موضوع عن الاسماك

موضوع عَن الاسماك

 

مواضيع عَن السمك واجمل صور له

 

صور موضوع عن الاسماك
» ذَات صلة
فوائد سمك السردين
فوائد زيت السمك
ما فوائد بيض السمك
ما فائدة بيض السمك

محتويات
١ السمك: وجبة ضرورية لا تتجاهليها
٢ فوائد كُل السمك
٣ فوائد السمك عليِ المَرة الحامل
٤ السمك فِيِ القرن و السنة
٥ معلومات خريِ عَن السمك
السمك: وجبة ضرورية لا تتجاهليها

تعد اللحوم البحرية و السمك مِن جود نواع اللحوم و كثرها فائدة عليِ الجسم،فَهو مِن الغذية الرئيسية الَّتِيِ تمد العقل النسانيِ ضافة لِيِ الجسم بما يحتاجه مِن عناصر ساسية،وقد كدت الدراسات ما للسمك مِن فوائد كثِيرة فِيِ الوقاية مِن مختلف المراض مِثل الربو ومراض القلب والجلطات الدماغية والوقاية مِن الخرف وغير ذلِك مِن المراض فهيا بنا فِيِ رحلة لِيِ عالم البحاروالمحيطات والنهار لنتعرف عليِ السر العظيم و الفوائد الموجودة فِيِ هَذه المخلوقات البحرية.
فوائد كُل السمك

 

صور موضوع عن الاسماك

يعتبر السمك مصدرا مُهما مِن مصادر اليود
و الفوسفور
وهَذه ضرورية للسنان و العظام و الدم
وهو مصدر مُهم للكالسيوم
لحم السمك لا يحتَويِ عليِ شباه السكر
الغلوكسيدات
لذلِك يعطيِ لمن يتبع حمية غذائية لتخفيف الوزن
يعد غنيِ بالبروتينات الَّتِيِ تَحْتويِ حماضا امينية مُهمة مِثل الارجنين
التريبتوفان
وغيرها
وهيِ مُهمة للمحافظة عليِ نسجة الجسم و لبناءَ ما يحتاجه الجسم فِيِ عمليات الترميم الَّتِيِ تحدث لنسجة الجسم
يحتَويِ السمك عليِ فيتامين
د
هَذه الفيتامينات موجودة فِيِ كبد السمك
يقُوم الفوسفور الموجود بالسمك خاصة نواع السردين بتنشيط الذاكرة وله دور مُهم فِيِ بناءَ العظام
السماك الغنية بمادة اوميغا 3
تعد ضرورية فِيِ غذاءَ المرضيِ المصابين بمرض ” التصلب اللويحيِ “
وهو مرض يصيب النخاع الشوكيِ
ويمنع السمك تفاقم هَذا المرض الَّذِيِ لَم يُوجد لَه دواءَ فعال لمعالجته اليِ الن
يقويِ السمك و يغذيِ الجسم
وخاصة الطاقة التناسلية
السماك الغنية بالزيوت مفيدة فِيِ الوقاية مِن مراض القلب والتهابات المفاصل الروماتزمية والخرف
يقلل مِن ظهور عراض مرض الربو ومِنها ضيق النفس والصدر
يخفض خطر الصابة بمراض العيون المزمنة لِيِ حد كبير
تعتبر السماك كثر فاعلية مِن كثِير مِن الدوية الشهيرة لمحاربة الاكتئاب لديِ النسان‏
تساعد السماك عليِ تحقيق الاستقرار فِيِ الحالة النفسية والمزاجية والتخلص مِن مرض العصر
فوائد السمك عليِ المَرة الحامل

تعتبر السماك مِن فضل الغذية للمَرة ثناءَ فترة الحمل
فقد ثبتت الدراسات ن النظام الغذائيِ الغنيِ بالسماك يساعد عليِ نمو الجنة
وكلما ارتفعت كميات السماك الَّتِيِ تتناولها النساءَ الحوامل فِيِ واخر فترات الحمل
تقل نسبة صغر حجْم الجنة بينهن
وينصح المختصون بضرورة تناول المَرة الحامل وجبتين مِن السماك عليِ القل سبوعيا
السمك فِيِ القرن و السنة

ورد ذكر السمك كثِيرا فِيِ القرن الكريم و السنة
و مِن ذلِك قال سبحانه وتعالى: وما يستويِ البحران هَذا عذب فرات سائغ شرابه وهَذا ملح جاج ومن كُل تكلون لحما طريا وتستخرجون حلية تلبسونها وتريِ الفلك فيه مواخر لتبتغوا مِن فضله ولعلكُم تشكرون….فاطر الية 12.

