موضوع تعبير عن الماء

موضوع تعبير عن الماء قال تعالى وجعلنا من الماء كل شيء حى …  حيث ان الماء له و ظائف متعددة للجسم،

 

و هو و سيلة لاعاشة الكائنات الحيه،

 

لقد خلق الله سبحانة و تعالى الانسان من طين،

 

و الطين خليط من التراب و الماء و هو بداية الخلق و الحياة .

 

صور موضوع تعبير عن الماء

وهناك العديد من المسببات المرضية التي هي عن طريق البكتريا و الطفيليات و الديدان و ما يصل للانسان عن طريق الماء،

 

الا ان الماء يلعب دورا هاما في حياتنا،

 

فيجب العناية به و عدم تلويثه،

 

و هو من اغلى ما اوجدة الله في الارض.

ماء مركب كيميائى مكون من ذرتى هيدروجين و ذرة من الاكسجين.
ينتشر الماء على الارض باشكالة المختلفه،

 

السائل و الصلب و الغازى .

 


و الشكل السائل يكون شفاف بلا لون , و بلا طعم , و بلا رائحة .

 


كما ان 70 من سطح الارض مغطي بالماء،

 

و يعتبر العلماء الماء اساس الحياة على اي كوكب.

يعتبر الماء مصدر الحياة و توفرة ضرورة ملحة لتحقيق  اهداف التنمية البشرية .

 

 

و يتعاظم دور الماء خاصة بالنسبة للمناطق الجافه  التي تعرف مستوي اقل من التساقطات المطرية و بنذرة المياة الجوفيه  و قلة الحياء النباتيه  النباتات و الفقر الطبيعي.

ومن هذا المنطلق فان النتائج التي افرزتها ارادة سياسية تهدف الى استغلال موارد الماء في الاقاليم الصحراوية ،

 

 

استطاعت تغيير نمط حياة السكان.وكان ذلك تحد كبير امام الطبيعة يقتضى تفجير الماء من الرمال لتزويد السكان بالمياة و تخصيب الاراضى القاحله.

فقبل سنة 1975 كانت قنوات المياة العمومية منعدمة و كانت شبكات توزيع الماء الاجاج و المياة العذبة المشحونة انطلاقا من جزر الخالدات لا تشمل سوي فئة قليلة من المواطنين.

اما غالبية السكان فكانوا يكتفون باستهلاك الكمية القليلة من مياة المطر” الغدير” التي يحتفظ بها في خزانات مدفونة باستخدام تقنيات عتيقه”المطفيه”.

 

اما العمليات الناذرة للتنقيب عن الماء فقد استهدفت انذاك تلبية حاجيات استغلال مناجم الفوسفات ببوكراع

وامام هذه التحديات انصب اهتمام السلطات المغربية على ضرورة جعل حد لوضعية الخصاص هذه التي طبعت المنطقة و ذلك بالرفع من مستوي الانتاجية ،

 

 

و بتوزيع متوازن للاستهلاك داخل المراكز الحضرية و القرويه.

خواص المياة

الماء سائل شفاف عديم اللون و الطعم و الرائحه،

 

الا اذا غلبت عليه الكائنات الطحلبية فان لون الماء يصبح ما ئلا الى الزرقة او الخضرة و يصبح ذا طعم كريه،

 

و الماء كاى سائل ياخذ شكل الاناء الذى يوضع فيه.

ويمكن تحويلة الى الحالة الغازية عندما يتبخر بتاثير الحراره،

 

كما بمكن تحويلة الى حالة صلبة عندما يصبح ثلجا و هو يتبخر عند درجة 100 م   كما يمكن تحويلة الى ثلج عند درجة الصفر مئويه

خصائص الماء
للماء عدة خصائص جعلت له قيمة كبيرة في الحياه،

 

و الصناعه،

 

و الزراعه،

 

و غيرها من مجالات الحياه،

 

و منها: التغنى بالماء و نعتة بالخصال الحميدة لا يعفينا من ان نلم بخصائصة الفريدة الماء مركب كيميائى من عنصرى الاوكسيجين و الهيدروجين ذرة من الاوكسيجين و ذرتين من الهيدروجين و تشكل الذرات مثلثا مجسما في راسة ذرة الاوكسيجين بشحنة سالبة و في جانبى القاعدة ذرتا الهيدروجين بشحنة موجبة و بنيان الماء بهذه الصورة يجعل منه سائلا فريدا كما يصفة الكيميائيون على اساس انه يشذ عن السوائل الاخرى في الكثير من الخصائص من خصائص الماء

يوجد الماء على ثلاث حالات:

الحالة الصلبه: يكون فيها الماء على شكل جليد او ثلج ابيض اللون ناصع ،

 

 

يوجد على هذه الحالة عندما تكون درجة حرارة الماء اقل من الصفر المئوي.
الحالة السائله: يكون فيها الماء سائلا شفافا،

 

و هي الحالة الاكثر شيوعا للماء.

 

و يوجد الماء على صورتة السائلة في درجات الحرارة ما بين الصفر المئوي،

 

و درجة الغليان،

 

و هي 100 درجة مئويه.
الحالة الغازية يكون فيها الماء على شكل بخار،

 

و يكون الماء بالحالة الغازية بدرجات حرارة مختلفه.

من بعض المعلومات عن الماء

1.

 

تميل جزيئات الماء الى التصرف كمجموعات مترابطة و ليس كجزيئا منفصلة و مجموعات جزيئات الماء تكون محتوية على فراغات.
2.

 

يتمدد الماء و ينكمش بالبرودة شانة في ذلك شان كل السوائل و الغازات و الاجسام الصلبة الا ان الماء يسلك سلوكا شاذا تحت درجة 4 م حيث يتمدد بدلا من ان ينكمش و هذا يجعل ثقلة النسبى اي كثافتة يقل بدل من ان يزيد و بذلك يخف فيرتفع الى الاعلى و عندما يتجمد في درجة الصفر المئوى يكون تجمدة فقط على السطح بينما في الاسفل يكون الماء سائلا في درجة 4 م و في ذلك حماية كبيرة للاحياء التي تعيش في الماء
3.

 

التعادل الحمضى الماء سائل متعادل كيميائيا،

 

اذ ان درجة الحموضة او القاعدية فيه هي 7،

 

و هذا يعني انه لا يمكن اعتبار الماء ما دة حمضية او قاعديه،

 

لانة ما دة متعادلة كيميائيا.
4.

