الإثنين , أكتوبر 21 2019



كيف اصبح حامل بسرعة

صورة كيف اصبح حامل بسرعة

صور

يعتبر الحمل الحدث الاهم في حياة اي زوجين, لانة سينقلهما لمرحلة مختلفة كليا عما سبقها, اذ يحولهما الطفل القادم لاب و ام, بكل ما يرافق هذا التحول من مسووليات و اهتمامات, فاذا اردت ان تسرعى هذه المشاعر, اتبعى النصائح التاليه, التي ستعطيك الخط الواضح للحصول على الحمل السريع و السهل.

اولا: ما رسى العلاقة الزوجية بانتظام, لان افضل السبل على الاطلاق لتصبحي حاملا, ان تمارسى العلاقة ثلاث مرات اسبوعيا.

ثانيا: ما رسى العلاقة الزوجية قبل تخصيب البويضة او اثناء ذلك كى يحصل الحمل،

 

و لا تنتظرى حتى يوم التبويض, و يجب ان نتذكر دائما ان البويضة لدي المراة تستمر لمدة 24 ساعه, فيما تستغرق فترة حياة الحيوان المنوى من ثلاثة الى خمسة ايام.

ثالثا: كثيرا ما نسمع ان الازواج يفضلون ممارسة العلاقة الزوجية في اليوم 14 من تاريخ العادة الشهرية و اليوم 28،

 

حيث تكون البويضة على استعداد للتلقيح من الحيوان المنوي،

 

و هذا القول صحيح بعض الشيء لكنة يختلف من امراة الى اخرى لذا وجب التنبيه.

رابعا: استشيرى الطبيب قبل ان تقررى الحمل،

 

كى تتاكدى من انك في صحة جيده،

 

فبعض الامور قد توثر على حملك.

خامسا: لا تدخني،

 

و لا تتعاطى الكحول او المخدرات لانها توثر بشكل مباشر على الحمل و على صحة الجنين و سلامته.

سادسا: استمتعا بالعلاقة الزوجية اذ قد يودى ذلك الى حمل اسرع.

سابعا: ما رسا العلاقة الزوجية باوضاع تجعل الحيوان المنوى داخل الرحم فترة اطول, و يعتبر وضع “القرفصاء” هو الافضل مع ضرورة تجنب الوضع الذى تكون فيه الانثى من الاعلى, هذا و يجب الا تنهض المراة بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الزوجية مباشرة و تحاول الاسترخاء قدر الامكان كى يقضى الحيوان المنوى فترة اطول داخل الرحم.

ثامنا: حافظى على وزن طبيعي،

 

فالسمنة و زيادة الوزن يضاعفان خطر حدوث مشاكل في التبويض،

 

و يزيدان نسبة اصابة المراة الحامل بسكر الحمل،

 

او ارتفاع ضغط الدم او الولادة القيصريه،

 

كما يرفعان نسبة الاصابة بالعدوي الجرثوميه،

 

و كبر حجم المولود.

تاسعا: حافظى على هدوئك النفسي فالاكتئاب و الضغوط النفسية توثر على خصوبتك و توخر حصول الحمل.

عاشرا: ما رسى الرياضة لانها تحسن المزاج و تحضر الجسم للضغوط الناشئة من الحمل, كما تهيئة لولادة سهله.

استمتعى قدر الامكان بفترة الحمل, لانها مرحلة معينة بحياة المراه, يجب ان تحتفظ باجمل الذكريات منها, و لانها نعمة من الله لا تقدر بثمن من الاثمان.

كيف اصبح حامل بسرعة

435 views

كيف اصبح حامل بسرعة