قال تعالى: وهو الَّذِيِ سخر البحر لتكلوا مِنه لحما طريا وتستخرجوا مِنه حلية تلبسونها وتريِ الفلك مواخر فيه ولتبتغوا مِن فضله ولعلكُم تشكرون….النحل: الية14

وجاءَ يضا فِيِ الكتاب العزيز(حل لكُم صيد البحر وطعامه متاعا لكُم وللسيارة …المائدة الية: 96

وعن ابن عمر رضيِ الله عنهما ن النبيِ صليِ الله عَليه وسلم – قال: حلت لنا ميتتان ودمان
فما الميتتان فالحوت الجراد وفيِ رواية: السمك والجراد)
وما الدمان فالكبد والطحال

وعن بيِ هريرة رضيِ الله عنه ن النبيِ حين سئل عَن البحر قال: هُو الطهور ماؤه الحل ميتته)
رواه الترمذيِ وقال حديث صحيح.
معلومات خريِ عَن السمك

السماك بَعضها يعيش فِيِ الماءَ العذب فِيِ البحيرات و اللنهار وبعضها الخر يعيش فِيِ المياه المالحة فِيِ البحار و المحيطات

بعض السماك صغيرة وبطول 1 سم و قل وبعضها الخر كبيرة وطويلة قَد يصل طولها لِيِ 15 متر ووزنها لِيِ 15 طن كَما فِيِ سمك القرش و الحوت

السماك هِيِ مِن الحيوانات الفقارية ذوات الدم البارد الَّتِيِ تعيش فِيِ الماء, هُناك نواع عديدة مِن السماك كثر 27000 نوع مما جعلها كثر الفقاريات تنوعا
للسمك حراشف و زعانف و غلاصم خياشيم يتنفس بها

كثر نواع السماك تعتبر غذاءَ رئيسيِ للبشر, ومن نواع السماك الَّتِيِ تَكون مرغوبة كثر مِن غَيرها مِثل سمك الكارب وسمك القد وسمك الرنجة وسمك السردين وسمك التونة

غلب نواع السماك لَها عظام وبعض النواع الخريِ مِثل القرش ليس لَها عظام حقيقية بل هِيِ غضروفية
بعض العلماءَ لا يعتبرونها سماك حقيقية, ولكن غلب الناس يدعونها بالسماك
ملخص
اللحوم البحرية والسمك تتميز بنها مِن جود نواع اللحوم
كَما ن اللحوم البحرية والاسماك تعد مِن الحوم الأكثر فائدة عليِ جسم الانسان
وهيِ الَّتِيِ تمد العقل الانسانيِ كونها تحويِ عليِ عناصر فريدة وضرورية لجسم الانسان فبالتاليِ تفيد جسم الانسان أيضا وليس العقل فَقط
كَما ان هُناك مقولة تقال عادة الوقاية خير مِن العلاج
وهنا أيضا الاسماك لَها فائدة كبيرة فِيِ وقاية جسم الانسان مِن بَعض الامراض مِثل مراض الربو ومراض القلب بالاضافة اليِ الجلطات الدماغية والوقاية مِن الخرف لا قدر الله
كَما ن ابرز العناصر المتواجدة فِيِ الاسماك والضرورية لجسم الانسان اليود بالاضافة اليِ الفسفور والَّتِيِ تعد ضرورية للاسنان بالاضافة اليِ العظام والدم
وأيضا تَحْتويِ عليِ الكالسيوم

  • صور عن الاسماك صحيح
  • صور عن الاسماك
  • صور عن البحار و الاسماك
  • صور عن ر والاسماك
الاسماك موضوع 1٬173 views

موضوع عن الاسماك