 

الاذابة الماء ما دة مذيبه،

 

و هذا يعني انه من الممكن اذابة الكثير من الاملاح و المواد في الماء.

 

الماء الموجود في الطبيعة لا يوجد بشكل نقى 100 و ذلك بسبب وجود الاملاح و الغازات في الماء الموجود بالطبيعه.

 

لكي تذوب ما دة في الماء يجب ان تحتوى على ايونات حره،

 

اوان تكون ما دة متقطبة لان “المثل يذوب بالمثل” و الماء ما دة متقطبة لهذا السبب يعتبر الماء مذيب جيد للمواد).
5.

 

التوصيل للكهرباء الماء ما دة موصلة سيئة للكهرباء،

 

و لكن بما ان الماء ما دة مذيبه،

 

فعند اذابة الاملاح في الماء،

 

او اذابة مواد اخرى،

 

يصبح الماء موصلا جيدا للكهرباء.
مصادر الماء

مصادر الماء يوجد الماء في الطبيعة على ثلاث حالات فيزيائيه: – حالة سائله: مياة البحار و الانهار و البحيرات و المياة الباطنية .

 

 

– حالة متجمده: كالثلوج و المسطحات الجليدية التي نراها خاصة في القطبين الشمالى و الجنوبى و اعلى الجبال الشاهقه.

 

– حالة غازيه: يوجد الماء على الحالة الغازية اي بخار الماء في الجو.

 

يتوزع الماء في الطبيعة الى: 1 مياة سطحيه: و هذه المياة تتمثل في الانهار و البحار و المحيطات و القطع الثلجيه:

ا.

 

مياة الامطار: هي انقي انواع المياة الطبيعيه،

 

حيث تنحل فيها اثناء سقوطها بعض الغازات المنتشرة في الجو كالاكسجين و ثاني اكسيد الكربون … و بعض المواد الصلبة العالقة في الجو.

 

ب.

 

مياة الانهار: تتكون مياة الانهار اساسا من الامطار،

 

و تحتوى هذه المياة على عديد المواد الصلبة المنحلة فيها بسبب مرورها و انسيابها عبر انواع التربة المختلفه.

ج.

 

مياة الينابيع: و تنقسم مياة الينابيع الى نوعين: ينابيع صغيرة الحجم و ينابيع كبيرة الحجم.

مياة المحيطات و البحار: و هي تمثل النسبة الكبيره.

2 مياة جوفيه: و هي المياة الموجودة في باطن الارض و تنقسم المياة الجوفية الى ثلاثة انواع:

انواع المياه
مياة فواره:

وهو الشكل الذى تحتفظ فيه المياة بنفس معدلات ثاني اكسيد الكربون التي كانت عليها قبل المعالجه.

مياة غنية بالفيتامينات:

وكما يتضح من الاسم يتم اضافة الفيتامينات لها حتى تصبح صحية اكثر.

مياة الينابيع:

وهي مياة غير معالجة و تاتى من المياة الجوفية لكنها تتدفق على سطح الارض و تحتوى على الاقل على 250 جزئ/مليون من المواد الصلبة القابلة للتحلل.

مياة مطهره:

وهي التي يتم تنقيتها باحدي و سائل التنقية السابقه.

مياة غنية بالاكسجين:

وتحفظ باحتوائها على نسبة من الاكسجين اكثر 40 مرة من الماء العادي.

مياة معدنية طبيعيه:

وهي التي تاتى من مصادر جوفية و تحتوى على معادن مثل الماغنسيوم و الكالسيوم و الصوديوم و الحديد.

مياة ذات نكهه:

نكهات طبيعية او صناعية تضاف غالبا للمياة المعدنيه.

مياة مقطره:

ويتم الحصول عليها بالتقطير لكنها تستخدم في المعامل الكيميائية من اجل التجارب و ليس للشرب.

مياة شبة قلوية ايونيه:

وهي التي تستخدم فيها الكهرباء لفصل الجزيئات و شحنها.

 

و في عام 1966 قامت و زارة الصحة اليابانية باعتماد هذا النوع من المياة رسميا للارتقاء بمستوي مياة الشرب الصحيه.

التعامل مع انواع المياة المعباه:

اذا تم الشرب منها و فتحها لا تتركها لفترة طويلة بدون استخدامها لان البكتريا ستنشط فيها و التي يكون مصدرها من الفم و البيئة التي توجد من حولنا.

زجاجة المياة و طريقة العناية بها هامة من غسيل غطائها باستمرار و غسيل الزجاجة نفسها بالماء الساخن و الصابون عند اعادة ملئها..

 

مع تغييرها من فترة لاخرى.

يمكنك اضافة بعض العناصر الصحية لكوب الماء الذى تشربة مثل شرائح الليمون اواوراق النعناع الطازجة او الزنجبيل المبشور.

للتخلص من طعم الكلور عليك بصب الماء في اناء كبير و تركة لمدة ساعة تقريبا

صور موضوع تعبير عن الماء
الماء في الديانات
يعد الماء في العديد من الديانات ما دة طاهره،

 

و يتم الاغتسال بالماء للتطهر،

 

و للتحلل من الذنوب.
ففى الاسلام،

 

يحظي الماء بمكانة كبيره،

 

اذ و رد في القران ان الماء اساس الحياة حيث ذكر تحت اسم الماء في 17اية كما ذكر باسم مياه في 34 ايه،

 

كما ان الماء يستعمل للتطهر و الوضوء في كل صلاة و لغسل الاموات قبل الدفن.
وكذلك في الديانة اليهوديه،

 

يستعمل الماء للتطهر و الاغتسال.

 

و في الديانة المسيحيه،

 

يستعمل الماء للتعميد.

تلوث الماء

تلوث الماء،

 

تلوث الجداول،

 

البحيرات،

 

المياة الجوفيه،او المحيطات بالمواد الضارة بالاشياء الحيه.الماء ضروري للحياة على الارض.

 

كل الكائنات الحية تحتوى ماء.

 

يعيش البعض فيه؛

 

البعض يشربونه.

