مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

مضار اكثار الشاى الصيني لنساء

ماهو ضرر الاكثار من الشاي الصيني للسيدة يارب اكون افدتكم

صور مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

 

ون الشاى الخضر من و راق من شجرة كاميليا سينينسيس التي خضعت الحد الدني من الكسدة ثناء عملية التجهيز ،

 

 

الشاى الخضر نش في الصين ،

 

 

و لكن صبح يرتبط مع العديد من الثقافات في كل نحاء سيا ،

 

 

صبح الشاى الخضر على نطاق و اسع في الونة الخيرة نسبيا في الغرب ،

 

 

حيث الشاى السود كانت يستهلك عادة ،

 

 

و صبح الشاى الخضر المادة الخام لمقتطفات المستخدمة في مختلف المشروبات ،

 

 

و الطعمة الصحية ،

 

 

و المكملات الغذائية ،

 

 

و مواد التجميل ،

 

 

و قد تم نشاء العديد من صناف الشاى الخضر في البلدان التي يزرع فيها ذلك .

 

 

و يمكن لهذه الصناف ان تختلف بشكل كبير بسبب ظروف متغيرة للزراعة و البستنة ،

 

 

تجهيز النتاج ،

 

 

و وقت الحصاد .

 

 

 

صور مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

لحمل و الرضاعة الطبيعية
ذا كنت حاملا و تقومين بالرضاعة الطبيعية ،

 

 

الشاى الخضر بكميات صغيرة هو امن ،

 

 

و لكن لا تشربى كثر من 2 كوب يوميا من الشاى الخضر .

 

 

هذه الكمية من الشاى توفر حوالى 200 ملغ من الكافيين .

 

 

و استهلاك كثر من هذه الكمية تم ربطها لي زيادة مخاطر الثار السلبية الجهاض و غيرها .

 

 

الكافيين يمر في حليب الثدي و يمكن ن يؤثر على الرضع و المرضعات .

 

 

لا تشرب كمية مفرطة من الشاى الخضر ذا كنت ترضعين من الثدي

2 فقر الدم
شرب الشاى الخضر قد يزيد من فقر الدم

3 اضطرابات القلق
الكافيين في الشاى الخضر يزيد من القلق

4 اضطرابات النزيف
الكافيين قد يزيد من خطر النزيف .

 

 

لا تشرب الشاى الخضر ذا كان لديك اضطراب النزيف

5 مراض القلب
الكافيين في الشاى الخضر قد يسبب عدم انتظام ضربات القلب

6 مرض السكرى
الكافيين قد تؤثر على السيطرة على سكر الدم .

 

7 السهال :
الشاى الاخضر يحتوى على ما دة الكافيين .

 

 

الكافيين في الشاى الخضر عندما تؤخذ بكميات كبيرة ،

 

 

يمكن ن تفاقم السهال

8 متلازمة القولون العصبى IBS
الشاى الاخضر يحتوى على ما دة الكافيين .

 

 

الكافيين في الشاى الخضر ،

 

 

و خاصة عندما تؤخذ بكميات كبيرة ،

 

 

يمكن ن تفاقم السهال ،

 

 

و ربما تفاقم عراض القولون العصبي

9 الزرق
شرب الشاى الخضر يزيد الضغط داخل العين .

 

 

تحدث الزيادة في غضون 30 دقيقة و يستمر لمدة 90 دقيقة على القل

10 ارتفاع ضغط الدم
ن الكافيين الموجود في الشاى الاخضر مع تناولة بكثرة يمكن ان تزيد من ضغط الدم في الشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم .

 

 

و مع ذلك ،

 

 

لا يبدو ن ذلك يحدث في الناس الذين يشربون الشاى الخضر و غيرها من المنتجات التي تحتوى على الكافيين بانتظام

11 مراض الكبد
وقد تم ربط الشاى الاخضر المقتطف ملاحق عدة حالات تلف الكبد .

 

 

مستخلصات الشاى الخضر قد تجعل مراض الكبد سوءا

12 ضعف العظام هشاشة العظام
يمكن شرب الشاى الخضر يزيد من كمية الكالسيوم التي يتم اخراجها في البول .

 

 

يجب ن يحدد الكافيين لي قل من 300 ملغ يوميا حوالى 2-3 كواب من الشاى الخضر .

 

 

فمن الممكن تعويض بعض الخسائر التي تسببها ما دة الكافيين الكالسيوم عن طريق تناول مكملات الكالسيوم

images/5/2c2abb827c44483ba94c874cc88d761d.jpg

 

577 views

مضار اكثار الشاي الصيني لنساء