قشر البيض للبشرة

صور قشر البيض للبشرة

ربما لا يعرف كثيرون ان قشر البيض يحتوى على 90 من الكالسيوم النقي،

 

تقريبا مطابق للكالسيوم الذى تتشكل منه العظام و الاسنان.

كما ان قشور البيض مصدر مهم للمعادن الاخرى مثل الحديد،

 

و المنجنيز،

 

و الفسفور،

 

و الزنك،

 

و الفلور،

 

و النحاس،

 

و الكروم،

 

و الموليبدينوم.

 

فكيف يعمل قشر البيض على تحسين صحتك

 

يعمل الكالسيوم الموجود في القشر على تقوية العظام،

 

و يساعد النخاع العظمى على انتاج خلايا دم صحيه،

 

و يقى من هشاشة العظام،

 

كما انه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول،

 

و ضغط الدم.

وللحصول على كل الفوائد الصحية لقشر البيض،

 

استعمل قشور 5 بيضات،

 

و اسحقها للحصول على مسحوق ناعم،

 

ثم قم باضافتة الى 3 لترات من الماء،

 

و اتركة في الثلاجة لمدة اسبوع حتى يذوب القشر.

 

و يمكن اضافة القليل من عصير الليمون لاضفاء نكهه،

 

اشرب كوبا او ثلاث من هذا المشروب يوميا.

ويمكن خلط مزيج البيض مع عصير الليمون لتنشيط و ظائف الغدة الدرقيه.

 

كما يمكن اضافة المزيج الى الحليب الساخن لعلاج قرحة المعده،

 

و الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

 

فى اي وقت تحتاج فيه الكالسيوم،

 

فان قشر البيض مصدر طبيعي و هام للجسم.

414 views

قشر البيض للبشرة