 

و تتطلب النباتات و الحيوانات و الانسان ايضا الماء الصافي المعتدل لاستمرار حياتها،

 

اذ لا تستطيع الكائنات الحية البقاء اذا كان الماء الذى يستخدمونة لاغراضهم المتعددة كالشرب مثلا محملا بمواد كيمياوية سامة او كائنات حية مجهرية ضاره.

 

تلوث الماء يمكن ان يقتل الاعداد الكبيرة من الاسماك،

 

و الطيور،

 

و حيوانات اخرى،

 

و في بعض الحالات يقتل كل افراد نوع معين من الكائنات الحية في منطقة متاثرة بالتلوث.

 

و تلوث الجداول و البحيرات و المياة الساحلية غير سارة للنظر اليها و الاستجمام فيها،

 

و السباحة فيها.

 

كما ان السمك و الاسماك الصدفية المتئثرة بالماء الملوث الملوثة قد تكون غير صالحة للاكل و قد تودى الى الخطر على حياة الكائنات.

نهر ملوث

تلوث الانهار و الجداول بالملوث الكيميائى اصبح احد اكثر المشاكل البيئية الحرجة لهذا القرن.

انواع التلوث المائى

1.

 

التلوث الصناعي

الملوثات الاساسية للماء هي الملوثات الكيميائية و الحيوية و الفيزيائية التي تخفض من نوعية الماء و صلاحيتة للاستخدام ،

 

 

و التي توثر على الحياة البرية و النباتات و البشر خاصة اذا تواجدت هذه الملوثات بمياة الانهار و البحار.

يمكن تصنيف ملوثات الماء الصناعية الى

ا‌-    المنتجات النفطيه: النفط و مشتقاتة تستعمل كوقود،

 

و للتشحيم،

 

و لتصنيع البلاستيك،

 

و العديد من الاغراض الاخرى.

وتدخل هذه المنتجات النفطية الماء بشكل رئيسى بواسطة التسرب العرضى من السفن،

 

بواسطة ناقلات النفط ،

 

 

و خطوط انابيب،

 

و الخزانات الارضية الناضحه.

 

العديد من المنتجات النفطية سامة اذا ابتلعتها الحيوانات ،

 

 

كما و يتلف النفط المسكوب ريش الطيور و فراء الحيوانات،

 

و في اغلب الاحيان تسبب موت.

 

بالاضافة الى ان النفط المسكوب قد يلوث بالمواد الضارة الاخرى،

 

مثل polychlorinated biphenyls بى سى بى اس).

ب‌ مبيدات الحشرات و مبيدات الاعشاب:

مكافحة الحشرات او التلوث؟

مكافحة الحشرات اصبحت   قضية صعبة للمزارعين بسبب تاثيرها البيئى المحتمل.

 

بالرغم من ان مبيد الحشرات الذى يرش على هذا الحقل “حقل البطاطا” سيزيل   جيل خنافس بطاطها “كولورادو”،

 

و لكنة قد يلوث الغذاء المحلى و مصادرالماء.

ج المعادن الثقيله:

المعادن الثقيله،

 

مثل نحاس،

 

زئبق،   تدخل الماء بعدة طرق،

 

مثلا عن طريق   المبيدات الحشريه،

 

و هذه المعادن الثقيلة تصبح اكثر تركيزا في الحيوانات و مستهلكاتها عندما تتغذي على النباتات.

 

و عندما تصل المعادن الثقيلة مستويات عالية في الجسم يمكن ان تكون سامة فورا،

 

او يمكن ان تودى الى مشاكل صحية طويلة المدي مشابهة لتلك التي تسببها المبيدات الحشرية و مبيدات الاعشاب.

 

على سبيل المثال،

 

كادميوم في المخصب

اشتق من اوحال مياة المجارى يمكن ان يمتص بالمحاصيل.

 

و اذا تغذي البشر على هذه المحاصيل في الكميات الكافية فان المعدن يمكن ان يسبب اسهال،

 

و بمرور الوقت،

 

تضرر الكبد و الكليه.

د النفايات الخطره:

النفايات الخطرة نفايات كيميائية التي اما سامة ،

 

 

او تفاعليه قادرة على انتاج المادة المتفجرة او الغازات السامه)،

 

او عامل تاكل قادر على تصداة الفولاذ)،

 

او قابل للاشتعال.

 

اذا عولج   او خزن بشكل غير صحيح،

 

و النفايات خطرة يمكن ان تلوث امدادات المياه..” PCBs    ” صنف من المواد الكيمياوية الكثيرة الاستعمال في الاجهزة الكهربائية مثل المحولات،

 

يمكن ان تدخل البيئة من خلال بقع الزيت و يمكن ان تصل الى مستويات سامه.

ة المسالة العضوية الفائضه:

المخصبات و المواد المغذية الاخرى تستعمل للترويج لنمو النبات في المزارع و في الحدائق و قد تجد هذه المخصبات و المواد المغذية طريقها الى الماء.

 

فى باديء الامر،

 

تشجع هذه المواد المغذية نمو النباتات و الطحالب في الماء.وعندما تموت النباتات و الطحالب تحت الماء،

 

فان هناك كائنات حية مجهرية تحللها.

 

و تستهلك هذه الكائنات الحية المجهرية الاكسجين المذاب في الماء.

 

فينخفض مستوى الاكسجين المذاب في الماء بشكل خطير قد يوثر على الحيوانات التي تعتمد على الاكسجين المذاب في الماء،

 

مثل السمك،

 

و ق تموت.

 

هذه العملية تدعي بعملية ” استنفاذ الاكسجين ” .

 

و الراسب:

الراسب،

 

هو حمل جزيئات التربة الى قاع النهر،

 

او البحيره،

 

او المحيط،

 

.

 

و يمكن ان تلوثا اذا كان موجودا بكميات كبيره.

 

ان انجراف جزيئات التربة ينتج من قلة الغطاء النباتي الذى يمنع انجراف التربة ،

 

 

و بذلك تنحصر التربة قرب الممرات المائيه،

 

او تحمل من قبل الامطار ا و مياة الفيضانات من الاراضى الزراعية .

 

ز الكائنات الحية المعديه:

الطفيل ” Giardia lamblia ”

ان الطفيل” Giardia lamblia ” يظهر في سباحتة المرحلة النشيطه      trophozoite .

 

 

يدخل الطفيل ” Giardia lamblia ” جسم مضيف انسانى او اخر ككيس.

