كيفية حساب التبويض

اذا لم تكتفى بحسابها بهذه الاداه،

 

يمكنك ايضا حسابها يدويا من خلال الطريقة التالية و اعرفى مزيد من التفاصيل لحسابها بدقه:
ان توقع هذه الايام يشبة محاولة التصويب على هدف متحرك اذ انها تختلف من شهر لاخر حسب حالتك النفسية و حجم نشاطك البدني و غير ذلك من العوامل.
اولا: استخدمي النتيجة في تحديد متى تبدا الدورة الشهرية في كل شهر و كم يوم تستمر: اذا كانت الدورة الجديدة تبدا بعد 28 يوما مثلا من اليوم الاول في الدورة السابقه،

 

فان التبويض غالبا ما سيحدث في منتصف الثماني و العشرين يوما،

 

اي بعد 14 يوما من بدء الدورة اي 14 يوما بعد اليوم الاول منها.
ثانيا: راقبي التغيرات في الافرازات المهبليه: قبل التبويض مباشرة ربما تلاحظين زيادة في هذه الافرازات الشفافة زلقة التي تشبة بياض البيض.

 

بعد التبويض،

 

و عند ضعف احتمالات حدوث حمل،

 

سوف تصبح بيضاء و لزجة او ربما تختفي تماما.[ اقراى ايضا انواع الافرازات عند المراه] ثالثا: راقبي درجة حرارة جسمك: ان التبويض قد يسبب ارتفاعا طفيفا جدا اقل من درجه في درجة حرارة الجسم.

 

سجلي درجة حرارة جسمك كل يوم قبل النهوض من الفراش،

 

غالبا ستجدين ان هناك نمطا يتكرر.

 

ستكونين اكثر خصوبة في اليومين او الثلاثة التي تسبق ارتفاع الحراره.
رابعا: جربي جهاز توقع التبويض: الجهاز يختبر البول لقياس زيادة الهرمونات التي تحدث قبل التبويض.

 

يستطيع الجهاز توقع الوقت الذي من المحتمل ان يحدث فيه التبويض و يعطي اشارة قبله.

 

و لتحصلى على نتائج دقيقة عليك باتباع التعليمات المرفقة مع الجهاز.

صور كيفية حساب التبويض

425 views

كيفية حساب التبويض