هل الترمس يزيد الوزن

الترمس نبات بقولي
ويرفع نسبه المناعه بالجسم لاحتوائه عليِ حمض السيرين
وهو هام للتمثيل الغذائيِ والنمو والمناعه حيثُ يساعد فِيِ انتاج الاجسام المضاده خاصه المناعيه
وتكوين الاغشيه الخلويه
كَما أنه يحتَويِ عليِ نسبه مِن النحاس تعادل خمس اضعاف النسبه الموجوده فِيِ الفول،كَما أنه يحتَويِ عليِ البوتاسيوم الَّذِيِ يعمل عليِ تهدئه الاعصاب ومن منطلق المعلومات المعروفه عَن الترمس تاكد أنه لاعلاقه لَه بزياده الوزن فلا فائده مِنه فِيِ زياده الوزن بل عليِ العكْس مِن فوائده امتصاص الجلوكوز وتقليل نسبه الكولسترول مما يساعد عليِ الحفاظ عليِ الوزن وحمايته منالزياده

 

صور هل الترمس يزيد الوزن

صور هل الترمس يزيد الوزن

 

 

 

 

  • الترمس يزيد الوزن ام لا
  • هل الترمس يساعد علي السمنه
3٬571 views

هل الترمس يزيد الوزن