 

ان الطلاء الخارجى الصعب للكيس مذوب بفعل العصائر الهضمية لانتاج ” “trophozoite ،

 

 

الذى يربط نفسة بحائط الامعاء الدقيقه،

 

حيث يعيد انتاجه.

 

فيكيس النسل بسرعة بافرازاتة خارج جسم المضيف.

 

و الماء الصالح للشرب الذى لوث بالمسالة البرازية ينتقل الى مضيف اخر فيسبب له الضرر.

العديد من مسببات الامراض للكائنات الحية الموجودة باعداد قليلة في اكثر المياة الطبيعية تعتبر ملوثات عندما تتواجد في الماء الصالح للشرب.

مثل بعض الطفيليات ،

 

 

بينما ” “Giardia lamblia   و ” “Cryptosporidium parvum يحضران بامدادات المياة الحضرية “مياة المدن” من حين لاخر.

 

هذه الطفيليات يمكن ان تسبب مرضا،

 

خصوصا عند كبار السن او صغار السن.

خ التلوث الحراري:

الماء يسحب في اغلب الاحيان من الانهار،

 

و البحيرات،

 

او المحيطات   للاستعمال كمبردة في المصانع و محطات الكهرباء.

 

ان الماء يرجع عادة الى المصدرالذى اخذ منه .

 

 

درجة الحرارة الصغيرة حتى تتغير في الماء يمكن ان تبعد السمك و انواع اخرى كانت موجودة اصلا،

 

و تجذب نوعا اخرا بدلا منها.

 

التلوث الحرارى يمكن ان يعجل العمليات الحيوية في النباتات و الحيوانات او قد تستنفذان مستويات الاكسجين في الماء.

 

النتيجة قد تكون سمكا ،

 

 

و وفاة الحياة البرية الاخرى قرب مصدر الاطلاق.

 

التلوث الحرارى يمكن ايضا ان يكون سببة ازالة ظل الاشجار و النباتات و الجداول البارده.

مصادر ملوثات الماء

1.     النفايات الصناعية السائله:

النفايات السائلة التي تمر في جدول من مصنع يمكن ان تقتل الحياة البرية و تسبب مشاكل صحية للبشر.

2.     ملوثات الماء نتيجة العديد من النشاطات البشريه:

الملوثات من المصادر الصناعية قد تصب خارج انابيب مصب المصانع او قد تتسرب من خطوط الانابيب و الخزانات الارضيه.

 

الماء الملوث قد يتدفق من المناجم حيث يرشح الماء خلال الصخور المعدنية او التي لوثت بالمواد الكيمياوية التي استعملت في معالجة الخامات.

 

و تساهم المدن و الجاليات السكنية الاخرى في الغالب مياة مجارى باثار المواد الكيمياوية البيتية التي تختلط فيه.

تفرغ احيانا الملوثات الصناعية في بالوعات المدينه،يزيد تشكيلة الملوثات في المناطق البلديه.الملوثات من المصادرالزراعية كالمزارع،والمراعى و مزارع

النفايات الحيوانية تساعد المواد الكيمياوية الزراعيه،

 

بالترسب من التاكل.

وتصل الملوثات الى البحر من الشواطئ المجاوره،

 

و من السفن،

 

و من ارصفة النفط البعيدة عن الشاطئ.

 

و النفايات الغذائية و مياة المجارى تطرح من السفن على البحر.

3.     المطر الحمضي:

الاشعاعات الناتجة من احتراق الوقود المستخرج،

 

خصوصا اكسيد الكبريت،

 

و النتروجين،

 

او كربون،

 

يندمج ببخار الماء في الهواء لتشكيل الحموض.

 

هذه الحموض تقع على الارض كمطر حمضي.

 

فيحمل الماء المتدفق هذه الحموض الى الجداول و البحيرات،

 

اين ما كانت و يمكن ان يتلف المطر الحمضي   انظمة البحيرة البيئية الحساسه.

تلوث الماء يمكن ايضا ان يكون سببة الانواع الاخرى للتلوث.

 

على سبيل المثال،

 

ثاني اكسيد الكبريت من مدخنة محطة كهرباء يبدا كتلوث هواء.

 

المزج الجوى الملوث بالرطوبة الجوية لانتاج حامض السلفوريك محمول جوا،

 

الذى يسقط الى الارض كمطر حمضي.

 

تباعا،

 

المطر الحمضى يمكن ان يحمل الى   جدول او بحيره.

 

بنفس الطريقه،

 

القمامة في موقع دفن نفايات يمكن ان يخلق تلوث ماء اذا ترشح ماء المطر خلال القمامة يمتص السموم قبل ان يتسرب الى التربة و يلوث المياة الجوفيه.

4.     بقع الزيت:

تحدث بقع الزيت في اغلب الاحيان خلال الحوادث و الاطلاقات المتعمده،

 

عندما تنظف الدبابات بماء البحر،

 

هذا يضيف الكثير من النفط الى مياة المحيطات.

 

ارصفة النفط البعيدة عن الشاطئ ايضا تنتج تسبب الزيت.

 

بقعة الزيت لها تاثيراتها الاسوا عندما تصادف الشاطئ.

 

النفط في الساحل يعمل على قتل الطيور و الاضرار بالحياة و الثدييات البحريه.

مضار الماء الراكد

اهمية الماء كوسط تعيش فيه بعض الحيوانات

الماء هو المناخ الطبيعي لمعيشة و تكاثر الحشرات فيها كالبعوض و البكتريا،

 

و خصوصا الماء الراكد،

 

و الحكومات تنفق الكثير من المال من اجل محاربة الحشرات الضارة بالانسان و البيئه

دور الماء في نقل بعض الامراض

الماء الراكد الثابت غير المتحرك الملوث يساعد في انتشار الامراض و ذلك اما عن طريق شربه،

 

او استعمالة في الغسيل للاوانى و الملابس و الاستحمام به.

ومن اهم الامراض التي ينقلها الماء الملوث على شكل عدوي هي

1 التيفود.

2 الكوليرا.

3 البلهارسيا.

4 الدوسنتاريا.

5 الملاريا.

6 الدودة الكبديه.

مضار الماء الراكد

ا   – الماء الراكد هو المناخ الطبيعي لتوالد و نمو البعوض و البكتريا،

 

و من ثم الاصابه

بحمىالملاريا و حمي البكتريا و الامراض الاخرى.

