موضوع على الرياضة

صور موضوع على الرياضة

كثيرا ما رددنا المقولة ” العقل السليم فِيِ الجسم السليم ”
ولكن ما المقصود بهَذه المقولة

هَذه العبارة هِيِ حكمة اطلقها اليونانيون منذُ قديم الزمان
ولكنها توالت الانتقال عَبر الاجيال
ححتيِ وصلت الينا اليَوم
ولكن الكثير يخطئ فهم هَذه البعارة
فيعتقد ان العقل لا يَكون سليما الا إذا الجسم سليما
ولكن المعنيِ الَّذِيِ اراد ان يوصله لنا اليونانيون هِيِ ان الجسم السليم لابد ان يحتَويِ عليِ عقل سليم
وان العقل يصلح بصلاح الجسم
وان القويِ العقلية تَكون أفضل إذا كَان الجسم أفضل

كَما ان الرياضة هِيِ أحد أهم الامور الَّتِيِ يَجب ان يقُوم بها الانسان يوميا
والَّتِيِ تعمل عليِ تنشيط الدورة الدمورية فِيِ الجسم
وتعمل عليِ ايصال الدم اليِ جميع اجزاءَ الجسم مِن اجل تحسين اداوها

من أفضل الامور الَّتِيِ يُمكن ان يقُوم بها الانسان فِيِ الصباح وبعد الاستيقاظ مِن النوم هِيِ ممارسة الرياضة والحصول عليِ حمام ماءَ ساخن مِن اجل الحصول عليِ الطاقة والنشاط

كَما ان الرياضة تاخذ اشكال ومنحنيات كثِيرة
فمِنها ما يَكون عليِ شَكل الريضات الخفيفة الَّتِيِ تتمثل فِيِ الركض أو الجريِ فِيِ الصباح
او حتّى ممارسة الرياضة فِيِ المنزل
ومِنها ما يَكون حمل الاثقال وغيرها مِن الرياضات الصعبة والقوية
ومِنها أيضا ما يتِم بصورة فردية مِثل الجريِ
مِنها ما يتِم بصورة جماعية مِثل كرة القدم أو غَيرها مِن الالعاب الَّتِيِ تتطلب أكثر م شخص مِن اجل القيام بها

ومن أهم الامور الَّتِيِ تقدمها الرياضة للجسم هِيِ الحصول عليِ جسم قويِ ومتين
كَما أنها تساعد عليِ بناءَ العضلات القوية فِيِ كافة انحاءَ الجسم
كَما أنها تعطيِ الجسم القوة والنشاط الَّذِيِ يحتاج خِلال النهار
اضافة اليِ ان الرياضة تساعد عليِ حرق الدهون المتراكمة فِيِ الجسم وفيِ الشرايين والَّتِيِ قَد تسَبب حالة مِن الامراض الصعبة فيما بَعد
.

كان الانسان قديما يمارس الرياضة ولكن دون ان يعلم بأنها رياضة
فقد كَان الانسان البدائيِ يركض خَلف فريسته مِن اجل ان يصطادها
ولكن قام الانسان فيما بَعد بتطوير هَذه الحركات لتصبح حركات رياضية مِن اجل الحصول عليِ جسم رياضي

واصبحت اليَوم تقام المنافسات بَين الفرق الرياضية
والَّتِيِ يُمكن ان نراها عليِ التلفاز
مثل رياضة كرة القدم
والَّتِيِ تقام فِيِ النواديِ ويتِم عرضها
وتحصل الفرق الفائزة عليِ الجوائز
كَما ان رياضة السباحة والرماية
والجمباز
والكثير غَيرها
والَّتِيِ اصبحت تقام فِيِ اكبر النوادي

وكَما نريِ اليَوم ان الجميع مهتم بالرياضة
فاصبحت الحكومة تنشئ وزارة خاصة لتهتم بشئون الرياضة
وهيِ وزارة الشباب والرياضة
والَّتِيِ تختص باقامة النواديِ الكبيرة مِن اجل ان يرتادها الشباب
كَما اننا نريِ اليَوم ان مادة الرياضة اصحبت واحدة مِن المواد الدراسية الَّتِيِ تدرس فِيِ المدرسة مِن اجل تنشيط عقول الطلاب

الرياضة موضوع 919 views

موضوع على الرياضة