مداواة فقر الدم

مداوآه فقر ألدم

يَجب ألمحافظه علَيِ ألتغذيه ألكافيه و ألفاكه ألتيِ تَحْتويِ علَيِ ألبروتين و ألحديد و أيضا تناول الخضار الخضراءَ و ألكثير مِن ألاطعه ألتيِ تساعد ألجسم فى مزييد مِن ألكاليسيوم .

 

صور مداواة فقر الدم

 

تناول الكبد واللحوم ألحمراءَ و ألبيض و ألفواكه

أكثر مِن ألاغذيه ألَّتِى تَحْتوى علَيِ كميه و فيره من فيتامين سي والذى يُوجد فِى ألخضروات ألطازجه و ألليمون والبرتقال والبطاطس

أكثر مِن ألاغذيه ألَّتِى تَحْتوى علَيِ حمض ألفوليك مِثل ألفطر والكبد والبقوليات و غيرها

التفاح:اما باكله طازجا بقشوره او شرب ألعصير ألطازج ألمحضر مِنه و ألطريقَه أن يشرب كوبا مِن عصير ألتفاح ألطازج مَره فِى ألصباح و اُخريِ فِى ألمساء

الفراوله :فَهى غنيه بالمعادن و ألفيتامينات و هى تستخدم فِى تنقيه ألدم و ألجسم مِن ألسموم و ذلِك بتناول ثمار ألفراوله ألطازجه و غير ألمفرزنه بمعدل ربع كيلو جرام يوميا
الحلبه :فَهى تَحْتوى علَيِ مركب ألدايزوجنين فَهى علاوه علَيِ انها مقويه و مخفضه للسكر فِى ألدم و جيده لمشاكل القولون والتشققات ألجلديه ألا أن فوائدها عظيمه فِى فقر ألدم و ألطريقَه أن يوخذ ملء ملعقه مِن مسحوق ألحلبه ألناعم و تخلط بالعسل ألنقى و توخذ يوميا مَره قَبل ألغذاءَ بربع ساعه و اُخريِ قَبل ألعشاءَ بربع ساعه

صور مداواة فقر الدم

 

 

392 views

مداواة فقر الدم