ب – تلوث الماء يودى الى انتشار القواقع به،

 

و هي البيئة الملائمة لنمو البلهارسيا

والدودة الكبدية و نتيجة لاستعمال المياة الملوثة في الشرب او الاستحمام فيها

يودي  بنا الى الاصابة بالامراض.

طرق معالجة المياة

ا   – عملية الترشيح.

ب – عملية استعمال مطهر الكلور بالتعقيم.

من عجائب الماء…..
نلخصها في الخطوات التالية -

اولا يكون الماء 85 من دم الانسان ،

 

 

و 82 من كليتة و 75 من عضلاتة ،

 

 

و 74 من مخة ،

 

 

و 69 من كبدة ،

 

 

و 22 من عظامه.

ثانيا يحتاج الانسان الى ما مقدارة 2.4 لتر ماء يوميا اي ما يترواح ما بين 6-8 اكواب ماء يوميا).

ثالثا الشرب ليس الوسيلة الوحيدة لحصول جسم الانسان و الحيوان على الماء،

 

بل هناك الماء الوجود في الاطعمه،

 

فالفاكهة و الخضار تشكل نسبة محتوي الماء فيها 80 على الاقل،

 

و اللحم يشكل الماء 50 من كتلته،

 

و الخبز حوالى 30 من كتلتة ماء.

رابعا يستخدم جسم الانسان الماء في قيامة بعمليات التنفس ،

 

 

و التمثيل الغذائى ،

 

 

و الاخراج ،

 

 

و تنظيم حرارة الجسم،

 

و اذابة المواد الغذائية و نقلة اعبر الجسم ،

 

 

و المحافظة على توازن مستوي الحموضة و التركيز اللازمين للتفاعلات الكيميائية داخل الجسم.

خامسا يلزم 435 لترا يوميا من الماء لزراعة كمية من القمح تكفى لانتاج رغيف واحد من الخبز

سادسا قد تحوى قطرة الماء الواحدة الاف الاصناف و الاجناس و ملايين الافراد من كائنات مجهرية دقيقة ،

 

 

ما بين بكتريا و فطريات و طحالب و فيروسات

سابعا اذا كانت الارض توصف احيانا بانها كوكب الماء ،

 

 

فالحقيقة ان 97 من الماء الموجود ضمن نطاقها ماء شديد الملوحة غير صالح لحياة البشر و كثير الحيوانات،

 

و 3 فقط من مجموع الماء على سطح الارض ماء عذب ،

 

 

و لكن هذا الماء العذب ايضا غير متوافر بصورة كامله،

 

اذ ان نسبة 2.1 محتجزة في شكل جليد و انهار جليدية ،

 

 

و هذا يعني ان المتوفر من المياة العذبة لا يتعدي 0.9 معظمها مختزن في باطن الارض ،

 

 

و لا ننسي ان هناك ماء معلقا في الغلاف الجوى للارض لكن نسبتة لا تتجاوز فقط واحدا من الالف من 1 من المجموع الكلى للماء على سطح الارض.

ثامنا يتكون الماء من جزيئات صغيرة جدا،

 

و كل جزيء من جزيئات الماء يتكون من ذرتى هيدروجين و ذرة اكسجين واحدة ،

 

 

و يعبر عنه بالصيغة H2o ،

 

 

و في الحقيقة فان الماء العادي يحوى على مواد كثيرة مختلفة ،

 

 

لكن الهيدروجين و الاكسجين يشكلان الجزء الاكبر من تركيبه.

ثانيا اهمية الماء

اهمية الماء في افكار

اهمية الماء كوسيلة لاعاشة الكائنات الحية

1 يساعد في خلط الطعام و مرورة بسهولة من الفم الى المعده.

2 يساعد على تقليل صلابة البراز و تليينه.

3 يجعل الانسجة مرنة و يمكنها من اداء و ظيفتها.

4 يعوض الجسم عما يفقدة اثناء عملية التنفس و العرق و البول.

اهمية الماء في عملية الهضم

ا   –  الماء يجعل الطعام المهضوم في المعدة و الامعاء موادا ما ئعة قابلة للامتصاص.

ب – يخلط اللعاب و الاطعمة و يمررها من الفم الى المعدة و يساعد  على انزلاق الطعام        في القناة الهضميه.

اهمية الماء في عملية الاخراج

1 يمنع الامساك و يقلل صلابة البراز.

2 يساعد الجهاز الاخراجى في طرد السموم من الجسم على هيئة بول عن طريق الكليتين.

اهمية الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم

1 يمكن الغدد العرقية من امتصاص العرق و طردة خارج الجسم عن طريق مسام الجلد.

2 يعوض الجسم عما يفقدة اثناء التنفس و البول و العرق.

اهمية الماء في تركيب الانسجة 1 المختلفة للانسان و الحيوان

1 الدم يحتوى على 90 من و زنة ماء،

 

10 كرات دموية بيضاء،

 

و كريات      حمراء.

2 ثلثى الجسم تقريبا ماء.

3 الماء يجعل الدم سائلا حيث يصل الى كل اجزاء الجسم حاملا له الغذاء المطلوب

لامدادة بالطاقة اللازمه

من اهم اسرار نضارة البشره: شرب الماء بكميات كافيه.

 

فما هي اهمية الماء لحيوية و نضارة الجسم

 

و ما هي الكمية الكافية للحافظ على الحيويه.

 

و هل الاكثار او التقليل في شرب الماء له اخطار؟
ويبقي السوال المهم: ما هي الاوقات الصحيحة لشرب الماء؟

وما هي التحذيرات الطبية في العادات الخاطئة للشرب؟

اهمية شرب الماء

·       يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة و يحفظ للعينين البريق.

·       يجدد حيوية كل خلايا الجسم.

·       ينظم درجة حرارة الجسم.

·       يعمل على تخليص الدم من السموم و الرواسب.

·       ينشط الجهاز الهضمى و عملية الاخراج.

·       يخفف سوائل الجسم.

·       يعمل على ترطيب المفاصل و ليونة حركتها و يحميها من الكدمات.

·       يعوض ما يفقدة الجسم من السوائل التي تخرج في البول و العرق و البراز و رطوبة الزفير.

·       ينشط و ظائف الكلى.

