موضوع عن الغضب



موضوع عن الغضب

الغضب من اسوء الصفات لا اطلب منك ان لا تغضب و لكنى اطلب منك ان تتحكم في غضبك سيدى حيث انه قد يسبب لك الكثير من المشاكل الصحية و قد يخسرك اشاخص كثيرين فعليك بالتحكم في غضبك حتى لا تفقد اناس غالين على قلبك.

صور موضوع عن الغضب

الغضب ماذا يكون و كيف نتغلب عليه:

 

تسبب الغضب بجهاد القلب ؛

 

 

فعند الغضب تزداد كمية الدم التي يضخهاا القلب نتيجة للنفعال الشديد،

 

مما يجهد عضلة القلب
يؤدى لي تصلب الشرايين و فقادها لمرونتها
يعمل على رفع ضغط الدم
يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم من الممكن ن يتسبب في العمي المفاجئ نظرا لما يحدثة من تثير على الوعية الدموية الموجودة في العين
سباب الغضب

تتعد سباب الغضب كثيرا،

 

فمنها ما هو مبرر و منها غير المبرر،

 

و بعضها يعتبر داخليا و البعض الخر خارجيا،

 

و نورد هنا بعض مسببات الغضب
اللم و الرهاق و المرض
الجوع
بعض التغيرات الهرمونيه
الوصول لسن اليس و انقطاع الطمث عند النساء
انتهاء تثير مسكن و مخدر
الكتئاب و الاضطرابات النفسيه
عراض الغضب

تظهر الكثير من العراض عندما يغضب النسان،

 

فيتغير النفس و يبد الجسم بالارتعاش و تزداد ضربات القلب ،

 

 

كما يصاحب الغضب ارتفاع في ضغط الدم و تغيرات في فراز الهرمونات،وعندما يغضب النسان فنة قد يصمت و تزداد سرعتة في الكلام مع توتر و حركة يصاحبها شد في العضلات،و يقوم المرء بالنفور و الحسد و الغيرة و يتحول سلوكة لي سلوك عدوانى و يشعر بالكتئاب و القلق و تقل نسبة الرضا عن الذات و الشعور بالمان،و تكثر الشكوي تزامنا مع حالة القلق ضافة لي بداء الراء السلبية و الدانة و عدم القدرة على النوم
الغضب في السلام

نهي الرسول الكريم المسلمين عن الغضب مبينا ان الغضب فة ينبغى تجنبها،

 

و قد و رد العديد من الحاديث النبوية الشريفة بشن الغضب و كيفية التخلص منه،و منها ما قالة صلى الله عليه و سلم ن الغضب من الشيطان ،

 

 

و ن الشيطان خلق من النار ،

 

 

و نما تطف النار بالماء ،

 

 

فذا غضب حدكم فليتوض رواة بو داود و حسنة بعض العلماء

وقد رشد النبى صلى الله عليه و سلم لعلاج الغضب ،

 

 

و التخفيف من حدتة ،

 

 

ن يقوم النسان بالتغيير من الوضع الذى كان عليه حال الغضب من القيام لي القعود ،

 

 

و الاضطجاع ،

 

 

فعن بى ذر رضى الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه و سلم ذا غضب حدكم و هو قائم فليجلس ،

 

 

فن ذهب عنه الغضب و لا فليضطجع رواة بو داود

صور موضوع عن الغضب

 

 

 

مقال عن الغضب

موضوع عن الغضب

تعبير عن الغضب

مقدمة انشاء عن الغضب

انشاء عن الغضب

الغضب للصف السادس

موضوع انشائي عن الغضب

موضوع انشاء عن الغضب

موضوع تعبير عن الغضب

موضوع عن تخلص من الغضب

3٬961 views

موضوع عن الغضب