وصفة زيادة الوزن طبيعيا

وصفة زياده ألوزن طبيعيا

 

كثيرا ما يسَبب ألنقص فى ألوزن مشكلة لصاحب او لصاحبه ألوزن ألغير مثاليِ لهَذا تلجا ألكثير مِن ألفتيات او ألشباب اليِ محاوله ألحصول علَيِ ألجسم ألسليم و ألاهتمام بصحة جسمهم و ايضا ألبحث عَن طرق طبيعية تساعد علَيِ ألوصول اليِ ألوزن ألمثالى.

 

صوره وصفة زيادة الوزن طبيعيا

المقادير

ملعقة حمص مطحون

ملعقة سودانيِ مطحون

معلقه سمسم مطحون

ملعقة سكر

طريقَة ألتحضير

يضاف  الخليط كاملا اليِ كوب كبير مِن أللبن ألدافئ  مضاف لَه ملعقة مِن ألزبيب و ملعقة مِن ألحلاوه ألطحينيه

صوره وصفة زيادة الوزن طبيعيا

 

 

 

1٬285 views

وصفة زيادة الوزن طبيعيا

1

صوره طرق نزع الشعر بالصور

طرق نزع الشعر بالصور

زاله ألشعر مِن ألمناطق ألحساسه مر ضرورى للحفاظ علَيِ نظافه جسمك و رائحتك. ولكن ألكثير …