الكمية الكافية لشرب الماء:

·       يحتاج الجسم العادي الى 2 3 لترات يوميا بمعدل 8 اكواب 160 ملليلتر.

·       كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا و اغشيتنا اكثر رقة و تفقد المزيد من الماء و تقل كفاءة الكلي فتزداد الحاجة الى الماء.

·       تزداد الكمية في حالة الحمل و الرضاعة و الطقس الحار و عند ممارسة رياضة عنيفه.

الاكثار من شرب الماء يودى الى:

·       انتفاخ البطن.

·       الشعور بالثقل.

·       كثرة الغازات.

·       يودى الى تمدد مصل الدم،

 

و يباعد بين الانسجة و الحجيرات و يجعلها تبطئ القيام بعملها.

·       في حالات نادرة يودى الى تسمم الماء .

 

الاقلال من شرب الماء يودى الى:

·       الجفاف و التعب و قلة النشاط.

·       فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم.

·       فقدان التوازن.
·       امساك.

حصي الكلى.

·       النسيان.

·       جفاف العين و الفم و الجلد.

ولذا فخير الامور اوسطها،

 

لا بالاكثار و لا تقليل.

متى نشرب الماء؟

·       نبدا النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛

 

لينبة الامعاء و يغسل المعدة و يخلص الكليتين من الشوائب و الرواسب و الرمال،

 

و ينبة الكبد لفرز الصفراء،

 

و تحضير المعدة لهضم طعام الافطار.

·       نشرب الماء البارد المعتدل الحراره قبل الطعام بساعة بعد الطعام بساعتين؛

 

حتى لا يسيء الى عمل العصارات الهاضمة و يقلل من كفاءة عملها.

·       لا تزيد على كوب واحد من الماء البارد مع الاكل،

 

و نشربة على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم.

·       نشرب كوبا من الماء البارد مع الاغذية الجافه،

 

مثل الخبز و اللحم ليسهل عملية الهضم.

·       نشرب ماءا باردا بعد القيام بمجهود كالرياضة او المشي و لكن بعد اخذ قسط من الراحة و بهدوء و تدرج.

·       نشرب الماء في حالة تناولنا مدرات،

 

مثل القهوة و الشاى و المشروبات الغازيه.

·       عند اتباعنا لحمية النحافه.

·       الرضاعة لادرار اللبن و تعويض السوائل في جسم الام.

·       عند الشعور بالحرارة في الجو.

·       المراة الحامل.

·       قبل النوم.

ولنحاول جعل الماء عاده:

·       كوب عند الاستيقاظ .

 

·       كوب مع كل و جبه.

·       كوب بعد ساعة او ساعتين من كل و جبه.

·       كوب قبل النوم.

المجموع = 8 اكواب يوميا.

تحذيرات

1.  عادة شرب الماء المثلج وقت الشعور بالحر تودى الى التهاب الغشاء المبطن للمعدة و خاصة المعدة الضعيفة و التهاب الحلق.

2.  كبار السن لا يشعرون بالعطش رغم حاجة اجسامهم للماء؛

 

لذا لا بد من جعل شرب الماء عادة من الصغر للتذكير عند الكبر.

3.  شرب الماء المثلج اثناء و جبات الطعام يوثر في عملية الهضم و يعوق افرازات المعدة و يوخر الهضم.

4.  الاكثار من شرب الماء اثناء الوجبات يوخر عملية الهضم و يودى الى الشعور بالثقل و كثرة الغازات.
5.   كثرة شرب الماء في حالة السمنة يودى الى ابطاء عملية الهضم فيودى الى تحول الاغذية الى طبقات دهنية بدلا من احتراقها لتعطى النشاط و الطاقة للجس

لة ايضا همية اخرى الا و هي العلاج

العلاج بالماء

قام الاتحاد الياباني للامراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء حيث بلغت نتائج نجاحها حسب افادة الاتحاد 100 بالنسبة للامراض القديمة و العصرية التالية

1 – الصداع و الضغط الدم و [[فقر الدم الانيميا و داء المفاصل و الشلل و سرعة خفقان القلب و الصرع و السمنة 2 – السعال التهاب الحلق و الربو و السل 3 – التهاب السحايا و اي مرض اخر يتصل بالمسالك البولية 4 – فرط الحموضة و التهاب غشاء المعدة و الدوسنتاريا و الامساك 5 – اي مرض يتصل بالعين و الاذن و الحنجرة 6 – عدم انتظام الدورة الشهرية عند المراه

طريقة العلاج

استيقظ مبكرا صباح كل يوم و تناول 4 كاسات ماء سعة كل منها 160 ملم على معدة فارغة و لا تتناول اي نوع من الطعام او السوائل قبل مضى 45 دقيقة .

 

العلاج بالماء

لا تتناول اي طعام او شراب خلال الساعتين التاليتين لكل و جبة الفطور ،

 

 

الغداء , العشاء .

 

قد يواجة المرضي و المسنون صعوبة في البداية في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد لذا يمكنهم ان يتناولوا اقل من ذلك

على ان يعملوا على زيادة الكمية تدريجيا الى ان يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة .

 

وقد اثبت نتائج تجربة العلاج بالماء الشفاء من الامراض التالية في المدة المبينة مع كل منها

داء السكرى 30 يوما
ارتفاع ضغط الدم 30 يوما
مشاكل المعدة 10 ايام
السرطان 9 شهور
السل 3 اشهر
الامساك 10ايام

ينبغى على الذين يشكون من التهاب المفاصل ان يكرروا هذه التجربة 3 مرات يوميا في الاسبوع الاول ثم يخففونها الى مرة في واحدة في الصباح و قد يميلون في الايام القليلة الاولي الى التبول اكثر من المعتاد لكن لن يكون لذلك اية مضاعفات جانبية .

