كيف ازيد وزني في اسبوع

كيف ازيد وزنيِ فِيِ اسبوع

اليَوم هقدملكُم كام نصيحة لزيادة الوزن بطريقَة سريعو ومجربة يارب اكون افدتكم

 

صور كيف ازيد وزني في اسبوع

 

نصائح خريِ لزيادة الوزن

اللجوء لِيِ الدوية الَّتِيِ تساهم فِيِ فَتح الشهية

الكثار مِن الكُل مَع الجماعة

ضافة العشاب و البهارات لِيِ الطعام و الَّتِيِ مِن شنها ن تحسن النكهة و تزيد مِن الرغبة فِيِ الكل

التكد مِن عدَم وجود يِ مرض نفْسيِ و عضويِ يمنع الشخص مِن الكُل و يسد مِن شهيته و معالجته ن وجد.

تجنب شرب الماءَ قَبل الوجبات

الكثار مِن تناول العسل

الكثار مِن تناول السلطات الَّتِيِ تساعد فِيِ فَتح الشهية

صور كيف ازيد وزني في اسبوع

 

http://new-all.1.top-new.co/images/5/b1aaaf7b95de151ead1c7f9f4b696033.jpg

 

 

 

 

 

 

ازيد اسبوع كيف وزني 712 مشاهدة

كيف ازيد وزني في اسبوع