الثلاثاء , سبتمبر 17 2019



قشر البيض للبشرة

صور قشر البيض للبشرة

صور

ربما لا يعرف كثيرون ان قشر البيض يحتوى على 90 من الكالسيوم النقي،

 

تقريبا مطابق للكالسيوم الذى تتشكل منه العظام و الاسنان.

كما ان قشور البيض مصدر مهم للمعادن الاخرى مثل الحديد،

 

و المنجنيز،

 

و الفسفور،

 

و الزنك،

 

و الفلور،

 

و النحاس،

 

و الكروم،

 

و الموليبدينوم.

 

فكيف يعمل قشر البيض على تحسين صحتك

 

يعمل الكالسيوم الموجود في القشر على تقوية العظام،

 

و يساعد النخاع العظمى على انتاج خلايا دم صحيه،

 

و يقى من هشاشة العظام،

 

كما انه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول،

 

و ضغط الدم.

وللحصول على كل الفوائد الصحية لقشر البيض،

 

استعمل قشور 5 بيضات،

 

و اسحقها للحصول على مسحوق ناعم،

 

ثم قم باضافتة الى 3 لترات من الماء،

 

و اتركة في الثلاجة لمدة اسبوع حتى يذوب القشر.

 

و يمكن اضافة القليل من عصير الليمون لاضفاء نكهه،

 

اشرب كوبا او ثلاث من هذا المشروب يوميا.

ويمكن خلط مزيج البيض مع عصير الليمون لتنشيط و ظائف الغدة الدرقيه.

 

كما يمكن اضافة المزيج الى الحليب الساخن لعلاج قرحة المعده،

 

و الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

 

فى اي وقت تحتاج فيه الكالسيوم،

 

فان قشر البيض مصدر طبيعي و هام للجسم.

449 views

قشر البيض للبشرة