 

الماء ارخص موجود و اغلى مفقود فما هي اهمية الماء و هل ستنتهى المياة على سطح الارض

ومن اهميتة ايضا

اكدت اختصاصية صحية ان شرب الماء بشكل كاف ‏ يقى الانسان من الجفاف و امراض الكلي و يمنع الصدمات حول العينين و الحبل الشوكي.‏ ‏

وقالت الدكتورة امال حسين حسب و كالة الانباء الكويتيه،

 

ان هناك‏ ‏اعتقاد خاطئ لدي البعض و هوان شرب الماء يتم وقت الشعور بالعطش فقط مشيرة الى ان‏ ‏تلك المرحلة تمثل انذارا بان الجسم فقد كمية هامة من الماء و لابد من تعويضها.‏ ‏

واوضحت الدكتورة حسين ان الماء ضروري ‏ ايضا لاتمام عمليات الهضم في الجسم كما انه يعمل على ترطيب انسجة الجسم و لاسيما ‏ ‏العين و الانف و الفم و الجلد .

 

‏ ‏

ومضت قائلة ان الماء “يمنع الصدمات حول العينين و الحبل الشوكى و يوفر حماية ‏ ‏لمفاصل الجسم من الصدمات كما انه ضروري للحفاظ على حرارة الجسم الطبيعيه” .

 

‏ ‏

ونصحت بشرب ثمانية اكواب من الماء يوميا كحد ادني مشيرة الى ان الحاجة للماء ‏ ‏تتزايد بازدياد المجهود المبذول كالنشاط العضلى او الارتفاع عن سطح الارض او مع ‏ ‏ارتفاع درجة حرارة الجو او تناول غذاء غني بالالياف او عند شرب السوائل التي ‏ ‏تحتوي على الكافيين مثل الشاى و القهوة .

 

‏ ‏

كما دعت الى تناول الفواكة و الخضراوات التي تعد مصدرا جيدا للسوائل و التقليل من ‏ ‏شرب المنبهات و المياة الغازية لاحتوائها على الكافيين الذى يزيد من فقدان الماء ‏ ‏من الجسم.

هذا و من جانب اخر،

 

اظهرت دراسة علمية حديثة بان عدم شرب الماء بكميات كافية يودى الى اضرار جسيمة بالجسم حيث ان الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات.

ويساعد الماء في امتصاص و نقل البروتينات و الفيتامينات و المعادن في كل الجسم،

 

فضلا عن مساعدتة في التخلص من السموم،

 

و نصح الخبراء،

 

بشرب 5،2 كوبا من الماء بين كل و جبة و اخرى لزيادة افراز هرمون نوردادريتالين الذى يزيد من نشاط الجهاز العصبي،

 

و يزيد من حرق الدهون مما يساعد في التخلص من الوزن الزائد.

فى حين تبين انه عند افتقاد الجسم الى الماء،

 

فانة يكشف عن التفاعلات نفسها الناجمة عن الاجهاد،

 

مثل زيادة الافرازات الهرمونيه،

 

و التوتر،

 

و تسارع خفقان القلب.

ويعتبر الماء من اهم المواد التي يحتاج اليها الجسم للحفاظ على الصحه،

 

خاصة وان نسبة ما تحوية اجسامنا من الماء يقدر ب 60 ،

 

 

لذلك عليك الانتباة الى ضرورة تناول الماء لانة من العناصر الاساسية لبناء الخلية و اجراء التفاعلات الكيميائية التي تحصل داخل الخلايا.

وعندما لا تتناول الماء بكميات كافية يوميا فان الخلايا تقوم بسحبة من الدم،

 

ما يسبب عرقلة في حركة الدم الذى يصبح اكثر لزوجه.

 

ان حالات الجفاف التي تحصل نتيجة نقص الماء في الجسم و لو بما مقدارة 25 توثر في عمل و قدرة الدماغ في انجاز التفاعلات العصبيه.

شرب كوب كبير من الماء قادر على تهدئة الاعصاب فورا عند التعرض لصدمة عاطفية او ضغط مفرط.‏ حيث يودى الاجهاد الى سلب الماء من الجسم مما يولد الاحساس بجفاف الفم.

 

لذا،

 

يكفى شرب لتر و نصف من الماء يوميا لوقف هذه الحلقه

واظهرت الدراسات الحديثة ان الماء يلعب دورا مهما في تخفيف الوزن و حماية الانسان من الامراض و خاصة الخبيثة منها.

 

و قالت الدكتورة سوزان كلاينر اخصائية التغذية الامريكية ان الماء يساعد على التخلص من السموم،

 

و مقاومة الجوع فضلا عن دورة في المحافظة على مرونة المفاصل و منع تشكل حصوات الكلي المولمه.

واشارت الى ان الماء قد يساعد ايضا في الوقاية من اورام سرطانية معينة مثل سرطانات الثدي و القولون و البروستات و الكلى،

 

لذلك ينصح بتناول لتر و نصف من الماء يوميا و تجنب الاكثار من المشروبات الغازية لاحتوائها على الاملاح التي تشجع الجسم على تخزين الماء.

وشددت على ضرورة زيادة الاستهلاك اليومي من الماء،

 

و خاصة عند ارتفاع درجات الحراره،

 

مشيرة الى ان شرب 8 اكواب من الماء يوميا على الاقل مع زيادتها عند التمرين او العمل خارجا يساعد في تحقيق الفوائد المرجوه.

فكثير من النصائح الصحية ترشد المراة الى ضرورة احتساء كميات كبيرة من الماء عند اتباع الرجيم،

 

و تنصح كثير من مقالات الصحف و مجلات الصحة و الجمال بشرب ثمانية اكواب ممتلئة من الماء على الاقل يوميا و هو ما يساوى لترين للوصول الى حالة صحية مثالية و هو اسلوب يطلق عليه 8 8.

وعليك ان تعلمي انه لا يجب ان تقيدى نفسك في شرب الماء،

 

و بامكانك الاكثار من شرب مختلف انواع عصائر الفواكة و بصورة مخففه،

 

و حاولى ان تعوضى حاجتك لشرب السوائل و المشروبات الغازية و المعباة و الغنية بالكافيين بشرب الماء.

وهذا يعني ان لا تبالغى بشرب كميات كبيرة من الماء حيث قال د.

 

هاينز فالتين اخصائى الكلى بكلية طب دار ما وث في نيوهامبشير،

 

انة لا يوجد دليل علمي بدعم هذه النصيحة التي جعلت اناسا يقبلون على شراء المياة المعدنية المعباة اينما ذهبوا و في كل مكان.

