هل الترمس يزيد الوزن

الترمس نبات بقولي
ويرفع نسبة المناعه بالجسم لاحتوائه عليِ حمض السيرين
وهو هام للتمثيل الغذائيِ والنمو والمناعة حيثُ يساعد فِيِ انتاج الاجسام المضادة خاصة المناعية
وتكوين الاغشية الخلوية
كَما أنه يحتَويِ عليِ نسبة مِن النحاس تعادل خمس اضعاف النسبة الموجوده فِيِ الفول،كَما أنه يحتَويِ عليِ البوتاسيوم الَّذِيِ يعمل عليِ تهدئة الاعصاب ومن منطلق المعلومات المعروفه عَن الترمس تاكد أنه لاعلاقة لَه بزيادة الوزن فلا فائدة مِنه فِيِ زيادة الوزن بل عليِ العكْس مِن فوائده امتصاص الجلوكوز وتقليل نسبة الكولسترول مما يساعد عليِ الحفاظ عليِ الوزن وحمايته منالزيادة.

 

صور هل الترمس يزيد الوزن.

صور هل الترمس يزيد الوزن

 

 

 

 

  • هل الترمس يزيد الوزن
الترمس الوزن يزيد 3٬551 views

هل الترمس يزيد الوزن