوائد الجرجير للتخسيس