 

و جعلتهم يتركون ما في ايديهم دائما من اعمال و في اوقات متقاربة لاحتساء العصائر او الشاي

ايضا له اهمية اخرى

انه  يلعب الماء دورا اساسيا و مهما في حياتنا ,
فهو يكون حوالي70 من كتلة الجسم,
ويودى نقصة الى الجفاف و اضراب عمليات التمثيل الحيوى في الخلايا.
وللحفاظ على صحة الجسم و جماله
علينا بشرب حوالى لتر و نصف من الماء يوميا حتى لو لم نشعر بالعطش .

 


وذلك لا يزيد الوزن و انما يساعد على طرح الفضلات من الجسم.
وشرب الماء ضروري لترطيب البشرة ,
كما يحافظ على حيوية الجلد و شبابه.
وافضل الاوقات لشرب الماء هي ما بين الوجبات ,
على ان يكون الفاصل من اربع الى خمس ساعات
لتسهيل و ظيفة الكليتين.
ويتطلب الجسم الماء اكثر عند ارتفاع الحراره
او عند ممارسة التمارين الرياضيه.
اخيرا ينصح باعطاء الماء الاطفال الرضع باستمرار,
خصوصا ايام الحر
لانهم لا يستطيعون التعبير عن حاجتهم الى الماء.

ويعتبر الماء الوسيط الناقل للغذاء من القناة الهضمية الى الدم،

 

اذ يساعد على عملية الهضم و الامتصاص،

 

و هو اساسى لجميع العصارات و الافرازات و التفاعلات الكيميائية التي لا تتم بداخل الجسم الا في وجود الماء،

 

كما يحول دون تكاثر الجراثيم في الامعاء.

ويفيد الماء في التخلص من النفايات الضارة الناتجة عن عملية الاكسدة التي تتخلف في القناة الهضميه،

 

حيث يذيبها لتخرج مع العرق و البول و البراز،

 

منعا لحدوث تسمم للجسم،

 

و يعمل على تلطيف درجة حرارة الجسم و تنظيفها عن طريق التبخير من على سطح الجلد،

 

فى صورة افراز العرق،

 

و يعمل على تخفيض تاثير الجفاف الذى يحدثة الافراز العالى للعرق و خصوصا في الجو الحار.

هل يتاثر الجسم بزيادة الماء و نقصانه؟

ان الماء افضل المشروبات للانسان،

 

لانة يومن الاحتياج الاساسى للجسم في اثناء ممارسة النشاطات المختلفه.

 

بيد انه من الموسف ان الكثيرين لا يتناولون الماء الا عندما يشعرون بالظما،

 

و هذا خطا شائع،

 

لان الشعور بالظما هو مجرد صمام امان يقى الانسان من الاصابة بالجفاف.

لذلك وجب على الفرد بصفة عامه،

 

و الرياضيين بصفة خاصه،

 

الاهتمام بتناول الماء قبل الشعور بالظما،

 

حيث تشير بعض الابحاث الى ان الشعور بالعطش لا يعني الحاجة الى الماء فقط،

 

و لكن ايضا حاجة الجسم الى كلوريد الصوديوم ملح الطعام و بالتالي فان شرب الماء في هذه الحالة فقط،

 

يجعل تركيز كلوريد الصوديوم في الدم يقل،

 

و هو ما يزيد من الشعور بالعطش.

لذلك فان افضل مشروب تروى به عطشك هو عصير البرتقال،

 

او عصير الليمون الطازج.

كما ان نقص شرب الماء يوثر على زيادة تركيز الاملاح الذاتية في البول،

 

مما ينتج عنه ترسيب هذه الاملاح على هيئة بلورات،

 

تودى الى تكوين حصيات بولية بانواع مختلفه.

 

كما يودى نقص شرب الماء الى الامساك،

 

و ما يعقب ذلك من اضرار و مصاعب لاحقه.

كيف نشرب الماء؟

يحب تناول الماء خلال اليوم بجرعات صغيره،

 

حيث ان تناول جرعات كبيرة من الماء دفعة واحدة قد يزيد من و جودة في الاوعية الدمويه،

 

و بذلك ينخفض الضغط الاسموزى خلال فترة زمنية قصيره.

كما يودى تناول الماء غير المنظم الى انخفاض الكفاءة البدنية و التحمل البدني.

 

و في بعض الاحيان،

 

يودى شرب الماء بكميات كبيرة جدا فوق القدرة على الشرب بكمية اكبر)،

 

الي حدوث نوع من التسمم الذى تظهر اعراضة في التبول على فترات قصيره،

 

و القيء و التشنج العضلى و الاغماء،

 

و زيادة تعب القلب و التعرق،

 

بسبب فقد كلوريد الصوديوم،

 

و يخفض من وجود الماء في الانسجه،

 

و يزيد من الاحساس بالعطش و صداع الراس.

كما لا ينصح بتناول الماء خلال الطعام،

 

حتى لا يضعف من عمليات الهضم،

 

علما بان تناول الماء صباحا قبل تناول الطعام،

 

يساعد بشكل ايجابي على تنبية الحركات التقلصية للامعاء.

– و كانت العديد من الابحاث الطبيه،

 

اشارت الى فائدة عظيمة يحصل عليها الجسم،

 

من خلال شرب الماء في الصباح الباكر،

 

قبل تناول اي طعام بنحو 45 دقيقة على الاقل،

 

على الا تقل كمية الماء المتناولة عن نصف لتر-.

كم نحتاج من الماء يوميا؟

عادة يحتاج الانسان الى الماء بمتوسط يتراوح من 2.5 لتر الى 3 لترات في الحالات العاديه.

 

و تختلف هذه الكمية حسب كل سن،

 

و درجة حرارة الجو،

 

و كمية العرق،

 

و نوع المجهود البدني.

وتحتوى المواد الغذائية التي يتناولها الفرد على نحو 1/3 من هذه الكميه،

 

بينما يحصل على كمية 2/3 من خلال شرب السوائل،

 

و من بينها شرب الماء النقي

  • صور عن الماء
  • تعبير عن الماء
  • تعبير كتابي عن الماء
  • تعبير عن الما
  • موضوع تعبيرعن الماء
  • موضوع تعبير عن اهمية الماء
  • موضوع تعبير عن الاسراف في الماء
  • تعبير حول الماء
  • اسباب المناطق الزرقه المولمه في الجسم
  • موضوع تعبيري عن زيارت البحيرة ماء
9٬145 views

موضوع تعبير عن الماء