الثلاثاء , نوفمبر 12 2019


مفهوم الجري الطويل

اثبتت الدراسات في جامعة هارفارد ان الرياضة تساعد على تقليل نسبة السرطانات و ممارسة النساء الرياضة يقلل من هرمون الاستروجين يسبب مرض

صورة مفهوم الجري الطويل

صور

مفهوم الجري السريع

صورة مفهوم الجري الطويل

فوائد الجري السريع

مظاهر و استعمالات الجري السريع

قوانين الجري السريع

 

 

الجري الطويل

700 views