مافاءدة خلط الليمون مع زيت الزنجبيل
فوائد خلط الزنجبيل مع الليمون للحصول على جسم ممشوق
الزنجبيل هو نبات يظهر تحت الرض مثل البطاطا،
و هو من نباتات المناطق الحاره،
و زهارة صفراء اللون،
و يحتوى على طعم لاذع،
و رائحة نفاذه،
و يمكن تخزينه،
و لكن يفضل ن يستخدم طازجا فيكون فضل،
و لا نقوم باستخراج الزنجبيل لا بعد ذبول و راقه،
و لا يتم طحن الزنجبيل لا بعد جفافة تماما .
ومن هم فوائد الزنجبيل: نة ينظم عملية اليض،
و يريح المعده،
و يساعد على التنحيف،
و قدرتة العجيبة في حرق الدهون،
و يقوم بتقليل مستوي الدهون في الجسم و الكوليسترول،
و بعدما تعرفنا على فوائد الزنجبيل،
سنتعرف على العديد من الوصفات التي تؤدى لحرق الدهون و التنحيف -
طريقة الزنجبيل بالقرفة نؤكد على ن الزنجبيل يقوم بحرق الدهون الموجودة في الجسم،
و خصوصا بعد تناول الوجبة الخاصة بك،
و عند دمج القرفة مع الزنجبيل،
فنها تؤدى لفضل النتائج،
و نحصل على الكثير من الفوائد،
فيمكن وضع مزيج من الزنجبيل الطازج بعواد من القرفه،
و عند تناولة بشكل يومي بعد الوجبة فورا خلال فترة قصيره،
نضمن لك الخسارة في الوزن بدون ى مضاعفات و ضرار .
و الن سوف نستعرض مكونات و طريقة عمل الزنجبيل بالقرفة المقادير: ملعقة من الزنجبيل المطحون الطازج،
و ملعقة من العسل،
و بعض شرائح الليمون،
و ملعقتين من القرفة المطحونه،
و ذا ردنا يمكن ضافة اعواد من القرفه .
الطريقه: نقوم بتذويب القرفة في كوب من الماء،
و نضعة على النار حتى الغليان،
و يضاف بعدها الزنجبيل،
و بعدها نرفعة على النار،
و نقوم بوضع الخليط في الكوب،
مع ضافة العسل و شرائح الليمون .
خلطة الخل بالزنجبيل المكونات: ثلاث ملاعق كبيرة من الزنجبيل الطازج،
نقوم ببشر القليل منه،
و ملعقة من ماء الورد،
و ملعقتين من خل التفاح .
طريقة العمل: نقوم بوضع كوب من الماء مع الزنجبيل المبشور،
و نقوم بغلية على النار،
و نتركة يبرد قليلا،
و بعدها يتم تصفية الماء،
و نخلطة مع ماء الورد و ملعقتين من خل التفاح،
و نستمر بتحريكة حتى يصبح كثيفا،
و نقوم بحفظة في الثلاجه،
ندهن المناطق التي نرغب بالحصول على قوام جميل،
و بهذا يكون الخليط يجب و ضعة يوميا،
مع ممارسة التمارين و الحمية البسيطة .
خلطة زيت الزيتون بالزنجبيل: المقادير: كوب من زيت الزيتون،
و كوبين من بشر الزنجبيل .
طريقة التحضير: نقوم بوضع كوب زيت الزيتون في و عاء،
و نقوم بوضع زيت الزيتون على النار حتى يغلي،
و نقوم بوضع الزنجبيل المبشور،
و يتم تغميسة و تركة لمدة من الوقت،
و نرفعة من على النار،
و نتركة حتى يبرد،
و يوضع في و عاء،
و يؤخذ حين نريد استعمالة .
كيفية وضع مزيج زيت الزيتون مع بشر الزنجبيل عند عمل هذا المزيج نقوم بوضعة على المكان المراد تنحيفه،
و نقوم بتحريكة بحركات متعاكسه،
و نقوم بعمل بعض التمارين الرياضية ؛
حتى يتم حرق الدهون .
خلطة الماس بالزنجبيل: الطريقه: نقوم بغلى كوب من الماس مع الزنجبيل المطحون،
و يترك حتى يغلي،
بعد ذلك نضيف ليمونه،
و نقوم بتركة حتى يبرد،
و يتم بعدها تصفيته،
و تناولة بدون ى سكر و عسل .
خلطة خل التفاح بالزنجبيل: المقادير: ملعقتين من خل التفاح،
مع ملعقتين من زيت اللوز المر،
و ملعقة من ماء الورد،
و زنجبيل .
الطريقه: يتم دهن المنطقة المراد تنحيفها حتى يمتصة الجسم،
و يتم بعدها زالتة .
وقد قمنا بتقديم عرضنا لكم عن بعض الخلطات،
المتكونة من هم و كثر المواد قدرة على التنحيف،
و حرق الدهون،
ضافة للفوائد الجمة التي تحتوى عليها خلطات الزنجبيل .
- مافاءدة زيت المصطكة
