فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم

صور فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم

فوايد شرب ألزنجبيل قَبل ألنوم

ملهيِ فايده شرب ألزنجبيل قَبل ألنوم تعالو نشاهد أجمل ألفوايد

صور فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم

 

يقول ألدكتور جميل ألقدسى فيِ تحضير شراب ألزنجبيل،
فضل طريقه لتحضير ألزنجبيل هى خذ ما يعادل ملعقه كبيره مِن ألزنجبيل ألخضر،
تفرم و تبرش برشا ناعما،
ثم توضع فيِ ترمس حافظ للحراره ،
ويضاف عَليها لتر مِن ألماءَ ألبارد, و يغطيِ ألترمس فورا،
وينقع هَذا ألخليط لمده 12 ساعه .

فى حاله ألاستعجال لشرب ألزنجبيل يُمكن خذ ما يعادل ملعقه كبيره مِن ألزنجبيل ألخضر،
تفرم و تبرش برشا ناعما،
ثم توضع فيِ ترمس حافظ للحراره ،
ويضاف عَليها لتر مِن ألماءَ ألساخن دون درجه ألغليان،
ويغطيِ ألترمس فورا, و بَعد نصف ساعه يشرب مِنها ما حسب ألبرنامج و كُل ثلاث ساعات مَره ما يعادل كوبا صغيرا مِن ألشاى و حوالى 100 مل, و يَجب أستخدام هَذه ألكميه ليوم و أحد فقط،
وفى أليوم ألتالى يعد كميه خرى.

images/5/2373e066853fd039c448fe5d2f18509a.jpg

 

 

المزيد مِن فرائد ألزنجبيل

عِند عدَم توفر ألزنجبيل ألخضر يُمكن أستخدام ألزنجبيل ألجاف،
ولكن ألجرعه ملعقه صغيره مِنه فيِ لتر مِن ألماءَ و يحضر مِثل ألسابق.

1 أضطرابات ألمعده حيثُ أنه يخفف مِن تقلصاتها و يفيد بشَكل ملحوظ فيِ حمايه مستخدمه مِن ألغثيان خصوصا فيِ ألسفر و فيِ أول فتره مِن ألحمل

مفيد جداً فيِ حالات ألاسهال.

3 ألزنجبيل مفيد فيِ أيقاف ألخلايا ألسراطانيه مِن ألنمو و ألانتشار فيِ جسم ألانسان.

4-يستخدم ألزنجبيل فيِ تخفيف مِن ألصداع 5-ويستخدم فيِ تقويه عضلات ألانسان و ألتخفيف مِن ألام فقرات ألعمود ألفقرى حيثُ أنه ينعش ألجسم و يمنحه ألنشاط و يشفى ألجسم ألمصاب بالسموم.

images/5/489a5a465cf7f5139caa1b568a47ab88.jpg

 

4٬637 views

فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم