منافع عصير الجرجير باللبن



منفعة عصائر الجرجير باللبن

صور منافع عصير الجرجير باللبن

 

ذكرت دراسة نشرتها مجلة “ميديكال ريسيرشيز” الصينية ان احتساء كوب من عصير الجرجير على الريق يساعد في تخليص الجسم من سموم النيكوتين المتراكمه.

واشارت الدراسة الى ان استخدام الجرجير في التخلص من عادة ادمان التدخين ربما يرجع الى انه يحتوى على مركبات لها مذاق خاص قد تفسد لذة تذوق المدخن لدخان السيجاره.

صور منافع عصير الجرجير باللبن

ويضيف الخبراء الذين اجروا الدراسة ان دم المدخن سواء كان رجلا او امراة يحتوى على مركبات تسمي الشوارد الحرة و هي مركبات تسبب اكسدة المواد الدهنية في خلايا الجسم و تدميرها و الجرجير و معظم الخضراوات و الفواكة الطازجة تحتوى على ما دة البيتاكاروتين و فيتامين ج و بعض المعادن المانعة للاكسدة مثل السيلينيوم عنصر الزنك و عنصر النحاس التي تخلص الجسم من نواتج الاكسدة الناجمة عن التدخين و تسبب الشعور بالخمول و فقدان الشهية و اعراض الشيخوخة المبكره

ويؤكد الخبراء ان فيتامين “ا” بصفة عامة مفيد جدا في حالة الاصابة بامراض الصدر خاصة المدخنين او الذين يتعرضون للدخان بطريقة غير مباشرة و التي ينتج عنها تدمير الغشاء المخاطى المبطن للجهاز التنفسي و من ثم الاصابة بامراض الصدر المختلفة و يوجد فيتامين “ا” في الكبدة و اللبن و الجزر و البطاطا لاحتوائها على ما دة البيتاكاروتين التي تتحول الى فيتامين “ا” في الجسم

 فوائد عصير الجرجير باللبن q فوائد عصير الجرجير باللبن

 

610 views

منافع عصير الجرجير باللبن